研究者「自称ショートスリーパーの99%はただのイキり寝不足」
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Abemaで30分くらいしか寝ないって人出てたけど絶対嘘だと思う ショートスリーパー気取りじゃないやつも常時寝不足でパフォーマンス落としてる奴ばっかりみたいだし ワイはどうやらガチのショートスリーパーらしいけど毎日5時間程度しか寝てないわ。7時間まではいいけど8時間とか寝ると逆にしんどくなる この20年ぐらいの間で久しぶりに半日寝たのが事故の手術後やった ワイ10年も精神病院に入れられてて睡眠リズムが壊れたんやと思う。今は睡眠薬なしで寝れてる >>15
他の部分が治って無さそうなんやが今も中からか? 自称ショートスリーパーの奴が睡眠の専門家と対談してたけど自分の体験談だけを根拠にやけにキレ気味に話してたな
寝てないから自律神経おかしくなってるんやろうな チー牛って社会的に迫害されてるから寝てない自慢とかしょうもないことで自分の価値を大きく見せようとするよな ワイは大体3時間〜4時間やな
ポケモンスリープで体力回復出来なくて困ってる >>19
寝るってことは体温が下がるから免疫力が下がりますよね?💢ってお目目パチパチしながら言ってたわ
即専門家に否定されてたけどな ワイのトッモ3時間睡眠て言ってる
嘘ついたりイキったりするやつじゃないのに、なんでこんなこと言ってるんやろ
ほんまなんかな >>18
ひろゆきもドン引きして話振らなくなってたな 明石家さんまとか友達で旅行行った時にあまりに寝ないもんだから睡眠薬盛られたとか言ってたな 寝てないアピールは高校生か大学生ぐらいまでにしとけ 睡眠時間短いけど不都合ないで←ほーん
睡眠時間短いワイは凄いんや!8時間も寝る奴は愚かなんや!←あっ、ふーん >>29
常に周囲に「俺ショートスリーパーなんだぜ」って言ってるわけじゃない
会話の中で、1度だけそう聞いたことがあるだけや
その時、3時間しか寝てないと言ってた
それ以外で睡眠の話は一度もしてない ちなみに眠気を冷ますために1日8回くらい風呂入ってるらしい >>21
ゴプラ+ならいつでも100点満点取れるで 寝不足自慢してなんの意味があるんや
困ってるとかいうのならともかく 1%の本物を研究して誰でもなれるようにしてくれや
99%の嘘つきは邪魔しないでもろて 床について5分以内に寝るのって入眠じゃなくて気絶してるらしいな プロスピのせいで5時間以内の睡眠時間の生活やけど自分のことをショートスリーパーと思ったことないわ
3時間睡眠でも平気で毎日過ごせる奴が本物やろ >>34
日照時間やろな
ワイは春から睡眠時間短くなって秋に長くなるわ ショートスリーパーは自信家が多い
寝る時に警戒心が全くないから人より熟睡できるんだと思うわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています