0018それでも動く名無し垢版 | 大砲2024/02/27(火) 00:55:58.57ID:EOB0KGk2a 朝:日光浴びる、散歩する、瞑想する、冷水シャワー 昼:昼寝する、ジムで運動する、サウナへいく 夜:瞑想する、お湯に浸かる、音楽を聴く、日記を書く、読書する、スマホ弄らない これやれ🤨