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一人暮らしの食費月一万円って無理やろ

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2024/03/17(日) 01:00:05.23ID:sNPxnKKJ0
何食ってそうなるんや…?
2それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:00:52.48ID:M+CLQs4A0
3000円や
2024/03/17(日) 01:01:11.47ID:PGlPkaG70
絶対に無理だよ
節約しても三万はかかる
2024/03/17(日) 01:01:25.29ID:sNPxnKKJ0
>>2
おかあさんからお米送ってもらってそう
5それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:01:37.99ID:d6qFksAD0
米炊いてふりかけとかやろ
6それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:02:01.66ID:zkRz4mzw0
6000円ぐらいやな
7それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:02:17.07ID:e9OLau89d
ワイは余裕やで
三日間飯食わないとか日常茶飯事やで
水分は会社支給やし
2024/03/17(日) 01:02:58.52ID:sNPxnKKJ0
二万でまぁまぁスタンダード…やろ?
9それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:03:49.46ID:ddmQq4Tda
>>8
2万でも相当貧相な食事やで
2024/03/17(日) 01:04:32.63ID:9X6LONg00
毎日もやしやろ
11それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:04:38.93ID:qScUaHZbd
一日一食
朝はプロテインで一万そこらかな

むしろ三万も何を無駄遣いしとるんやろ
12それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:05:23.30ID:8OT4dFxEd
チーズカットはラーメンばっか食べてるから食費かかるんやろな
13それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:05:23.92ID:yUY8ELkN0
半年間米だけ食ってたら脚気になったわ
2024/03/17(日) 01:05:44.12ID:sNPxnKKJ0
>>11
こいつプロテインが主食で草
くさそう
15それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:06:05.84ID:nJpe27SR0
インフレ前に2万必要やったんやからもやし生活でも3万は必要やろ
16それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:06:28.42ID:d6qFksAD0
自分で米炊かなきゃどう頑張っても食費抑えるのは無理だと思うわ
2024/03/17(日) 01:06:49.30ID:PGlPkaG70
>>11
いきなりプロテイン話しだす脳筋バカ
18それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:08:41.91ID:8OT4dFxEd
めっちゃ効いとるけどデブにプロテインって禁句なんか
2024/03/17(日) 01:08:51.20ID:PGlPkaG70
>>16
サトウのごはんも8パック1000円もする
白米なら2キロ買える
20それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:09:32.43ID:zkRz4mzw0
なんか顔真っ赤でレスしてきて草
別にプロテインなんか珍しくないで
2024/03/17(日) 01:09:49.15ID:sNPxnKKJ0
>>13
ワイパスタばっかり食っとるわ
納豆食ってるからセーフか?
22それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:09:56.61ID:suDHBWLw0
8枚切れの食パンを食べる
2024/03/17(日) 01:10:20.39ID:sNPxnKKJ0
IDコロコロクソガイジいて草
キチガイやん
24それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:10:23.13ID:nJpe27SR0
食費削ったら露骨に体調悪くなるからやめた方がええで
何がタチ悪いって健康的な食に戻すまでその不調に気づかんことや
25それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:10:33.34ID:8OT4dFxEd
デブ泣いてて草
26それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:10:47.96ID:yUY8ELkN0
>>21
ビタミンB1取ればならんみたいやで
2024/03/17(日) 01:10:49.02ID:3Ljld6v70
10年前は頑張れば行けたけど今は無理
2024/03/17(日) 01:10:59.15ID:PGlPkaG70
恥ずかしいやつ
29それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:11:02.35ID:5UNA5eBCM
昼しか食べなければいける
2024/03/17(日) 01:11:20.81ID:sNPxnKKJ0
スレタイの何がガイジを惹きつけたのか
2024/03/17(日) 01:11:20.82ID:+HdYAawH0
https://i.imgur.com/M0hUYmj.jpg
https://i.imgur.com/cXMPSd8.jpg
32それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:11:32.30ID:IJbQtRVdd
>>24
でもチーズカットは食べすぎやろ
33それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:11:56.39ID:izt0opEq0
>>20
完全食よな
ワイはマルチミネラルとマルチビタミンとプロテインが朝飯や
34それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:12:38.54ID:izt0opEq0
サプリメントで栄養補助せな無理よ
だってパスタばっか食ってんだもん
2024/03/17(日) 01:14:06.49ID:PGlPkaG70
屁が臭いと言われて怒ったのか
36それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:15:36.42ID:1PTV9QKkd
朝 納豆20円、白米50円
昼 カップ麺100円
夜 割引弁当200円
2024/03/17(日) 01:16:25.04ID:sNPxnKKJ0
>>36
こいつだけ物価高の影響受けてなくて草
2024/03/17(日) 01:16:39.37ID:naTLyjIU0
1週間分2500円の食材って考えたらいけるやろ
39それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:16:41.76ID:L0lJEZ9Ld
本来炭水化物ばっか食ってる奴は安く済むはずやけどアホみたいに量多いからなヲタクって
2024/03/17(日) 01:18:28.22ID:sNPxnKKJ0
>>38
言うのは簡単やけどメニュー考えてみ?
無理やろ
41それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:18:47.53ID:MDiiB8Sz0
物価が10年前より1.5倍くらいになってるからな
3万も不可能や
42それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:19:38.49ID:f/uobusf0
ランチだけで2万いくからなあ
ほぼ毎晩飲みに行って夕食はほとんどかからんけど4万は食費使っとるわ
43それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:22:50.16ID:xrhV41D60
八百屋が開いてる時間に帰宅できるなら可能
2024/03/17(日) 01:23:54.63ID:XNSiEA7td
節約してみたけど5万以下にならなかった
45それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:23:58.43ID:9GGFQyEva
>>42
酒飲みでそれ少ないな
ワイ7万くらいや
46それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:24:24.79ID:LFucvX8r0
ワイ二人暮しやけど3万切るぞ
2024/03/17(日) 01:24:56.34ID:+/enITnn0
3大欲求はケチらないほうがいいぞ
2024/03/17(日) 01:25:03.01ID:aX2xySh90
株主優待で食事券大量に貰えるんで一万もかからんな
49それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:27:18.91ID:gVs3xoLJ0
目安3万にしてるな
外食メインだとすぐ6万とかいくけど
50それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:27:23.80ID:xrhV41D60
>>47
それ
困ってるわけじゃないなら
食費は無駄遣いじゃない
51それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:27:50.55ID:f/uobusf0
>>45
週5ぐらいで居酒屋とかに飲みに行ってるからな…
夕食は週1〜2回しか家で食べへん😥
52それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:27:56.83ID:kgN79TsH0
朝 パンとヨーグルト 70円くらい
昼 おにぎり×3 300円切る
夜 米か袋麺を主食に300円いかないくらいで作る
昼をめんどくさがるからそこが高くついとるけどだいたい月1万5千円くらいのはずや
おなじもんばっか食ってれば食費は抑えられる
53それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:28:38.16ID:gVs3xoLJ0
令和4年度における4人家族の1ヶ月あたりの平均的な食費は約8.8万円
54それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:29:47.63ID:d6qFksAD0
外食で金かかってるなら無駄としか言いようがないな
外食なんて基本栄養バランスめちゃくちゃやから健康にも財布にもダメージある
自炊で質のいいもの選んで金かかってるなら別にええと思うわ
55それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:30:17.94ID:8bhcDWN8M
独身男性って一人で4人家族分使うんだろ
そりゃ成人病なるし早死にだわ
2024/03/17(日) 01:31:40.43ID:s1xjJv1y0
3万あれば自炊で栄養バランス良くて精神的にも満足できる食生活ができる
57それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:32:41.50ID:/YHi55O4d
先輩や上司と昼ご飯行こって言われて一緒に行くと
普通に1000円超えるとこだよな
コイツら給料すげえなって思う
2024/03/17(日) 01:33:25.01ID:fTSQybuA0
>>54
自炊の方が栄養バランス崩れること多いんやで
2024/03/17(日) 01:33:58.60ID:s1xjJv1y0
外食は誰かと一緒に過ごす「場」や、その店でしか味わえない「技術」の対価
それらが価値を持つためには、まず自炊の腕を上げることや
料理下手・不得意で外食依存してるのはただの無能
2024/03/17(日) 01:35:11.16ID:s1xjJv1y0
>>58
カロリー計算や含有栄養素を理解してないバカが自炊するとそうなる
61それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:35:45.46ID:5krKks/z0
まともにビタミンとタンパク脂質取ろうとすると2万じゃ絶対無理やろ
62それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:37:30.25ID:zkRz4mzw0
>>55
不摂生デブはすぐ死ぬからな
隣の汗臭そうなオッサンも風呂場で死んでた
63それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:38:09.97ID:kxtC4cK00
ワイの今日の夕飯
キャベツ半分人参2本ピーマン4つトマト2個トマト缶1缶ソーセージ10本
2024/03/17(日) 01:38:49.30ID:fTSQybuA0
野菜は外食でしかとってないって人も多いやろな
65それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:39:23.51ID:d6qFksAD0
>>58
底辺を基準にするのやめてもろて
スーパーで肉買ってきて焼くだけを自炊とは言わん
栄養学ぐらいは勉強した方がええで
2024/03/17(日) 01:40:40.68ID:MkHUBOu20
1日300円とかどうやっても無理やろ
酒とか飲んだら一瞬でオーバーしそう
67それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:41:09.07ID:b66P8S6c0
肉のハナマサでクソデカパックの豚肉買ってきてカレー作れば一食あたり200円くらいには抑えたうえで満足できる
飽きるけど
2024/03/17(日) 01:41:34.86ID:s1xjJv1y0
>>63
ゴリラかな?
69それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:42:21.94ID:b66P8S6c0
>>63
ソーセージ10個とか絶対健康に良くない
70それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:43:35.18ID:T3Er6eIu0
貧乏時代はパン屋で大量パンの耳30円で買ってたわ
71それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:43:48.28ID:aXTFmcF80
ムショの中の方が良いごはん食えそうなの悲しいな
72それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:44:09.22ID:SqJz0NHor
超ハードダイエットした時にプロテインと野菜ジュースだけみたいな生活してたけど1万円に収まってないんだよな

まともな人間の食生活維持するなら絶対無理やろね
73それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:44:28.07ID:kxtC4cK00
>>68
ミネストローネにしたらパクりや🤤
74それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:44:32.95ID:d6qFksAD0
>>66
1日食わずに次の日に回すとかすれば少し豪華にできるで
2024/03/17(日) 01:45:26.25ID:s1xjJv1y0
>>73
ゴリラから一転超有能やんけ草
2024/03/17(日) 01:45:36.89ID:O1wFwRi+0
苦もなく俺それくらいよ?
平日昼は自作おにぎりで夜はカレー自炊したとても余裕で300円切る
土日もトーストとコーヒー朝で夜適当に惣菜買っても300円と白米で余裕でしょ
77それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:46:07.30ID:rNFqWNyK0
今の物価高じゃもう無理やな
2024/03/17(日) 01:46:51.51ID:sNPxnKKJ0
>>76
こいつママに買い物してもらってそう
79それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:47:50.82ID:fTSQybuA0
食費を月1万円にせんでもええやろ
なんでそんな苦行すんの?
2024/03/17(日) 01:50:34.51ID:O1wFwRi+0
>>78
いやしてないし普通だけど?
他にもパスタとかうどんとか安くなる術はいくらでもあるやん
お好み焼き一気に6皿分作っても400円は切るだろ
81それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:51:36.60ID:d6qFksAD0
>>79
言うほど苦行でもないで
一度断食してみたらいい
ただの塩むすびがクッソ美味く感じるから
油と塩分で脳がバグってるのをリセットすれば割とどんな食材も美味しく感じるようになる
82それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:52:33.85ID:d6qFksAD0
後糖分か
83それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 01:53:36.65ID:mPNLxzg60
糖質ばかり摂るならいけるよな
栄養バランス考えると3万円になる
2024/03/17(日) 01:56:25.20ID:cmR47LqE0
無理やで絶対に認めない
毎日自炊するなら米代や調味料もすぐなくなるし
2万で同じメニューばかりで安い食材ならギリギリで達成
3万なら料理出来る人なら毎日違うレシピで栄養バランス整ったの余裕で行ける
1万は絶対に無理
85それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:01:06.57ID:rjXX0UfZ0
飯2に一回
2024/03/17(日) 02:01:16.63ID:gVs3xoLJ0
週2スーパーで3000円使うくらいなら3万弱やろ
たまに外食としてそんなもんやな
87それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:03:11.06ID:8AGM/UeeM
>>33
プロテインって日本語に訳すとタンパク質ですよ
88それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:03:15.49ID:69/GYDrp0
スーパーで割引された商品ばかり買ってるけど3万超える
2024/03/17(日) 02:04:04.79ID:DHcWGiDhM
人間の最低ラインが30000やな
これ以下は矜持を捨ててる
90それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:04:05.86ID:VUNRao41M
>>84
すぐなくなる調味料ってなんやねん
91それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:04:43.76ID:GW6PV4pG0
昔金なくて酒も飲みたい時はほぼ毎日パスタと焼酎で月1万やったな
まあ余裕よ
92それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:04:49.71ID:oDTnRpyE0
https://i.imgur.com/Ogi8Xjs.png
93それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:06:20.22ID:kxtC4cK00
今日のワイの朝飯
トライアルで買った豚タン700円分
長ネギ1本分のネギ塩タレ
自炊しかしないけど月の食費6万くらい使うわ
94それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:07:06.20ID:b66uxaKhM
>>83
マルチビタミンミネラルが月1000円
タンパクは鶏むね糖質はコメ
これで一日あたり300円いけそう
95それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:07:19.23ID:DDQ+VHdx0
朝:食わない
96それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:08:06.58ID:kgN79TsH0
一万はまあ無理やしする気もないな
鶏むね肉にたまねぎもやしと冷凍のほうれん草ブロッコリーあと納豆キムチあたりがほぼ固定の食材や
不足してるのあれば教えてくれ
トマトとか人参とかもたまに買うわ
97それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:08:09.81ID:AMVyx86c0
4万はかけた方がいい
それより少ないのは時間や健康とか何かを犠牲にしている
98それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:08:40.28ID:5e5BEdfR0
食パン生活
99それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:09:25.22ID:pgKTG9La0
小麦粉とパスタさえあれば何とかなるで
100それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:10:05.71ID:gVs3xoLJ0
日本の場合昼休み長いしけっこう食うから
朝なんかヨーグルトとかナッツとかで十分とは思うわ
101それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:10:08.54ID:jw2IjPr00
10年前ならやれた
今だと身体壊して治療費払わなあかんからやめとけ
102それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:10:11.93ID:LX3THzEk0
一日1000円以下で腹膨らせるとか栄養偏るやろ
103それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:10:23.29ID:irTyM/9NM
>>98
6枚切り1枚200kcalやから一食2枚食べれば一袋100円で済むな
104それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:10:46.53ID:5e5BEdfR0
物価高騰しとるしなあ
105それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 02:11:34.35ID:rs7sFDkAM
朝から炭水化物食うやつはデブ
106それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 02:11:56.55ID:d6qFksAD0
>>97
食い過ぎが1番健康を犠牲にしている
人間は飢餓耐性強いから食べ過ぎるよりは何も食べない方がええんやで
107それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:12:51.49ID:Ld05UzCBM
ワイの節約美味しいメニュー
食パンに安いシュレッドチーズまぶしウインナー一本乗せて焼く
そこにお好みソースとマヨかけて食うといいぞ
108それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:13:20.09ID:b66P8S6c0
栄養バランスとかサプリメントで補えば良くない?
2024/03/17(日) 02:14:30.14ID:73HMpxQ/0
パスタをメインとして足りない栄養素を補充していくスタンスでいけ
2024/03/17(日) 02:14:57.63ID:FAgJ63lw0
食費を削るのはQOLが著しく下がるやん
2024/03/17(日) 02:15:55.87ID:fTSQybuA0
>>106
ならちょうどええ食事が一番やろ
食事にはある程度金かけようや
2024/03/17(日) 02:16:42.61ID:DHcWGiDhM
三大欲求を犠牲にするのは人生を損してる
113それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 02:17:01.43ID:e1SOtIot0
ワイの出勤時間が11時だからギリギリまで寝て、朝ごはん抜いて昼は280円の社食を食べ夜は自炊や。
それで月7千円前後
114それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:17:24.56ID:pgKTG9La0
お前ら普段菓子とか買ってるんか?
115それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:17:38.01ID:+Rx/6eqQ0
昔食費削ってた時すげえ心が荒んだ
116それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 02:17:38.53ID:LQVYcE5G0
昼飯外食してたらまず無理や
安いパンやお握りか自炊の弁当必須
117それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:19:07.50ID:bpZlnALSM
>>116
パンもむすびもコンビニはもう価格吊り上げられすぎてるわ
スーパーやドラッグストアのが安い
118それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:19:18.62ID:BZGPv0mTM
月7万円外食生活
朝牛丼
昼ラーメン
夜王将
2024/03/17(日) 02:19:40.67ID:bPOgYs9B0
ガチればいけるけどそこまで困窮してないからそこまで節約する必要がない
120それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:20:17.39ID:kxtC4cK00
野菜食べないとマジで肌荒れる
121それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:20:46.71ID:LQVYcE5G0
>>117
基本はドラッグストアやな
スーパーやドンキみたいなんが職場近くにあるなら理想やが
2024/03/17(日) 02:24:02.26ID:Djy4TozO0
酢キャベツと納豆ごはん食っとけば栄養はどうにかなってないか
123それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:25:04.07ID:ES20pKoJ0
廃棄持って帰れるとこで働いてるから食費なんて飲み物代だけや
124それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:26:22.99ID:iOR1SDy40
小さい女なら1日350円でいけるか?
125それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:27:27.77ID:OFDovhWma
>>114
グミ買っているわ
コーラアップ高い😭
126それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:32:03.37ID:kgN79TsH0
おにぎりのオススメはまいばすけっとの大きい海苔なしのおにぎりや
ボリューム十分で1個100円切るから偉い
127それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:33:56.17ID:PPBxE+yIM
>>118
こういう奴は金貯まらんよな
128それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:35:14.56ID:xWeaOZIn0
まかない有りのバイトとかならなんとかなりそう
129それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:36:07.38ID:gVs3xoLJ0
>>118
帰りにコンビニでお菓子とストゼロも買うから月10万な
130それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:40:16.31ID:iOR1SDy40
昼は弁当としても夏場は注意しないといかんな
131それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:40:21.54ID:9XXcpMbHM
>>122
酢キャベツにする意味よ
132それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:40:34.59ID:2n/gA0nL0
肉屋で肉買う、魚屋で魚買う、八百屋で野菜買う、全部スーパーで買うやったらどれがええんや?
2024/03/17(日) 02:41:03.59ID:kSfbZ0LG0
自炊で頑張って1万5千円から2万やな
134それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:45:40.07ID:xFWY9qZL0
栄養失調になりそう
135それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:47:04.77ID:nJpe27SR0
>>118
健康維持できるならコスパのいいストレス発散方法やけど流石に太るやろ
136それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:48:01.88ID:la8xSC4k0
東京生活ビンボーマニュアルのような生き方をすれば可能かも
カツ丼の配達をすれば1食無料やし
137それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:58:17.97ID:YaR1eg0E0
ひたすら豆腐ともやしと米だけ食えば余裕
138それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 02:59:50.09ID:iOR1SDy40
1か月だけなら三食とも食パンか米一膳にちょっと足すくらいで耐えられるかな
2024/03/17(日) 03:03:05.97ID:Z6m6c2Vh0
朝 食パン1枚 30円
昼 ごつ盛り 120円
夜 レトルトカレー 150円

これで1日300円やから1000円分は贅沢できるね
140それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:05:24.98ID:iOR1SDy40
>>139

野菜1日100グラムは欲しいな推奨は300以上らしいが
141それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:06:24.45ID:la8xSC4k0
>>139
浮いたお金将来医療費で消えそうやな
142それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:06:48.85ID:iOR1SDy40
業務スーパーの冷凍が500グラム税込200円としたら1日40円か
143それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:07:24.39ID:iOR1SDy40
>>141

節約系はそういう話でるな
144それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:14:08.37ID:jBmzb43r0
うどんと米中心で卵は安売りしてる時に買う
トップバリュのインスタント麺が5食で200円だったからそれも食ってた
スープ付きの中華麺98円で売っててそれも買ってた
2024/03/17(日) 03:14:39.13ID:ErfngioV0
やれなくはないけど、身体壊す
2024/03/17(日) 03:16:48.31ID:rG4+mJLfd
キャベツ10円分と業務スーパーの焼きそば1個12円と業務スーパーの冷凍豚バラ60円分ぐらいで作った焼きそば外食せん日は毎日食っとるわ
147それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:20:47.53ID:iOR1SDy40
たんぱく質も体重1キロあたり0.3グラムは欲しいな
148それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:30:20.49ID:9gUrUMXG0
250円の半額弁当1日2食でも無理なんやな
149それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:32:03.77ID:E57fItCH0
考えると外食ばかりしてるやつは全然金貯まらんやろな
150それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:35:12.83ID:KuvJEe3nd
ダイエットと節約の為に1万円生活やってたけど3ヶ月目で倒れたわ
最初はできてもすぐ身体壊れて無理やと思う
151それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:35:27.82ID:s3ok95E+0
食費はケチンな
ちゃんとうまいもん食ったほうがええ
152それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:37:22.96ID://Rm+UFd0
大体食費一万くらいだけどなんとかなってる
毎日バナナと冷凍うどん
まあ今は春休みで毎日なんもしとらんから成り立ってるのかもしれんけど
153それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:39:34.34ID:iOR1SDy40
一年続けるなら2万が最低ラインかな
154それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:41:31.72ID:GBeko1BA0
・一玉18円ぐらいの中華そばとかウドン
・キャベツの外葉の新鮮なのをダンボールに捨ててるやつ
・鶏むね肉or豚モツ各種
・みかん一個
・野菜ジュース1リットルパック
・青汁
あとはミネラルビタミンサプリメント錠剤
これで完全に栄養は満ち足りる
155それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:41:55.40ID:r6N0Zbvt0
ワイ「家賃0です。食費3万円です」
トンキン「家賃8万円です。食費6万円です」

毎月11万も浮いてるンゴw
156それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:42:02.44ID:oyiaJ1M20
なんのために生きるのか
最低限の食事すら食えない生活の先に何があんねん
157それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 03:44:53.49ID:DYnAMm270
塩パスタ、ふりかけご飯、マヨネーズ食パンとかならいけるけど
病気になったらアホみたいや
158それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 03:48:28.94ID:dlc7LLyr0
外食してるやつってろくなもの食ってないよな
金浪費して健康に悪いもの食ってるやつダメすぎる
159それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 03:51:15.53ID:vJ/R57yh0
外食してる人間は論外や
ラーメンとか食う人、全員バカです
160それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 03:52:36.37ID:kxtC4cK00
外食の定義がガバガバすぎない?
自炊とそんなに変わらなくね
161それでも動く名無し
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2024/03/17(日) 04:17:11.67ID:YA1j4nCN0
完全栄養食のパンだけとかプロテインバーと野菜ジュースだけとか栄養問題なかったら健康的に生きていけるんかな
2024/03/17(日) 04:21:47.83ID:HHUcKDmu0
最低賃金スレスレなのに労働時間が長いから自炊できる時間なんかないわ
163それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:25:50.79ID:13lNOBpPM
>>155
ひるゆきはそれ常々言ってるな
世間の貧乏人は生活コスト高すぎって
164それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:26:58.96ID:gVs3xoLJ0
外食で栄養とるのもなかなか難しいよ
2024/03/17(日) 04:27:34.80ID:73HMpxQ/0
パスタ「俺を食うだけで必要な栄養ほぼ満たされますw」←最強か?
166それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:31:42.27ID:YP/GeVk5M
見栄に金使うバカが多すぎんねん
そもそも外食は贅沢なものであると認識すべきや
自分が材料用意して時間かけて作る手間を他人にやらせてるわけだからな
167それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:34:56.12ID:59/bVgTF0
わい月の食費8万
自炊なんか一切しないし作ったことあるのラーメンぐらい
168それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:35:41.01ID:QBZfBaxC0
光熱費は除外してええから1ヶ月の食事を毎食アップして証明したらええがな
169それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:39:41.39ID:EzM2XWZe0
無理だよ
1.5万はかかる
170それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:42:35.22ID:vf1+O5xY0
もやし一袋25円
冷凍うどん1袋60円

これにしょうゆと出汁かけて炒めるのが主食や
ちなマルチビタミンは必須
171それでも動く名無し
垢版 |
2024/03/17(日) 04:44:03.60ID:hr5rh/WP0
退勤のコースで半額弁当回収できるやつは自炊よりも半額弁当で済ませたほうが楽だしよく計算したら大差ないやんと気づく
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