【朗報】サウナ、めちゃくちゃ効果がある事が論文で発表されるWVWVWVWVWVWWVWVWVWVWVWVWV
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独身のオッサンくらいしかサウナを趣味にしないから良いよ 妊活中の男はガチ目に避けた方がええな質的な悪化とか 冷やすために外に出てるモノをアチアチにしたらあかんよ バカ「うおおおおおお!!!!サウナで整ううううううう!!!!!!」 そもそも健康効果抜きにしても普通に風呂入った方が気持ちいいよな? 熱がアカンのならお風呂もアカンのか?
それともお風呂ぐらいの温度ならセーフ? >>18
風呂はなんだかんで30~40度の人肌より少し温い範囲や 言うてサウナ好きな奴はそれなりの年齢やろ
ジジイには精子うんぬんもう関係ないんちゃうか? 正直サウナが健康に良いみたいなノリが良く分からん
運動以外でかいた汗ってあんま質として良くないだろ
サウナいくぐらいなら運動しろよ サウナ趣味ってお独り様の趣味でしかないから問題無いやん これやと毎日運動しまくってるアスリートとかどうなるんやろ >>27
運動なら良くてサウナなら駄目ってのも何でなんやろな
どっちでも同じような >>23
1のサイトのデータやと風呂の方が良くない
外国は湯船に浸かる風習があまりないからサウナほど問題視されてないが >>26
わりと若い人いるぞ
近所の銭湯は入ろうとしたら若いやつでギチギチで入れん時ある 意識失いかけてるのが良いらしいな
首閉めみたいなもんか? >>31
そもそも運動が健康に悪いんやろな
肉体労働より頭脳労働の方が寿命長いイメージあるわ 昔の漫画で玉茹で冷やし棒っていう修行を見たことがある >>38
これはそうかも
健康にいい運動ってほんまかなり軽い負荷だよなあ
サウナも恐らく数分程度とかならいいかもしれん サウナって高温多湿のせいで童貞でも性病なるんやぞ
エッチしてないのに性病になるやつ大体サウナでかかってるらしいし >>31
サウナでかく汗は体温調節の役割だけだから脂肪が排出されない
運動でかく汗は体内深部からきてて脂肪も排出する
運動以外の汗は水分が抜けるだけでダイエットにならん >>41
ウォーキング程度でいいよな
ジョギングすら基本やりすぎやろ
たまにジョギングしないとストレス貯まるみたいな運動大好きマンいるけどああいうのは例外として >>43
逆にサウナ通っておけば風俗行って性病になっても言い訳ができるやん >>25
でも熱出て40℃超えると生殖機能下がるやん
40度の風呂入っても同じやない? 金玉が外にあるのは精子を冷やすためて
もう世界の常識にした方がいいな >>53
40度の風呂入るったって実際に深部体温が40度になるわけちゃうしな
熱は体内で熱が生成されてるから40℃でもヤバイのであって 血液ドロドロにして心肺機能に負担かけまくってフラフラする事を整うってアホちゃう 風呂とか運動の熱をサウナと同列に語ってる奴いるけど、なんで80度以上の高温にキンタマが長時間晒されるサウナと比較するまでもないやろ やっぱりあかんやん
お前らの知ったかぶりにはほんま呆れるわ
実は精子は熱に弱く、サウナや長風呂は精子の精子の数が減ったり、運動率が低下する原因になります。
同様の理由で、膝の上にノートパソコンをのせて作業をする習慣がある人は今後は避けるようにしましょう。
知らず知らずのうちに精子や精子を作る過程に負担となっている場合があります。
精子を温める習慣 熱すぎるお風呂はNG! 精子を作る精巣は熱に弱いため、熱いお風呂に入ると精子が作られにくくなってしまいます。妊活中の男性は、妊活中の女性と同じく、ぬるめのお風呂でリラックスすることを心がけましょう。妊活中の男性は、サウナも控えた方が無難です。熱いお風呂での長風呂や、高温多湿になりがちなサウナでの長居は、妊活中は極力避けるようにしましょう。 医学情報関連のデータベース「Bio Today」の記事によりますと、
・ 体温よりも高い温度の風呂
・ 30分/週以上
・ それが3回/月以上
で定義された「湿性温熱(wet heat)」の男性11人を対象に、このようなお風呂の入り方を3~6ヶ月やめると、運動性の精子の数が平均で491%上昇したという話です。
精子は精巣の中にある精細管で作られますが、古来より「陰嚢を冷やせ」という「金冷法」の養生訓があるように、精子の産生機能は高温に弱く、体温よりも低くないとうまく進まないと言われていますし、そのために陰嚢は冷却しやすい形(タマとして薄皮の袋に入った状態で股間にぶら下がっている)になっているのでしょうから、調査結果を精子の産生メカニズムに照らして考えれば、確かにそうなのかも知れません。 別にどうでもええやろ
オナニーの質が下がるならともかく子供なんて作らんし 最近ワイのチンコの勃ちが悪いのもサウナのせいなん? むしろ過酷な環境を生き残ったつよつよ精子だから妊娠力あがりそう サウナを飛び出してキンキンに冷えたビールを一気飲み
これが長寿の秘訣よ そもそも日本って大して寒くない国で不要なんだよな、北欧や露助みたいな零下何十度って国の文化なんで
血管を痛めて脳梗塞ほか循環器系の病気になる可能性高めるだけ
サウナ好きの長嶋茂雄がどうなったか 頭と呼吸が熱いの耐えられない質だからサウナ苦手やわ この研究の元データやと毎日風呂入って湯船に浸かる奴はシャワーだけの奴に比べて4倍くらい運動量に差があるって言われてるから風呂の方がやばいんやない? どう考えても体に良さそうではないよな
気持ちい以外に何か効果あるんか >>78
どういうこと?
風呂浸かる派は運動量少ないってこと? 小林製薬さん貼るだけタマさまシート発売して🥺👉□ω やっぱ通気性の良いトランクスなんだよなぁ
まだフンドシ履いてる未開人おる?w そういえば子持ちでサウナ好きな奴ってあんまりいないよな ほどほどならべつにええと思うけど
中であいつより後に出ようとかで勝負しだすアホとかいそう 実験やる前と3か月やった後に
わざわざ精子の数調べてたんだな
これ最初から「サウナで精子減るんちゃうん?」って
テーマで実験やったのかな?
まあこんだけ顕著な結果が出るとはなあ
サウナやめたら戻るんだろうか? サウナは合法的な薬物行為みたいなもんや
水風呂入った後のフワフワ感が癖になるんや >>88
データを見る限り風呂に浸かるのをやめた方が効果は高いな 金玉ってホンマ熱に弱いからな
医者から言わせたらボクサーパンツとかも辞めた方がええってレベルやで
トランクスが通気性よくてベスト 酒タバコと同じだな
てかサウナやってるひとたちは快楽求めてやってんでしょ >>56
体外に出てるキンタマはもろに熱にさらされるからアウトやな 人類は玉を隠さず出しながら生活した方がいいと思う🥺 だからサウナ行った後は性欲消えてオナニーする気もなくなるのか >>94
ダイエットとか健康に効果あるわけないと思って通ってるわ
髪ボロッボロや サウナって健康目的じゃなくて気持ちいいから入るもんでしょ
ワイは無理やけど パイプカットしないでサウナ入ってからセックスすればええのか? 脳汁出すためだけに若者が行ってるの地味にやばいよな
あんなの体に良いわけないのに ・精子に障害がないかどうか? の検査
・サウナ利用前の精子の数と質(DNA構造など)を調べる検査
・3か月サウナ利用後の精子の数と質を調べる検査
少なくとも3回はやってるんだな
で、これサウナ入るの週2回程度なのにこんなに差があるの? >>57
アスリートでもないのに過度な運動してハイになってわたし健康っていう一連の流れを擬似的に楽に経験してる
かなり体にも心にも罪深い行為よサウナは ストレス解消の自傷行為なんだからこのくらいのリスクで済むならええやろ 運動とかも精子には悪影響ありそうやな
スマホの電波もあかんし >>111
スマホの電波は知らんけど
スマホの熱は股間や皮膚に非常に悪い 初めてサウナ行った時これ好きなやつバカと思ったもん サウナ入ってビール飲んでマッサージしてもらって漫画読んだり飯食ったりもっと酒飲んだりしてえな
一万もあればこの快楽味わえるか? 実家の風呂が広くて温泉も出るからスパ銭とか行こうと思ったことないわ >>44
運動すると脂肪が体外に出るって…お前の想像する人体が欠陥すぎて草
そんなんだったら狩猟採集時代に絶滅してるやろ 精子冷凍保存しといたほうがええ気がするんやが
獲得形質も遺伝するかもって聞くと未来のワイの精子の方が優れてそうやし精子の若返りできてほしいわ え、じゃあサウナ行ってるワイらはなんなんこれ…?
身体悪くしに行ってるってこと? >>118
普通にこんな感じのオタクっぽい奴いっぱいいるやん ほんまサウナとか何がいいのかわからんわ
汗ダラダラのオッサン達と暑い部屋でじっとしてるとか罰ゲームやろ
ヒートショックの危険もあるしいいこと一つもないやんけ パプメドで調べてみたら1998年には発表されててくさ サウナがいいわけない
10分走ったほうが確実に健康になるわ みんな精子検査ガチでおもろいからオススメ
精子の運動量→もはや死んだように動かない奴もいる
単純な量(数)→スッカスカで精液の中に精子がほぼいない奴もいる
精子の奇形率→形が変なのの数を分析
めちゃくちゃおもろいから見てみて 日本人が身長伸びず
オスとして発達が弱いのは毎晩お風呂文化で金玉破壊してるかららしい >>78
外国人が体格や精子強いのはそこらへんやろな 寒暖差で肉体ガンガン痛めつけて出るアドレナリンで「整う」とかバカじゃねーの 男性は体を冷やすのが良くて女性は身体を温めるのが良いってことを知ると
スカート女装男は理にかなっているということになる ワイサウナやってて頭の中で何かがブチッといって酷い頭痛と片目だけが真っ赤に充血したことあるからそれ以来行ってないわ
もう二度と行かん サウナブームって日本人絶滅計画の一環だったんだ
サウナは反日! 体温(36-37度)にすら耐えられないから外付け機関になったのがチンタマやで?
そらそうよ
ちなみに本当は湯船に浸かるのもいかんらしい そしたらサウナの風習があるフィンランドはやばいんちゃうか? つまり金玉は外付けHDDと同じなワケ
大切にしろよ こういう件急必要だけど大変やな
セイしだして貰ってそれ調べて >>78
死に損ないのクソジジイに合わせて熱い湯にしてる銭湯って若者を殺す場よな
本来であれば温水プールぐらいが体にとても負担がない温度なのに >>153
負担がない温度ってのはどう言う基準で? 日本のサウナって密閉されすぎてて欧州から見ると特殊らしいな
そら自律神経も乱れまくるわ 妊活中はサウナやめた方がええな
怖いのが精子の質が悪くなるとかのところや
健常児産まれにくくなるとかあるんか? ミトコンドリア機能低下とかガイジ産まれる確率絶対上がるやん… >>155
密閉されないサウナってどういうの?
暖かい空気逃さないようにするのはどこも同じでは? そりゃ90℃近い部屋に入るとか普通の生物なら絶対やらへん行動やからな
体にいいわけないわ >>154
代謝を高めたいならドイツのテルメにある34℃とかで一般的には基礎体温に近い36℃ぐらいが負担のない温度
ガイジは42℃とか44℃で人間殺しにくる 総数と運動率が50%低下やから、実際は20%とかそれ以下にまで弱ってるって事よな 昨日初めてヒートショックで倒れて苦しかった
また行くけどね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています