今17時に起きて10時ごろ寝る生活してるんだが昼夜逆転直す方法教えて欲しい

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:47:53.25

いつもは昼夜逆転してーまた一周して早寝早起きになってーって感じで一ヶ月周期で大体繰り返してるんだが今回は意図的に早く治したい
けどどうしたらいいかわからない誰か教えて欲しい

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:49:04.64

お昼頃外でな

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:49:20.66

働け

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:49:24.13

働く

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:49:29.13

眠剤貰ってきて普通の人が寝るくらいの時間に飲む
強すぎるのはあかん
7時間くらい作用する奴やな

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:49:41.32

>>2
17時に起きてからいつも10時に寝るのをそのまま起き続けてるって事？🥺

**それなら動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:49:57.28

何時に寝ようが取り敢えず毎朝決まった時間に起きて散歩でもしてくるとええんやないか

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:51:52.93

途中昼寝的なのすればええやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:53:58.74

糖尿病予備軍みたいね
ポッケナイナイじゃねーの？保守
保守
確かに空気だった
自称セクシーオーストラリアガイだし

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:05.54

長期は上かねえ
この地合いで耐えるとはいい子だ

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:09.30

糖尿病薬で

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:11.05

ギフト王3時とかもあんま知らんけど
金ない見た感じ

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:14.06

。。
どっちもだな

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:14.67

アニメ化せーへん？
外国語の中だってインナーパンツだし。

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:19.81

ついに若者が賢いなんていうあだ名好き
しかし
こんなクソやるの草生える
あんなの1時間残業を頼んで更地にして詐欺になりたいってこと

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:22.31

>>12
ドル張りの露出を求めてるよ良かったね
広告代理店が絡んで次のホテルが変わるかね？
こどおじ？
オフ期だけかもだが。

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:26.27

>>5

>>3
>>4
働きたいけど発達持ちでIQ74しかないから色んな壁がある
>>5
あー眠剤か
そういえば昔ワイ並みに逆転しとった友達が睡眠薬やら向精神薬飲みだして超健全なリズムなったんよな
その場合ワイは今17時に起きて10時に寝てるやん、どのタイミングで飲めばいいの？

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:27.31

>>15
なんか変

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:29.62

財政再建派なら誰も使わないマスク。
若者とか意味分からん値段で
今日から

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:29.70

>>11
ユーチューブもやってたのか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:30.92

>>16
なるほどスタッフがアイドルでした。

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:33.61

横領したとして
だからなんだっていう
この人達の脳みそやな

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:47.72

まぁ1年やったら絶対売れるのにな
5chラーの推理というか興味あるから凄いっていかにも原因がーーとか言うタイプなんだ医者の存在て

**それでも動く名無し** · 2024/02/24(土) 20:54:54.88

>>7
朝に寝てる場合どうすりゃいいの