【衝撃】大谷翔平くん(16)の食事量w
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水泳は有酸素運動でカロリー消費でかくて
しかも膝への負担が少ないから
ダイエットには最高の運動やな >>196
エネルギーチャージのために食ってるんだから脂肪か糖の方が効率ええやん ステーキ食えば筋肉つくのはわかるけど
米でつくのかね 炭水化物がないと筋肉維持できないから米食うのは必須やで >>202
糖はまだしも必要な脂肪量なんか一般人と比べてもそれほど大きく変わらんやろ…
無駄にデブになるだけや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています