馬鹿「筋トレしてマッチョになんかなりたくない」←これ

2024/05/07(火) 09:58:33.46

毎日1時間欠かさずにハードトレーニングして食事もサボらずに過ごしてようやく細マッチョが限界や
筋トレに人生捧げたような生活しなきゃ引かれるレベルのマッチョになんかなれねーよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.35][苗] · 2024/05/07(火) 12:14:19.82

マッチョほど心に余裕がないのはなんなん

2024/05/07(火) 12:14:24.12

まだ腹はでてるけど腹筋がしっかりしてるからそうワルくない体型になった
体幹筋は鍛えたほうがいい

2024/05/07(火) 12:14:43.97

健全な精神は健全な肉体に宿るとは限らない好例

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新苗] · 2024/05/07(火) 12:14:51.81

筋肉つけるのと腹を引っ込めるのは別の種目だろ
並行が難しいなら分かるが

2024/05/07(火) 12:17:16.48

>>110
それだけ自分を追い込んでるからな

2024/05/07(火) 12:19:52.93

チントレの方が大事
182センチ65キロのヒョロがりだけどボッキ時23センチ海老反り極太血管バッキバキのワイのちんぽに勝てるマッチョはそうそうおらんやろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新苗] · 2024/05/07(火) 12:21:02.98

筋トレってあらゆる努力が必要なものの中で1番簡単だからやれよと思う

警備員[Lv.22(前32)][苗] · 2024/05/07(火) 12:23:33.84

>>115
チントレってどうやるの？

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/05/07(火) 12:23:57.42

>>110
ボディビルダーだけやそんなの

2024/05/07(火) 12:25:28.75

なりたくないって言ってんのに、なれないって答えは頭まで筋肉なんやろなと思う
キモいからなりたくないんやろ
現実受け入れられないんかな

2024/05/07(火) 12:27:57.83

週2回15分のチョコザップで満足してるわ
やってる感大事

2024/05/07(火) 12:28:03.55

>>117
生まれ持った才能や！トレーニングでどうにかなると思うなボケナス！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23][苗] · 2024/05/07(火) 12:28:06.79

ホビットネッチョイライラで草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新初] · 2024/05/07(火) 12:35:54.04

>>119
そもそも筋トレする努力も含めて嫌だってパターンもあるやろうしな
ガチで筋トレしなければムキムキにはならんよって何の回答にもなっとらんわな

警備員[Lv.4][初] · 2024/05/07(火) 12:37:55.44

そらマッチョならマッチョなだけええけど
筋トレとかめんどくさいからガイコツに甘んじとるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新初] · 2024/05/07(火) 12:41:16.84

運動習慣つけるのは大事で一番お手軽に出来るのが筋トレだからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新苗] · 2024/05/07(火) 12:41:37.70

ランニングとか拷問だろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新苗] · 2024/05/07(火) 12:44:14.16

筋トレが趣味の奴の大半はただ食事制限から逃げてるだけのデブという事実

2024/05/07(火) 12:47:04.98

筋トレを継続して大会出るようになればわかるけど実は女々しい奴が多い
割とマジでホビットが多いからだと思う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新初] · 2024/05/07(火) 12:47:15.99

>>26
筋肥大させ始めてからが細マッチョや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新初] · 2024/05/07(火) 12:49:39.78

>>20
いうて初期段階は脂肪が落ちて細くなるからな
筋肉がついて太くなってくるのはそれから
体重も同じで最初は体重が落ちて軽くなってくる
筋肉がついて重くなってくるのはそれからや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9(前21)][苗] · 2024/05/07(火) 12:52:50.43

トレーニーのいう細マッチョは感覚が世間一般とズレてるからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9(前27)][苗] · 2024/05/07(火) 12:54:30.30

細マッチョって単語も男と女で理想像が違い過ぎる

! 警備員[Lv.9(前26)][苗] · 2024/05/07(火) 12:54:57.61

腕の筋肉邪魔で落としたわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新初] · 2024/05/07(火) 12:56:36.30

>>131
トレーニーのいう細マッチョ←フィジーク一歩手前ぐらい
世間の細マッチョ←ジャニーズみたいな脂肪が無いだけのやつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新苗] · 2024/05/07(火) 12:56:43.17

引き籠もりとか寝たきりとかでもなければ
普通に痩せれば女受けのいい細マッチョになれる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新苗] · 2024/05/07(火) 13:04:15.10

こじるり「筋トレより格闘技習ったほうが良くない？」
マッチョ「筋トレ馬鹿にすんなよゴラァ！筋肉あるといつでも相手殺せるから舐めんな！」
こじるり、一般人「ﾋｴｯ…」

これがマッチョの現実
チワワみたいな凶暴性🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新苗] · 2024/05/07(火) 13:06:38.25

自重でスクワットしかしないわめんどくさいから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新苗] · 2024/05/07(火) 13:11:32.68

>>80
乳首が干し葡萄なるけどええんか？🥴