【謎】陰キャが筋トレにはまるのってなんで？

2024/04/25(木) 19:26:06.67

わからん

2024/04/25(木) 19:51:44.28

筋トレのメリットは筋肉肥大化以上に食生活に気を使うようになることやと思う
筋トレしてない奴は暴飲暴食のやつ多いし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][苗][芽] · 2024/04/25(木) 19:52:55.52

中年太りしたくないからや
あとは筋トレ後はめっちゃ気持ちよく眠れるからやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗][芽] · 2024/04/25(木) 19:53:43.82

筋肉は一度つけて鍛えるのやめたら脂肪に変わるのが大変だよな
年取ると代謝も落ちるから若い頃と同じ食事と負荷じゃ太るし

2024/04/25(木) 19:54:30.83

あすぺやから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24][苗][芽] · 2024/04/25(木) 19:57:14.42

>>3
これ

2024/04/25(木) 19:58:10.03

https://i.imgur.com/i7PSGQG.jpeg

公園で懸垂、ディップス、ハンニングレッグレイズ、スクワットだけやるだけでこの程度にはなれるで　今3ヶ月目や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][苗][芽] · 2024/04/25(木) 19:58:37.39

>>31
言うてぷろたん見て悲しくなるか？って話

2024/04/25(木) 20:00:49.90

筋トレしてる奴って本当に自己顕示欲高いやつ多いよな
車のボンネットに猫の足跡ついてたみたいな投稿バズってた人がボンネットの反射で腕の筋肉映してたのは草やったわ

警備員[Lv.5][新][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:02:43.21

脚見せて

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:03:12.54

>>40
なるねぇ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:04:01.59

>>31
堤城平定期

警備員[Lv.34][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:04:32.38

陽キャは筋トレしないんか？

2024/04/25(木) 20:04:59.15

ジム行ってみたいけど変な人多そうで怖い

2024/04/25(木) 20:05:07.42

ワイとしては筋トレ民をやたらと敵視する奴が多い方が謎なんだが

2024/04/25(木) 20:06:41.61

ワイ引きこもりニートやけど運動せなあかんなあとは思うわ
だらしないデブやから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:06:57.88

>>45
反社風ムキムキマンめっちゃおるやん

警備員[Lv.6][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:07:29.12

>>46
基本一人でやるもんなんだから関わらなきゃいいだけだぞ

2024/04/25(木) 20:09:25.15

>>50
器具の使い方とか教えてもらえるの？

2024/04/25(木) 20:09:37.55

>>47
敵視というか単に不思議なんよな
なんでそこまで必死になってるんや？って

2024/04/25(木) 20:11:33.55

>>47
だまってやってたらいいやん？できない？

部活やっててな？「今日、ワイちゃん（）は〇〇ちまちたぁ！」なんていちいり周りに言うやつおった？
もうなんか気持ち悪いんよな、おとこらしくない全てがね女々しいというかなんというか

2024/04/25(木) 20:12:15.44

>>48
さすがにデブはあかん体に悪いで
ランニングが一番おすすめや

警備員[Lv.6][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:12:56.46

>>51
親切な人なら聞けば教えてくれるけどスタッフに聞くのが普通

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:13:52.35

筋トレを特別視しすぎやろ

2024/04/25(木) 20:16:22.22

若いうちに筋肉鍛えとらんと年取ってから寝たきり老人になるからやろ

2024/04/25(木) 20:16:49.61

この横にいる猿男並みに骨が太い白豚草＾＾https://imgur.com/t81XEDo

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:17:18.47

>>33
日本人の平均172くらいやなかったか？

2024/04/25(木) 20:19:04.11

>>57
その若いうちを逃したのがきみらなんだよ
くだらない筋トレしたいなら肉体労働しなさい自立してね

2024/04/25(木) 20:20:06.16

>>52
必死に叩こうとしてるのはお前だけやん
人の趣味ケチつけて楽しいんか？

警備員[Lv.19(前16)][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:20:54.91

繁華街居る時になんか無駄にイキってるチーは筋トレやってるんやろなと思う
実際はワンパンやから辞めたほうがええ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:20:57.35

草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:21:14.76

筋肉付けるのはいいとして年取っても維持するのは大変だよな

2024/04/25(木) 20:22:31.97

1人で黙々とやれるし結果が目に見えて楽しい

2024/04/25(木) 20:24:32.33

>>60
なんで身体鍛えるために今までのキャリア捨てなあかんねん
アホかいな

2024/04/25(木) 20:24:54.16

リングフィットを発売直後に買ってようやく2周目終わりそうや

2024/04/25(木) 20:25:17.23

>>41
なにそれ🤣
見てみたい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:26:16.65

>>41
人格障害のやつ多すぎって論文はあるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:27:10.26

広い家でホームジム欲しいわ
一生筋トレしてたい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:37:20.82

アスリートとは違って整形とか骨延長とかやる人と同じ人種な気はする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:39:29.32

>>41
草

2024/04/25(木) 20:46:01.21

はぁ3日以上続いたことねーぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:47:02.89

人と話さなくていい
自分で完結する
結果がめっちゃわかりやすくて比較的簡単に結果でる

2024/04/25(木) 20:47:17.98

急激に筋肉育てると皮膚が耐えられなくなって弱くなるから最初はゆっくりのんびり自重でやるのが良いと思う
ジムとかいくと皮膚が耐えきれなくて肉割れ起こしまくってるトレーニーめちゃいるし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:48:24.88

ワイは学生時代は親から運動部禁止されてたから
運動コンプレックスがあるんや😢

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:49:11.05

やっぱり小さい頃から運動してるひととワイみたいなにわかとは違うな
昔からやってる人はしなやかで見た目も鍛えてる鍛えてないに関わらずワイとはちがう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24][苗] · 2024/04/25(木) 20:49:21.46

>>76
おっエホバ2世か？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:49:48.94

ダンベルとベンチと懸垂器あれば家から出ずにできるから陰キャでもやりやすい趣味やね
重量や回数が上がるとか見た目が変わるとか成果もわかりやすいしゲーム好きな陰キャには合ってるとおもうわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗][芽] · 2024/04/25(木) 20:52:02.88

>>78
いや単に親が勉強第一主義で塾とか予備校いかされてただけや
そのわりにいま底辺や

2024/04/25(木) 20:53:12.85

むしろ陰キャやチー牛は
筋トレに批判的やろ

2024/04/25(木) 20:55:15.05

運動神経悪いやつがハマるイメージだわ
三島由紀夫とかマッスル北村とかもそういうパターンやろ

2024/04/25(木) 20:55:29.71

筋トレやってるチー牛は陽キャに憧れてて気持ち悪い
筋トレしてないチー牛はだらしなくて気持ち悪い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][苗] · 2024/04/25(木) 20:58:47.32

殆どのマッチョはコンプレックスの塊に見えちゃって痛々しい

2024/04/25(木) 21:02:50.23

土建屋は不要なんだよな
腹でモノを持つから絞るとかありえん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][苗][芽] · 2024/04/25(木) 21:07:50.58

>>3
合トレしろ

2024/04/25(木) 21:13:52.24

確かにブサイクばっかやな
モテないから筋肉つける発想がモテないのに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][苗][芽] · 2024/04/25(木) 21:19:13.52

陽キャは男らしく山でトレーニングする
栄養学とかチマチマ調べてジムで鍛える奴はガリ勉のゲイ

2024/04/25(木) 21:19:44.60

学生時代運動してなかったからやろ
身体が成人体型になったくらいで鍛えないとヤバいことに気づく

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17][苗][芽] · 2024/04/25(木) 21:24:45.00

ジム通いやめて4年くらいたつのに懸垂3回できたときの
あの日々は無駄じゃなかった感やばかった

2024/04/25(木) 21:36:43.48

ラグビー部上がりの陰キャやけどウエイトする習慣あったからそのまま続けてるわ

警備員[Lv.17(前16)][苗][芽] · 2024/04/25(木) 21:36:58.16

男なら普通筋トレするやろ

警備員[Lv.9][新][苗][芽] · 2024/04/25(木) 21:48:40.36

ランニングしようよ、楽しいよ？🥺