【悲報】医者「ビタミンDの過剰摂取は危険」89歳男性がビタミンDの過剰摂取により亡くなる
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https://news.yahoo.co.jp/articles/c5e72a00dcfc4c5695a3d8c4f86d1c4ba23a4800
新型コロナが感染拡大していた頃、ビタミンDの摂取が免疫力を高めて感染予防になるとの調査結果が国内外で報じられた。
しかし、過剰摂取は極めて危険だという。 ・ビダミンDサプリは活性型と天然型(非活性型)の2種類ある
・市販サプリは天然型
・天然型はどれだけ摂取しても過剰摂取にならない
↑ググった知識だけど本当なの? >>27
正直普通に生活してると足りん
日本人の98%不足してると言われてるからサプリで摂取するのがええ
ただワイも飲んでるけど効果は全く感じん
骨にええから将来的に差が出るのかもしれんが デスクワーク、工場勤務、夜勤、日照時間少ない地域
この辺はビタミンDとらないと癌になるリスク高いからな
割とマジで ビタミンD買う時はちゃんとKも入ってるやつを買うんやで 1日30分日光浴びるだけでサプリの何倍もビタD生成されるのに >>22
割るの必須なのクッソ面倒
あれなんなんやろうな 過剰摂取が危険じゃないもの挙げたほうがはやいわwwwwwww ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています