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【速報】毎日クロスバイクで30キロ走ってるワイ、どんどん腹回りが痩せてくる

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1それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:11:16.42ID:F57CMoPYM0303
体重は大して変わらんのにこんなに効果あるもんなんやな
11それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:18:12.29ID:F57CMoPYM0303
>>10
ノンストップで30や
2024/03/03(日) 12:18:43.18ID:v6o7JOBp00303
お前が凄い
13それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:19:58.37ID:/yXSgXpC00303
そんなに走るならロード買えよ
14それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:21:22.51ID:U6rcABUw00303
太ももはどんどん太くなってそう
15それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:23:11.43ID:vkVs4vYB00303
>>11
仕事してないの?
16それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:23:44.96ID:EA6dU9TH00303
>>15
黙れ
17それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:23:55.64ID:IzIYJgAu00303
毎週末に高低差1000メートルの山越えしてるわ
18それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:24:32.24ID:t2CpEliI00303
ハロワにも行こう
19それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:24:45.84ID:ufshiUq900303
>>6
多分ケツはもっと引き締まってるぞ
ウォシュレットで便座の上にまで水が跳ねるようになっただろ
20それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:25:20.51ID:F57CMoPYM0303
>>15
ンだ?てめえ?
21それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:26:41.64ID:F57CMoPYM0303
>>17
坂道登れる奴凄すぎへん?
ちょっと長い坂あると足が一気に疲労するわ
22それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:26:52.07ID:/yXSgXpC00303
>>17
ヒルクライムおもろいもんな
ワイもたまに六甲山登るわ
23それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:27:39.66ID:vkVs4vYB00303
30キロ乗れる時間あるならUberEATSでもやればいいのに
24それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:28:07.11ID:hu2Vcrt900303
>>20
無職や無いかーい!😭
2024/03/03(日) 12:28:24.92ID:P+mYho+e00303
さすがに平日の真っ昼間から自転車漕いでたら不審者がられないか
26それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:28:26.19ID:7YWt28We00303
無職が自転車でプラプラしてるだけで草
27それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:29:09.66ID:F57CMoPYM0303
>>13
正直ロードとクロスの違いがようわからん
違いってタイヤの太さと軽さとドロップハンドルくらいやろ
28それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:29:56.33ID:F57CMoPYM0303
>>24
個人事業主と言え😡💢
29それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:30:35.01ID:CTyXBTiOd0303
クロスバイクって本気で漕がないと全く運動してる感じしなくない?
2024/03/03(日) 12:30:44.64ID:RZtZLdo700303
すげぇな
そんな気力ないわ
31それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:31:29.45ID:ufshiUq900303
無職がそういう事すると無駄に充足感を得るから止めたほうがいいって聞いたぞ
32それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:33:03.69ID:F57CMoPYM0303
>>29
ギア重くしたら筋トレしてる感あるし軽くしてクルクル回したら有酸素運動してる感はあるで
33それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:33:29.90ID:/h4NziS400303
>>31
因果関係が意味不明だろ
34それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:33:31.35ID:/yXSgXpC00303
>>27
まずフレームの軽さや空理気性能が全然ちゃうぞ
ワイズロードとかで最新のエアロロード試乗してみ
飛ぶぞ
35それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:34:19.09ID:F57CMoPYM0303
>>30
冬は寒すぎてガチでモチベ上がらないで
暖かくなったらもっと気楽にやれそう
36それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:34:26.26ID:vkVs4vYB00303
>>33
理解できないのは馬鹿すぎるだろ
2024/03/03(日) 12:35:25.56ID:EUP3Gcbv00303
クロスもピンキリやからな
フロントシングルのルッククロスやときつい
2024/03/03(日) 12:35:39.39ID:slW9zLXh00303
何時間かかるの
39それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:36:01.16ID:ju52Z6kba0303
働けよ無職
40それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:36:09.30ID:5Ru6g3hc00303
30キロはもうロード買えよ
41それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:36:10.76ID:BHR9k1kP00303
>>36
理解できないとは何を?
42それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:36:41.55ID:BHR9k1kP00303
>>36
俺は統計学が専門なのでギチギチ詰めていくからそこんとこよろしくな
43それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:36:42.78ID:5r15opm1r0303
ようそうな時間あるなと思ったけど
ワイもなんGやめれば余裕で時間作れるわ
44それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:37:41.35ID:F57CMoPYM0303
>>34
ワイ快適性重視やからサドルも細長いのから厚い幅広いのに変えとるしタイヤも太いしペダルもマウンテンバイク用のデカいのにしたわ
そのせいで全然スピード出えへんからロード乗ったら全然ちゃうんやろな
45それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:37:49.98ID:5r15opm1r0303
マジでウーバーとかやればいいのに
自転車ウーバーって楽しいらしいやん
46それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:38:04.55ID:U/evU+zC00303
前立腺やられるから無理するなよ
47それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:38:38.12ID:fSGABsTI00303
通勤で片道15kmかー
車の維持費も浮くし一石二鳥やな
2024/03/03(日) 12:38:40.36ID:uJt4GXz800303
1時間半ないくらい?すげーな
49それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:38:44.71ID:Op81izYc00303
街乗り仕様にして弁当持って公園や海岸に昼ごはん食べに行ってるわ
2024/03/03(日) 12:40:18.88ID:P+mYho+e00303
そういや自転車通勤だけどどうしてもケツが痛くなるんだが長距離乗る人ってどうやって対策しとるの
51それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:40:20.40ID:OyEbrzjZ00303
>>15
こういうので仕事していないと思うのってどんだけ算数が苦手なんだ?
52それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:40:41.51ID:IzIYJgAu00303
同じ距離や高低差でも道の整備具合で全然走りやすさと疲労感違うよな
53それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:42:14.58ID:rEPoMdoS00303
>>25
平日昼間に自転車に乗ったらいけない法律なんて無いが
54それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:42:52.75ID:rEPoMdoS00303
>>25
自衛隊かなんかの人?
55それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:43:34.65ID:5r15opm1r0303
ロード乗ってて思ったのは日本の道って意外とガタガタしてるんやなって
2024/03/03(日) 12:45:03.20ID:Dlee4kOp00303
東京から大阪くらい?
57それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:45:40.88ID:fSGABsTI00303
>>51
実際してないみたいやぞ
58それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:46:05.32ID:RM9TeXbHM0303
>>50
姿勢を前に傾けてケツにかかる体重少なくしてやればマシにはなるけど座るってのはそれだけで負担やからな
自転車乗ってる以上は逃れられん
59それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:47:34.46ID:F57CMoPYM0303
>>40
なんちゃってドロップハンドル化にはいつか挑戦したいで
60それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:48:21.48ID:7hg5pflla0303
>>44
タイヤは太くても遅くならんぞ
61それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:49:38.60ID:IzIYJgAu00303
ドロップハンドル化はやめとけ
新しいロード買った方がええ
62それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:50:38.08ID:F57CMoPYM0303
>>52
自転車レーンない道やとくっそボコボコや
ガクガクしながら走っとるわ
車走らない整備された土手とか走ると快適すぎてテンション上がるわ
63それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:52:54.58ID:F57CMoPYM0303
>>50
Amazonで肉厚の幅広いサドル買え
ワイはこれで一気に尻の痛み解消したわ
30キロ走っても尻痛くない
64それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:53:02.31ID:Y9UNJugb00303
>>55
本場ヨーロッパはそもそも舗装されてないからまだマシなんだよなぁ
しょうもない道まで一応舗装されてる日本の公共事業パワーと無駄金っぷりはすげえよ
65それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:54:09.72ID:Bpce9Goc00303
就活に身だしなみも大事やしな🙄
66それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:54:26.75ID:vkVs4vYB00303
>>51
算数じゃなくて経験則なんだが頭悪いの?
67それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:56:29.37ID:nXK4ef5Gd0303
チャリで爆走すんの轢かれて死にそうで怖いわ
68それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:56:54.49ID:lFMRMiuN00303
>>66
24時間のうち18時間くらいを走ることに費やしてると計算したのか?
69それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:57:11.32ID:F57CMoPYM0303
>>61
走ってると前傾姿勢になりたい時あるんよな
ワイのハンドルマウンテンっぽい少し上に上がってるタイプやからもっと下げたい時ある
70それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:57:35.04ID:v6TiZb4f00303
被せるクッションみたいなの乗ってる間にズレて結局痛い
71それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:57:42.31ID:vkVs4vYB00303
>>68
計算じゃないって言ってるのに理解できないほど馬鹿なの?
72それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:58:31.24ID:Gt7mpotF00303
>>71
計算じゃないとはどこにも書かれていない
知恵遅れかてめぇは
73それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:58:49.19ID:4wrJKfRy00303
ワイ3日に一回くらい3キロ走ってるんやけど腹周りの贅肉落ちないし、いかにも内臓落ちてきてるって感じの腹の出方してるわ
不可が軽すぎるのかな
74それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 12:59:45.33ID:gDjg3lKW00303
137kgやがロードバイク乗っても壊れない?
75それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:00:18.64ID:qUKMAdij00303
>>73
3キロて走ってるうちに入らんやろ
毎日5キロ走れ
76それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:01:09.48ID:F57CMoPYM0303
>>73
3キロじゃ変わらんやろ
30キロを数日走るだけで気に内臓上がって来るの分かるで
背中側も凹みだす
77それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:01:29.50ID:5OsX/zF/00303
なんjで毎日30キロ走ってるなんて報告するやつが仕事もしてると思えるのニートだけやろ
78それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:01:51.32ID:vkVs4vYB00303
>>72
算数で計算を使わないような障害者学級だったのかな🤔
79それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:01:56.44ID:TVG4lKR900303
真夏になっても継続出来てたらめちゃくちゃ体重減るよ夏は過酷だけどマジで痩せる
80それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:02:18.63ID:kWr743zK00303
>>78
平仮名さえ読めない知恵遅れさんこんちはっ
81それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:02:21.52ID:XkKFT+3D00303
ワイチャリ漕ぎ過ぎて右ひざオスグッドになったんやが
左ひざもたまに痛くなる
82それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:02:37.06ID:5OsX/zF/00303
結局何だろうとある程度過酷やないと痩せるなんて無理なんやな
83それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:03:26.34ID:vkVs4vYB00303
>>80
「負け」を認めろアホガイジ
84それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:03:37.12ID:LQbilL3G00303
>>78
逆張りレスバ審査員として呼び声高いワイでさえ今回は流石に君に負け判定をつけざる負えない
潔くされ
85それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:03:43.27ID:qKQqe4/Md0303
なんでもええから痩せたいなら走るのがベストやな
86それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:03:44.97ID:kWr743zK00303
>>83
お前の負けや低学歴
87それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:04:48.85ID:4wrJKfRy00303
>>75,76
今までやってたこと意味なかったんかよ 3キロでもへとへとなのに! 
今度から2周やってみるわ...
88それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:04:58.88ID:EtQ2ovjp00303
>>77
30キロなんてスポーツ自転車なら通勤でそれくらい走ってる奴いくらでもいる距離やぞ
時間にしても1時間半くらいやん
お前らそれ以上毎日なんGやっとるやろ
89それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:05:52.91ID:kWr743zK00303
>>88
算数できない人が多いから
90それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:06:43.05ID:nXK4ef5Gd0303
無駄にレスバするくらいなら
外出て走ってこいよ👍
91それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:07:54.17ID:F57CMoPYM0303
>>87
服装と靴が悪いんやろ
スポーツ用のジャージでもなんでも動きやすい格好して走ると距離走れるで
普通の私服と比べて走るモチベーションめっちゃ変わるわ
92それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:09:14.52ID:Khn9AZQR00303
>>87
半分走ってるの?
93それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:09:22.45ID:Khn9AZQR00303
何分
94それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:09:46.54ID:vkVs4vYB00303
>>86
自分のコンプレックスって人に押し付けたくなるらしいね(笑)
95それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:09:51.34ID:Khn9AZQR00303
なんふんと書いてるのに半分と変換されるクソスマホ
96それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:11:16.75ID:zcbDE3SN00303
>>94
クロスバイクのスレッドで中卒無職が発狂wwwww
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1709439058/
97それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:12:47.55ID:u3RgeXcV00303
無職がクロスバイクで徘徊とか事案やろ
98それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:12:57.69ID:vkVs4vYB00303
イライラで負け仕草に移行してて草
99それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:13:25.46ID:4wrJKfRy00303
>>91
靴はお金貯まったら買い換えるは 1まんくらいのやつがええんやろ
>>92
今走ってるコースが円形だから同じ場所を2回走る
100それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:13:58.62ID:k0nmcLoD00303
EDになるぞそんなに自転車乗ってたら
101それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:14:04.73ID:zcbDE3SN00303
>>98
44000円ってなんや?
102それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:14:38.68ID:gIP/AnO500303
中卒の無職が発狂してるってスレ立ってから来ました。
103それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/03(日) 13:15:01.53ID:zcbDE3SN00303
>>102
この人です>>98
104それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:15:56.39ID:Ltr0RV8q00303
44000円のクロスってゴミやん
無難にエスケープ買えよ
105それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/03(日) 13:16:45.20ID:zcbDE3SN00303
>>98
これお前なのか?


44000円で買ったクロスバイクが3日後に届くんだがwwwwwwwwwwwwww
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1707195914/
106それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/03(日) 13:17:24.57ID:zcbDE3SN00303
通販で44000円のクロスバイク買ったった!!!!!
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1707064066/
107それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/03(日) 13:17:31.34ID:/V6CZaocM0303
>>99
靴も服もワークマンで1000円~2000円くらいのでええぞ
108それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/03(日) 13:19:03.48ID:sh0R1p5rM0303
自転車は続くからええよな
ランニングは辛くて続かんかったけどロードバイクは数年経っても続いとる
109それでも動く名無し
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2024/03/03(日) 13:19:42.69ID:XWHq4Iiu00303
https://imgur.com/c1PVtDW.jpg
ワイも今ちょうどサイクリングしてるとこや
110それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/03(日) 13:20:18.92ID:IhxJE4yf00303
イッチと関係ないとこでレスバ繰り広げてて草
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