【速報】毎日クロスバイクで30キロ走ってるワイ、どんどん腹回りが痩せてくる

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 12:11:16.42

体重は大して変わらんのにこんなに効果あるもんなんやな

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:23:53.27

今は時期が悪い

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:24:43.60

>>107
そんなんでいいの？
それなら今日買ってくるわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:24:55.00

>>117
寒いしな
ワイは4月になったら再開する

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:25:07.59

ママチャリで毎日5キロくらい走っても変わるもんかな

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:26:25.85

もっと自転車専用レーン増えてほしいわ
走る場所がない

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:26:43.36

>>118
いやランシューだけはナイキの7000～10000の買っとけ
ランニングは靴が大事や

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:27:16.83

グローブだけはつけろよ
前に素手で乗って落車してズル剥けになったわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:27:39.46

ママチャリで15km走ってるワオの方が負荷きつそう

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:29:39.00

ワア100kgのクソデブやが痩せれる?

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:30:03.42

>>125
ワイは80近くあったのが60まで落ちたで

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:32:12.77

ワイはウーバーで毎日30km以上走っとるけど全く痩せんで

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:33:03.70

>>125
デブは痩せるで
自転車は有酸素運動の塊やし

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:33:30.52

ワイは安いグラベルロード乗ってるけどタイヤがガチグラベル用だからロードがしんどいわ
セミスリックタイヤにしたいンゴ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:33:51.24

>>125
チャリ始めるのと同時に食生活改善すれば劇的に痩せる
アメリカはクッソ背の高いデブ多いから120kgまで大丈夫とか言ってるアメリカメーカーのを買え

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:35:16.97

車乗ってるとほんまめんどいんよな
道交法もガンガン破っていくし

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:35:52.88

>>127
食ってるからやろ
30キロ走ってもポテチ2袋分くらいのカロリーしか消費せんで
運動したら腹が減るからそれ以上食うねん

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:36:57.06

>>131
急に歩道から車線に出てくるし轢いたろかなといつも思うわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:37:04.37

>>129
グラベルならロード用のにも対応しとるやろうしGP5000に変えようや
世界変わるで

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:39:07.95

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:39:26.89

>>123
わかる
ワイも手のひらに穴空いたわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:41:06.14

田舎やと車が通らん道とか多くて快適やわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:44:36.78

>>131
ワイは1.5m開けられへんときは無理に抜かんようにしてるわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:47:00.76

天気ええしワイもアレグラ飲んで走りに行こうかな🥺

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:48:04.87

>>108
無理なく痩せる事が大事なんよな

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:48:29.95

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:48:51.79

>>120
ママチャリなんて負荷きついからめっちゃ効くやろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:49:45.60

>>142
はえーさんがっつ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:49:57.10

暖かくなったら川崎の新しい橋走りに行くわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:50:15.38

いつもランニングやがウンコ漏れそうになったときの緊急避難がむずいねんな🥺
その点チャリは優れてる

2024/03/03(日) 13:52:37.48

>>51
毎日30キロ走れる社会人ってどんなん？
通勤やとしたらそんな遠くに住んどるやつがアホやし

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:54:26.72

>>146
ワイは昔朝練でそれくらい走ってから仕事行ってたで

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:58:15.73

ワイもクロス乗ってるけど最近ロードバイク欲しくなってきた
でもたけえし置き場所ねえわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:58:40.68

>>148
玄関においとけばええ

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 13:59:31.19

ロードはやめとけ
買って1ヶ月で鍵切断されて盗まれたわ
クロスバイクは買って5年経っても盗まれなかったのに

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 14:00:32.14

ロード乗ってると適当に飲食店とか売店とかにもソワソワして入れんくなるもんな
完全にスポーツ用や

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 14:02:11.46

>>109
オハエモンダニキ
というかエモンダニキのまんまでええんか？
ターマックニキと呼ぶべきか？

**それでも動く名無し** · 2024/03/03(日) 14:03:06.87

>>141
エモンダニキ→ターマックニキになっとるやんけ！
おめ！