順調に伸びてきた
100キロが見えてきたわ
【朗報】ワイ筋トレ始めて5ヶ月目、ベンチプレス90kgまで上がるようになる😏
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1それでも動く名無し
2024/03/15(金) 19:30:03.30ID:b6M8pJig02それでも動く名無し
2024/03/15(金) 19:31:11.30ID:b6M8pJig0 ちな始めた時は50kgやった
だいたい1ヶ月に10kg伸びてる計算やな
だいたい1ヶ月に10kg伸びてる計算やな
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