>>270
思ってる3倍食った方がいい
日本人の牛肉摂取量とかは年間5kg程度やけど
アルゼンチンやウルグアイやブラジルとかその10倍近く食ってる
もちろん北米も欧州も

日本人はタンパク質摂取量が少なすぎ
ホリエモンの言う通りなんよ