【驚愕】大谷とダルビッシュの食事メニュー、ガチで意識が高すぎる……

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0128それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:49:33.93ID:GPV5uD350
よく考えたらチー牛ってチーズに温玉に牛肉だから米少なめにして鶏胸とサラダ食えば割と良さそうなメニューだよな
0129それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:49:59.23ID:mRxhdqf60
チートデイはないの?
0130それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:50:00.54ID:vPMATdTd0
脂肪ある程度付けないとピッチャー無理だろ
0131それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:50:11.29ID:25gR1CKA0
ワイ大谷と同じような食生活や
脂質だけはほとんど食わないが酒は飲む 
太りも減りもしない
0132それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:51:48.43ID:7t9Vg3gy0
>>1

1日たんぱく質は400グラムか。一般人なら50で足りるな
0133それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:51:53.64ID:+E8LIux70
たんぱく質を取るのだ!毎日鯖缶食え!!!
0134それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:52:55.87ID:/mIeGXFUx
ヌートバーって消えたよな
0135それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:54:18.29ID:seB2LGy80
>>132
体重のキログラムの1.5倍のタンパク質のグラム数は必要
0136それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:54:58.73ID:25gR1CKA0
>>134
別に消えてないだろ
代表戦しか見てなくてカージナルスの試合を見てないだけちゃうの?
0137それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:54:59.20ID:3x+aibIV0
>>125
芋はオリンピックエピソードがあって言ったけどジョコは普通に米も摂ってるよ
そのかわり肉を断ってるから他の食材、豆や穀類なんかを大量に食ってる
勿論その日の試合や練習の有無によって内容は変わるけどね
0138それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:56:46.74ID:gt5eJq6j0
>>1
4500キロカロリーって取りすぎやね?
2000キロカロリーぐらいにしておかないと糖尿病になるで
0139それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:56:59.93ID:s3tBFd/A0
これこそ食品メーカーっていうか科学の力で
こんなパッサパサの食事じゃなくて美味しい完全メシ的なの作れんのか
0140それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:57:33.30ID:rYXaBKUg0
うんこ臭そう
0142それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 00:59:03.92ID:USHt2HRS0
ワイの朝食
白米
納豆(おかめ)
味噌汁(あさげ減塩)
サバか鮭の切り身(晩飯の2きれパックの片割れ)
鶏肉か豚肉(晩飯の残り)
野菜ジュース

たまにコーンフレーク(プロテインを混ぜて)

ここ5年ぐらい毎日これやわ
ちな無職
0143それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:01:47.07ID:vQ7dyxp30
にわか知識で筋トレ始めて毎日ササミ飯にした結果栄養失調で欠勤しやがった職場のアホ後輩
素人が真似しちゃダメな奴だわ
0144それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:02:47.83ID:Vsrqnz2b0
>>139
その結果が大谷の飯や
脂質が少ないけど美味いぞ
たまに塩パスタとか意味分からんもん食ってるけど
0145それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:03:49.81ID:zTCKqyJJ0
>>143
糖質制限とか流行ったけどあんなん絶対頭回んなくなるわって想ってた
0146それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:05:28.74ID:KRtacgMS0
オリーブオイルかけるだけのパスタ美味いよ
0147それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:06:14.46ID:D0TzNO/UM
>>146
ツナでも混ぜりゃいいのに
0148それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:06:49.54ID:8pvhAltN0
きんにくんだっけか
ブロッコリーとオクラと鶏ささみしか食べてないの
0149それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:08:05.90ID:6R1y8zte0
別に筋トレしてたら普通の食事だよな
プロのスポーツ選手ならなおさら
0150それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:08:05.97ID:25gR1CKA0
>>148
あれは大会直前とかやで
オフは普通に色々食べてる
0152それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:09:08.86ID:7t9Vg3gy0
>>135

そこまではとってないけど筋肉は増えてるから少々鍛えてるだけなら1倍で足りると思う
0153それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:11:30.64ID:EHt810yJ0
イチローカレーみたいに勝手に狂ったように決まった物しか食ってないイメージ持たれてるだけで実際は焼肉大好きで週3は行ってるとかなんやろ
0156それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:13:08.83ID:s3tBFd/A0
>>153
去年のオールスター時の会見で
「今シーズンまだ外食してない」とか言ってたぞ
0158それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:21:57.52ID:vXlORqjD0
アスリートやな🤔
試合の後銀座六本木で飲んで騒いでの昭和からの伝統のプロ野球選手は絶滅危惧種かな🤔
0160それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:24:22.80ID:aBshvCKx0
>>155
大谷は一時毎日オムレツ食べてたって言ってたわ
0162それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:25:41.71ID:x9+rRBDQ0
大谷って専属の栄養士が作ってるんか?
0163それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:26:09.35ID:gzrL6IDyp
食生活野球界のネドベドとクリロナみたいな奴らだし…
0164それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:31:27.86ID:FUB4HTcO0
すごいなぁ
0165それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:31:39.23ID:dWYYJXVU0
え、野球選手って試合後夜の街で豪遊して翌日二日酔いで練習に来てそのまま適当に試合してまた豪遊するを繰り返すのが普通じゃないの?
0166それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:37:04.35ID:tFUqV2W+0
>>165
けつあな確定
0167それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:39:21.55ID:RYmJLboj0
ダルビッシュはカロリー足りんのちゃう?これでええのか
0168それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:42:08.45ID:zTP47lLI0
AV男優もこんな感じなんやろ?
0170それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:45:01.01ID:rCl3Bqsb0
ダルyoutubeよく更新してた頃白米食えない言ってたよな
冷凍おにぎりは何故か食えるとか蕎麦よく食うとか
0171それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:45:14.27ID:Sh0J79oq0
>>145
中途半端にやるとそうなるわ
ケトジェニックなら血糖値安定してるから常に頭冴えてて全ての物事捗る
0173それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:46:53.15ID:x9+rRBDQ0
>>167
サプリで補うぞ
0174それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:47:08.78ID:qu9qMomP0
>>169
アホ
0176それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:49:52.00ID:53K4Dr9E0
150投げる独立リーガーは1日4000キロカロリー摂取しないと球速落ちるのに金ないからダイエットの逆を極めてたのは草
出した答えがスーパーで売ってるみたらし団子らしい
0178それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:50:42.86ID:Jvoe/Tis0
白米って結婚運動するなら優秀なんかな
低糖質の流行って運動しないからなところあるよな
0179それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:50:50.63ID:UYSa4dpM0
マジで食事もトレーニングなんやろうな
息抜きが野球をすることぐらいの狂人じゃないと精神崩壊するやろ
0180それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:51:06.32ID:dzlzeohR0
昔の野球選手って試合終わったらタクシーで飲みに出てみたいなの多かったよな
NPBのレベルが上がったのここらへんが改善されたのも大きそう
その中でも大谷とダルビッシュはストイック
0181それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:51:19.04ID:cyYdUe8N0
でもNPBで史上最高年間WAR叩き出した男の食事はチーズバーガーだよね
0182それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:51:26.10ID:Z51FGDwv0
>>142
発達障害?
0183それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:51:46.63ID:rYXaBKUg0
>>162
一平の父ちゃんが管理してるんじゃなかったっけ
0184それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:54:18.08ID:qIu1QA0Y0
ワイはたまにオートミール食うで
ゲロみたいでクソまずいけど、ふだんの食事の有り難さを再認識できるのとプライドを捨てるのに役立つ
0185それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:54:59.52ID:XBCOhQjlM
でもクリロナの足元にも及ばない知名度だよね?
0186それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:56:41.32ID:F6d0Ijy60
ダルは脂質少なすぎるな
ビルダーの減量メシやん
0187それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:56:59.72ID:JCvydsr40
オートミールはガチで体調良くなるで
白米とオートミールでも結構違う
パンとかパスタはゴミ てか小麦は総じてゴミ
0188それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 01:59:13.02ID:gvyftD6e0
>>155
スプーンきたな
0189それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:00:11.25ID:iqLgqzFI0
>>178
糖質はタンパク質と同じだけ大切やで
白米は脂質ほぼ無いからかなり優秀

一般人も一日のカロリーの50から60%くらいは糖質必要
0190それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:00:16.76ID:LiDm0FF2d
大谷もダルも早く亡くなりそう
0191それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:01:31.27ID:myuZMr/f0
>>165
そういう生活して高年俸貰う坂本の方がなりたいわ
0193それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:02:08.90ID:53K4Dr9E0
クリロナとかのやってる3時間おきの食事やったことある
毎週疲れがどんどん溜まっていって3週間目には2日間ほど高熱が出てやめた
起きてる間に内臓を動かし続けるのは常人にはかなりの負担がかかる
0195それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:04:05.05ID:Bsl/131R0
クリロナや室伏、ジョコビッチは独自の謎理論展開してたり頭おかしいけど
大谷ダルは常識の範囲内で1番意識高いって感じがする
0196それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:04:59.30ID:laGSfzTxd
ダルはアメリカ人になったと思ってすまん
並の日本人より日本人やんか
0197それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:05:22.07ID:h7gvUvmL0
アスリートってこんなもんやろ
なんならボクサーとかの方が食事管理キツいんちゃうか
0198それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:05:46.71ID:iqLgqzFI0
>>125
芋が糖質低いとか頭おかしいのか?
0200それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:08:33.03ID:7/bVfBy30
大谷翔平の成り上がりが凄い!↓

【両親登場】大谷翔平さんの岩手の実家【画像】
https://jitakukoukai.com/?p=17368
0201それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:08:53.76ID:MQdG3AiT0
さすがにタンパク質取りすぎやろ
0202それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:09:12.83ID:u8HpzMeq0
焼肉行っても
ヒレとかしか絶対食わなかったらしいな
0203それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:10:12.24ID:MQdG3AiT0
>>170
冷凍は知らんが炊き立てご飯より冷飯の方が太りにくいらしい
0204それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:11:03.09ID:FzN8uJeTM
あの体維持すんのにタンパク質1日360gもいんの!?
0205それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:11:50.22ID:0auk1/M20
いずれ40代で減量だろ
0206それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:12:07.40ID:7t9Vg3gy0
>>176

それやっても太ったらだめなんだもんな
0207それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:13:06.43ID:myuZMr/f0
>>201
元ネタの信ぴょう性がどうなの?ってとこだな
さすがに体重3倍以上は謎理論になる
0208それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:14:09.19ID:u8HpzMeq0
坂本は毎日毎日オリジン弁当
ってやってたら栄養士がキレた話がすき
0211それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:20:39.99ID:8+hJq9TG0
>>138
お前みたいな人権なしチビと一緒にするなよ
0212それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:22:32.42ID:ykbA6IIh0
一人暮らしならこういうのがデフォやろ
0213それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:23:07.49ID:MYVll8W+0
ダルビッシュが思ってたより日本人やった
0215それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:29:08.39ID:rYXaBKUg0
鶏なんかより羊食ったほうがパワー出そう
0216それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:37:23.34ID:0OjsU/2Y0
>>16
分かる
0217それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:45:42.55ID:ptC57aFH0
大谷いつか肝臓壊しそう
0218それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:48:35.35ID:RX8GZJIr0
ダルビッシュの顔に納豆は似合わないな
0219それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:50:53.19ID:BQUPj9Tu0
>>199
常識に囚われてたら大谷翔平にはなれんだろうよい
0220それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:57:50.68ID:V1CeBXRm0
肉類は鶏が最適なんやな
0221それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 02:57:51.90ID:V1CeBXRm0
肉類は鶏が最適なんやな
0223それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 03:01:12.49ID:9JINrikxd
ダルってWBC期間中にメンバーとラーメン屋行ってなかった?
0224それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 03:18:26.00ID:gOoS43dy0
野菜ちゃんと食べてて偉い
0226それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 03:27:28.18ID:p2cflZDo0
エブラにクリロナか大谷翔平かダルビッシュ、誰の食事会に行きたいか聞いてみてほしい
0227それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 03:56:26.62ID:c4qBOWRm0
え、まってポテチはいつ食べるの
0228それでも動く名無し
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2024/03/21(木) 04:22:11.62ID:tfCi+6uc0
ダル昔白米食べれなくて焼きおにぎり食べてるって言ってたのに
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