なんG常にふくらはぎがだるい部

[0001 それでも動く名無し 警備員[Lv.2(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:23:56.13 ID:cIwQQqeh0]

メディキュットもマッサージガンも意味なかった

[0002 それでも動く名無し 警備員[Lv.19(前13)][苗] 2024/05/08(水) 16:24:50.28 ID:Gdim6bMZ0]

ALSの可能性とかはない？

[0003 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/05/08(水) 16:26:57.80 ID:FbpdIt2IM]

血流か？🤔

[0004 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新初] 2024/05/08(水) 16:27:07.34 ID:dJBaD2uJa]

乳酸が溜まってるんやろ

[0005 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:27:57.81 ID:cIwQQqeh0]

>>2
インターネットの設定のことか？

[0006 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:28:19.96 ID:cIwQQqeh0]

>>3
鉄サプリ飲んでたけど意味ないな
運動も割とする方なのに

[0007 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:28:40.58 ID:cIwQQqeh0]

>>4
乳酸ではないんちゃう

[0008 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:29:40.01 ID:cIwQQqeh0]

ALS=筋萎縮性側索硬化症
昔からずっとだるいけど脚とかはべらぼうに速いで

[0009 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:33:01.67 ID:cIwQQqeh0]

メディキュット効果ありそう血流とか乳酸なら

[0010 それでも動く名無し 警備員[Lv.46][苗] 2024/05/08(水) 16:33:55.03 ID:lk7hmujq0]

糖尿病ちゃう？

[0011 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:35:01.75 ID:cIwQQqeh0]

>>10
高校生くらいの時からずっとなんや

[0012 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗警] 2024/05/08(水) 16:35:52.94 ID:cIwQQqeh0]

自分で調べていくとむずむず脚症候群とかいう元も子もない病気に辿り着く

[0013 それでも動く名無し 警備員[Lv.13(前45)][苗] 2024/05/08(水) 16:37:19.43 ID:xOtuRkld0]

倦怠感ならタンパク質取れ
プロテインでもいいぞ

[0014 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗] 2024/05/08(水) 16:40:12.04 ID:cIwQQqeh0]

>>13
身体がだるいんじゃなくてふくらはぎだけがだるいんや
朝はプロテイン飲んでるし魚食ったり豆食ったりして最低でも1日90gはタンパク質摂ってるはず

[0015 それでも動く名無し 警備員[Lv.33(前15)][苗] 2024/05/08(水) 16:40:18.01 ID:pC4BAG3q0]

酒飲み過ぎや
アルコール控えてタンパク質しっかり摂ればかなり楽になる

[0016 それでも動く名無し 警備員[Lv.3(前9)][新苗] 2024/05/08(水) 16:41:17.64 ID:cIwQQqeh0]

>>15
酒は人としか飲まない上に友達いません…

[0017 それでも動く名無し 警備員[Lv.9(前28)][苗] 2024/05/08(水) 16:49:23.43 ID:ljOhw0iO0]

>>1
フォームローラーええで
ワイは寝る前にベッドでグリグリしてるからそういうこと全くないわ

[0018 それでも動く名無し 警備員[Lv.13][初] 2024/05/08(水) 16:51:17.84 ID:nLUTPwII0]

仕事終わりふくらはぎだるいんだが　ストレッチすると楽なるけど根本的にどうしたらいいの

[0019 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新苗] 2024/05/08(水) 17:00:37.61 ID:cbPwImvQ0]

ワイ糖尿病やが脚の不快感半端ないわ