「スクワット」←いや違うよね？膝破壊ワットだよね？

[39 それでも動く名無し 警備員[Lv.18(前26)][苗] 2024/05/10(金) 00:27:10.73 ID:zLvB3eTA0]

じゃあスクワット以外でどうやって下半身やればいいの？
自宅で