寝る前に食うのだけはやめとけよ
1日一食だけ好きなもの食べるダイエットのつもりが寝る前にココイチやらマックやら高カロリーのもの食べてたら腹がぶくぶく出てきたからな
カロリーは過剰摂取してないのに