「105kgのバーベルを…」松嶋菜々子さんの健康美を保つ自己管理法とは？
https://news.yahoo.co.jp/articles/8bafed53b803425889c90a351835819345ef8985
松嶋菜々子さん、105キロのバーベルでデッドリフトをこなす
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1それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:36:30.21ID:lUPHRkxg02それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:36:55.06ID:UdeR+4e10 えっショック
3それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:37:21.04ID:lUPHRkxg0 筋トレ信仰やったんやな
>運動していると美容を間違うことがないです。筋肉は絶対に裏切らないので。最近は、それが肌にも繋がっていることを実感しています。
>運動していると美容を間違うことがないです。筋肉は絶対に裏切らないので。最近は、それが肌にも繋がっていることを実感しています。
4それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:37:29.70ID:yDQMB8aOd 武田真治と同じ事言ってるやん
5それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:38:21.71ID:ahjLt8HV0 DLなら賞味それくらいいけるやろ
スクワットやと無理や
スクワットやと無理や
6それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:39:10.30ID:ZiyiUuvt0 ネッチョ「スモウはデッドじゃない」
7それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:39:11.42ID:y6a0dOtw0 高級ソープにいた人ってこの人やっけ？
8それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:39:41.04ID:lUPHRkxg0 >40歳を超えて少したるみ始めたとき、一瞬迷走し、夕飯の炭水化物を抜くなどの食事制限をしてしまったんです。そしたら顔が削げてしまって。
9それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:40:08.12ID:laT8oDy30 あの細さで105キロは強いやろ
10それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:40:33.61ID:ZiyiUuvt0 可愛すぎてぶったまげたわ
https://i.imgur.com/LJEA4Bw.png
https://i.imgur.com/LJEA4Bw.png
11それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:40:58.89ID:ahjLt8HV0 ワイもこれからジムいってくるンゴ
12それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:41:15.70ID:lUPHRkxg0 しっかり食べてしっかり運動やってさ
運動嫌いな女たちも見習った方がええ
運動嫌いな女たちも見習った方がええ
13それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:41:27.33ID:D6CBfAcS0 >>10
これ今の菜々子？？
これ今の菜々子？？
14それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:42:17.70ID:M0cdBjkr0 ハーフ定期
15それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:42:31.49ID:D6CBfAcS0 いやこれで50はありえんやろ
おい！今の菜々子を見せろ
おい！今の菜々子を見せろ
16それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:42:41.02ID:1NNpl+th0 膝まで持ち上げるってあるから床引きか
激浅スクワットとかトップサイドデッドとかでやらないの偉いわ
激浅スクワットとかトップサイドデッドとかでやらないの偉いわ
17それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:43:53.47ID:Srw3nYZz0 >>8
ワイも経験あるからわかる😢
ワイも経験あるからわかる😢
18それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:43:55.20ID:sjA/g5r60 凄くね？
19それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:43:56.91ID:ahJN6/vld 105キロは盛ってるよね？
20それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:44:08.32ID:t9SA2Ik20 パワー系なの？
夜も？
夜も？
21それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:44:59.17ID:D6CBfAcS0 僕は今顔の肉削ぎたいから米とか麺とか一切食わん生活してる
体重すぐ落ちるよ
体重すぐ落ちるよ
22それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:45:12.32ID:qc5B0jTe0 浜辺美波も180キロのバーベルでフルスクワットやってるみたいやね
2024/02/23(金) 12:46:10.99ID:gsAVgUXj0
女優ジムで鍛えがち
24それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:46:13.96ID:wX7jW8oBH 反町の方が大変か
2024/02/23(金) 12:46:23.84ID:jzZ2siL60
やらんよりましだわな
嫁にも筋トレさせてえわ
嫁にも筋トレさせてえわ
26それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:48:24.99ID:1NNpl+th027それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:48:30.56ID:ubqcTx8dr >>21
炭水化物も少しとった方がいいんやろ?
炭水化物も少しとった方がいいんやろ?
28それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:48:42.62ID:Sn0UZ2CV0 反町隆史も脚の筋肉鍛えてる言うてたな
29それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:48:50.95ID:cM4Tfldo0 ベンチで105kgかと思った
30それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:50:07.30ID:D6CBfAcS02024/02/23(金) 12:51:15.34ID:BuiaPncM0
大沢たかおも筋トレにハマった結果キングダムで衣装作り直し何度もした
年取る→健康志向→筋トレって流れあるんだろうな
年取る→健康志向→筋トレって流れあるんだろうな
32それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:51:22.19ID:1NNpl+th0 >>30
ちゃんとmctオイル摂ってる？
ちゃんとmctオイル摂ってる？
33それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:51:49.85ID:HbUbAFWH0 そら相方がキムタク時代に風穴開けたレジェンドで今なお爆イケのおソリやしな
34それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:51:54.02ID:D8vezD7f0 おまえらより強くて草
35それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:54:12.69ID:AtF735uh >>4
草
草
36それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:55:36.03ID:QeYGQZFx0 今でもワイのお姉さんや
37それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:55:43.89ID:AtF735uh ちょっと前のハシカンのドラマで橋本環奈より綺麗やったなぁ
めっちゃ努力してるんやろな
めっちゃ努力してるんやろな
38それでも動く名無し
2024/02/23(金) 12:57:27.02ID:f0SmqMb80 反町を持ち上げるにはやっぱり筋肉ないとね
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