【悲報】ショートスリーパーさん、めっちゃ寝不足だった

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.9(前6)][苗] 2024/05/12(日) 01:38:14.28 ID:uBvN1r7W0]

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」
https://www.news-postseven.com/archives/20240511_1961855.html

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.12(前26)][苗] 2024/05/12(日) 01:39:40.42 ID:8npTniWVr]

自称ロングスリーパーは夜更かしして寝てないから眠いだけですw

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.5(前16)][苗] 2024/05/12(日) 01:41:45.52 ID:zd2/+VJ/0]

結局夕方に寝不足で体調悪そうにするから鬱陶しい

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新苗] 2024/05/12(日) 01:46:10.70 ID:nasAkn+n0]

夜勤時代は冗談抜きで休日も外出すら出来ないレベルで寝てばかりだった

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.15][苗] 2024/05/12(日) 01:48:34.61 ID:gjK1oKG40]

睡眠障害ワイ、ショートスリーパーを気取ってたが19時あたりから2.3時間くらい寝てたんや
ほんで3時くらいまでいっつも起きてて

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.21(前22)][苗] 2024/05/12(日) 01:50:17.50 ID:R10eSHQ40]

単純に睡眠障害よな
ワイも11時に寝たけど1時に目が覚めて寝れませんよ神

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.4(前17)][苗] 2024/05/12(日) 01:51:01.81 ID:+GF22Ea30]

ガチのショートスリーパーは多弁でテンション高いらしいな
研究中に寝てもらったら寝る直前まで喋ってて起こしたら起きた直後から元気で喋りまくってたらしい

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.19(前19)][苗] 2024/05/12(日) 01:51:52.32 ID:WKI+fOct0]

認知症か早死にかどちらにしろ不幸な未来しかないで

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.21(前37)][苗] 2024/05/12(日) 01:52:27.07 ID:h8QGRnEX0]

>>7
さんましか知らんだけちゃうの

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.4(前17)][苗] 2024/05/12(日) 01:54:56.59 ID:+GF22Ea30]

>>9
俺が読んだのは海外の研究の本や

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][苗] 2024/05/12(日) 01:55:46.55 ID:xKpZ3ovJ0]

ガチのショートスリーパーだけ集めて色々実験してほしい

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][初] 2024/05/12(日) 02:00:21.04 ID:9sXXcsdG0]

そらそうやろな

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.23(前39)][苗] 2024/05/12(日) 02:00:28.39 ID:Y9l0A3ay0]

ナポレオンは普通に昼寝とかしてた定期

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.5(前16)][苗] 2024/05/12(日) 02:01:05.65 ID:zd2/+VJ/0]

>>6
たんぱく質とかが足りてない

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][苗] 2024/05/12(日) 02:05:16.19 ID:5fWhk9Tu0]

不眠症自体で死んだ奴は居ない　定期

[16 それでも動く名無し 警備員[Lv.17(前19)][苗] 2024/05/12(日) 02:06:21.66 ID:QuCyY8yc0]

明石家さんまとかそうらしいんやが

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.17(前1)][初] 2024/05/12(日) 02:08:02.85 ID:gHWqi61E0]

自称してる奴はだいたい眠気覚ましにコーヒーとか何かやってるやろ
全然足りねぇじゃん！

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.15(前32)][苗] 2024/05/12(日) 02:08:54.89 ID:1Ax6+zmQ0]

自称ショートスリーパーと自称霊感持ちは同レベル

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新苗] 2024/05/12(日) 02:13:48.70 ID:Z9wL2aEV0]

ワイから言わせれば毎日5〜7時間の睡眠で元気に動けてるやつはショートスリーパーや

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][苗] 2024/05/12(日) 02:15:52.68 ID:5fWhk9Tu0]

>>19
５～７時間
中高生時代は普通にそんなもんじゃね
授業中に爆睡することも有るけどｗ

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.28][苗] 2024/05/12(日) 02:29:17.07 ID:rXQKCiz50]

ガチのショートスリーパーなんてこの世におるん？

[22 それでも動く名無し 警備員[Lv.13][苗] 2024/05/12(日) 02:32:22.65 ID:cFE+BDWQ0]

3年の夏に部活が終わって数か月はガチでショートスリーパーやった
全然疲れない

[23 それでも動く名無し 警備員[Lv.18(前23)][苗] 2024/05/12(日) 02:34:46.42 ID:0zl9dUZx0]

どーやったら寝られるのか教えて

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][苗] 2024/05/12(日) 02:54:27.11 ID:zZaCpt1k0]

1％本物がおるんやな

[25 それでも動く名無し 警備員[Lv.36(前27)][苗] 2024/05/12(日) 03:05:50.72 ID:wddlkgnK0]

睡眠時間ってマジで才能よな
現代社会において短く済むことのアドがヤバすぎる

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新苗] 2024/05/12(日) 03:07:20.22 ID:ug6TcBSj0]

毎日最低6時間は寝ないと動けんわ、なんだったら6でも足りん
ベスト維持するなら毎日9時間は寝たい

[27 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][苗] 2024/05/12(日) 03:25:00.10 ID:58Fwor3T0]

夜眠くならないし朝は眠いのほんまキツい
夜型の時点で人生半分詰んでるやろ

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.16(前4)][苗] 2024/05/12(日) 03:27:02.65 ID:F8RAq1Pg0]

ワイ5時間くらいしか寝れない
もっと寝たいのに寝れないから会社でめちゃくちゃ眠いし昼ガッツリ寝てる

[29 それでも動く名無し 警備員[Lv.26(前23)][苗] 2024/05/12(日) 03:28:07.31 ID:k50lIjxY0]

ショートスリーパーに脳波計つけて密着した番組昔あったけど
武井壮も1日のうちめっちゃ眠気に襲われてる時間帯あったな
確かそれはゲストに呼ばれたラジオ収録の時だった気がする
退屈だと眠くなるのかな
ショートスリーパーって眠くならないんじゃなくて眠気に強いんだろうなと思う

[30 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][苗] 2024/05/12(日) 03:31:08.08 ID:58Fwor3T0]

体内時計とかいうシステムいらんやろ

[31 それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新苗] 2024/05/12(日) 03:31:49.55 ID:2UTB2Af40]

朝7時に寝て15時前に起きてるわ
本当は早寝早起きしたいけど出来ない

[32 それでも動く名無し 警備員[Lv.26(前23)][苗] 2024/05/12(日) 03:34:03.94 ID:k50lIjxY0]

スティーブジョブズって反論材料としてうってつけの人間だよな
変なオーガニックで病気したしショートスリープで早死にしたし

[33 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新苗] 2024/05/12(日) 03:43:22.84 ID:jA0HU2kK0]

>>32
民間エセ医療にハマって治る病気を治さなかっただけやろ
短眠関係ない