【衝撃】大谷翔平くん(16)の食事量w
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高1で180cm台で体重も60kg台だったから食事トレーニングは欠かせなかったらしいな 今じゃ米食わないよな
ボディビルダーみたいな食事になってる おかずは?とか言ってるアスペ多すぎて草
摂取カロリーを茶碗で表したら、っていう一種の東京ドーム換算やろガイ 散々馬鹿にされてきたどんぶり飯
成長期には大正解の大勝利 だったんだよ どこの高校だか忘れたけど、泣きながらデカいタッパーの白飯食ってた球児おったな ここでちゃんと肉食ってたらもっと早くに無双してたってことか 成長期、体作り、練習量を考えたら今よりカロリーいるやろ なお関節が弱くなってる成長期にこのバカみたいな増量して股関節を痛めて1人近く棒にふってる 日本人の大半は消化器が弱くてそもそもデカくなれないからな
凡人が大谷と同じメニュー食ったら速攻で糖尿病になる >>19
米以外でこのカロリー摂ってたら食事量もっとヤバいやろ 水泳やと小谷実可子でも8000キロカロリーとか頭おかしい
イアン・ソープとか10000余裕で超えるし バターの唐揚げなら2本食べるだけで1万カロリー超えだからコスパがいいぞ これくらい飯食ってもエネルギーとして消化してまうやろなぁ >>26
白米が1番コストかからずに増量出来る
気軽に増量なら毎食焼肉がベストだがコストかかりすぎで脂質過多で肝臓腎臓逝く パワー系の競技って結局増量期のビルダーみたいな食生活が最適解になるんやろな 世界一の才能になるには、普通の思考と生活じゃ無理なのは当然やしワイらから見てアタオカな食い方してても不思議じゃないわ 人間の代謝にも限界はあるしこんなに毎日食べてたら太るやろ ネット民がイメージするアスリート食 ダイエット食
現実 食べまくり 肝臓って酒のイメージが強いけど
食べ物の分解の方がメイン機能やからな
肝臓が弱かったら絶対にデカくなれない
スポーツ選手で酒飲めないやつはまずいないはず 嫌儲筋トレ部の視点から見るとどうせリアルフード食うなら肉の割合がもっと高かったら良かったですね
もちろんバルクアップなので食べないことやサプリに頼ることより遥かにマシですが
なお高身長な人はフレームが長いのでバルクが増えても細く見えてしまうのは仕方ないと思います こんだけ炭水化物取りまくってもあんな身体になるんやな
白米がええのか大谷の体質と合ってたのかどっちやろ? >>69
アルコール分解は酵素の働きであって
他の食べ物の代謝能力とは関係ない 代謝が良いのと運動量も多いから太らなかっただけやな 朝昼晩二郎大盛り全マシを食ってるくらいの食事量やなw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています