研究者「自称ショートスリーパーの99%はただのイキり寝不足」

2024/05/12(日) 16:36:12.83

恥ずかし過ぎるやろ😭

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1(前37)][苗] · 2024/05/12(日) 16:36:44.22

堀とかいうやつ常に眠そうで草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新苗] · 2024/05/12(日) 16:37:18.85

前レベル高すぎやろお前ら

2024/05/12(日) 16:38:30.91

Abemaで30分くらいしか寝ないって人出てたけど絶対嘘だと思う

警備員[Lv.12(前37)][苗] · 2024/05/12(日) 16:39:13.86

チギュアア

2024/05/12(日) 16:41:04.45

ショートスリーパー気取りじゃないやつも常時寝不足でパフォーマンス落としてる奴ばっかりみたいだし

2024/05/12(日) 16:42:45.02

ほなお人形さん片付けるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][苗] · 2024/05/12(日) 16:43:04.02

ナポレオンやって馬乗ってる間寝てたんやろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.36][苗] · 2024/05/12(日) 16:44:02.80

合間合間で寝とるだけやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新苗] · 2024/05/12(日) 16:44:34.37

自称ロングスリーパーの99%はただの怠け者

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新初] · 2024/05/12(日) 16:44:52.56

ワイはどうやらガチのショートスリーパーらしいけど毎日5時間程度しか寝てないわ。7時間まではいいけど8時間とか寝ると逆にしんどくなる

2024/05/12(日) 16:45:29.31

寝不足自慢がピキリだしたな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新初] · 2024/05/12(日) 16:45:31.77

この20年ぐらいの間で久しぶりに半日寝たのが事故の手術後やった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新苗] · 2024/05/12(日) 16:46:24.62

カーッ！昨日寝てないからなーッ！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新初] · 2024/05/12(日) 16:47:58.29

ワイ10年も精神病院に入れられてて睡眠リズムが壊れたんやと思う。今は睡眠薬なしで寝れてる

2024/05/12(日) 16:48:45.72

>>15
他の部分が治って無さそうなんやが今も中からか？

2024/05/12(日) 16:53:24.89

>>15
10年精神病院て相当ヤベーだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 16:54:26.72

自称ショートスリーパーの奴が睡眠の専門家と対談してたけど自分の体験談だけを根拠にやけにキレ気味に話してたな
寝てないから自律神経おかしくなってるんやろうな

2024/05/12(日) 16:55:08.80

>>18
想像するだけで恥ずかしい😭

警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 16:55:16.70

チー牛って社会的に迫害されてるから寝てない自慢とかしょうもないことで自分の価値を大きく見せようとするよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 16:55:23.97

ワイは大体3時間～4時間やな
ポケモンスリープで体力回復出来なくて困ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8(前39)][苗] · 2024/05/12(日) 16:55:32.42

実際は寝てるけど寝てないって言ってる奴が多い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 16:56:58.32

>>19
寝るってことは体温が下がるから免疫力が下がりますよね？💢ってお目目パチパチしながら言ってたわ
即専門家に否定されてたけどな

2024/05/12(日) 17:00:41.24

ジェラードンがネタにしたらマジギレしてて草生える

2024/05/12(日) 17:00:50.50

>>23
キツ過ぎるやろ

2024/05/12(日) 17:01:35.47

ワイのトッモ3時間睡眠て言ってる
嘘ついたりイキったりするやつじゃないのに、なんでこんなこと言ってるんやろ
ほんまなんかな

2024/05/12(日) 17:01:47.14

>>18
ひろゆきもドン引きして話振らなくなってたな

2024/05/12(日) 17:02:03.34

明石家さんまとか友達で旅行行った時にあまりに寝ないもんだから睡眠薬盛られたとか言ってたな

2024/05/12(日) 17:03:40.53

>>26
そもそも睡眠時間言う必要ある？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4(前4)][苗] · 2024/05/12(日) 17:09:13.38

寝てないアピールは高校生か大学生ぐらいまでにしとけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新苗] · 2024/05/12(日) 17:11:16.89

睡眠時間短いけど不都合ないで←ほーん
睡眠時間短いワイは凄いんや!8時間も寝る奴は愚かなんや!←あっ、ふーん

2024/05/12(日) 17:11:38.34

>>29
常に周囲に｢俺ショートスリーパーなんだぜ｣って言ってるわけじゃない
会話の中で、1度だけそう聞いたことがあるだけや
その時、3時間しか寝てないと言ってた
それ以外で睡眠の話は一度もしてない

2024/05/12(日) 17:12:55.85

ちなみに眠気を冷ますために1日8回くらい風呂入ってるらしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][苗] · 2024/05/12(日) 17:13:53.35

夏になると異様に睡眠時間減るんだよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][苗] · 2024/05/12(日) 17:13:57.89

>>21
ゴプラ+ならいつでも100点満点取れるで

2024/05/12(日) 17:13:58.30

寝不足自慢してなんの意味があるんや
困ってるとかいうのならともかく

2024/05/12(日) 17:13:59.05

１％の本物を研究して誰でもなれるようにしてくれや
99％の嘘つきは邪魔しないでもろて

2024/05/12(日) 17:14:19.72

床について5分以内に寝るのって入眠じゃなくて気絶してるらしいな

2024/05/12(日) 17:14:27.86

プロスピのせいで5時間以内の睡眠時間の生活やけど自分のことをショートスリーパーと思ったことないわ
3時間睡眠でも平気で毎日過ごせる奴が本物やろ

2024/05/12(日) 17:15:39.73

>>34
日照時間やろな
ワイは春から睡眠時間短くなって秋に長くなるわ

2024/05/12(日) 17:17:26.43

ショートスリーパーは自信家が多い
寝る時に警戒心が全くないから人より熟睡できるんだと思うわ

警備員[Lv.16][苗] · 2024/05/12(日) 17:20:16.13

目が覚めちゃうって奴はただの睡眠障害やから睡眠環境見なすか生活習慣見直せ
老人の睡眠やでそれ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12(前5)][苗] · 2024/05/12(日) 17:20:35.39

自称してる芸人は移動時間とかに細かい睡眠とってるとかバラされてなかったか

2024/05/12(日) 17:20:38.10

短くてもいいから寝転んだらすぐ寝られるようになりたい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新初] · 2024/05/12(日) 17:26:02.40

ストレスで自律神経やられてるだけ定期

2024/05/12(日) 17:26:40.17

堀の動画見たわ
目バッキバキでやばいなこの人

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3(前37)][苗] · 2024/05/12(日) 17:27:27.04

>>18
堀やろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3(前37)][苗] · 2024/05/12(日) 17:28:14.54

>>26
さんまはガチもんのショートスリーパー

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 17:29:14.01

ワイはただの寝不足、オッサンは頻尿で何度も目が覚めるらしい

2024/05/12(日) 17:29:45.91

ワイ5時間睡眠、仕事のこと気にせず寝たい

2024/05/12(日) 17:32:20.40

ニートなのに4時間しか寝られない
なんでやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 17:32:56.49

ショートスリーパーなんて生物学的に存在せんやろ昼寝しとるんやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3(前37)][苗] · 2024/05/12(日) 17:33:17.45

>>51
理由もなくニートにならんやろ
病んどるんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.37][苗] · 2024/05/12(日) 17:35:09.87

ショートスリーパーってパフォーマンス落ちないなら羨ましいけどイキリチョークスリーパーだもんなほとんど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][初] · 2024/05/12(日) 17:36:01.67

>>51
日光と運動不足

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新苗] · 2024/05/12(日) 17:36:46.64

逆に1日11時間寝ないと寝た気がせんっていうことをどれだけ力説しても医者が信じないんやが
何様やねんあいつら

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗] · 2024/05/12(日) 17:39:05.46

さんまはガチらしいな
やばいんで周りの人間がネタにした

2024/05/12(日) 17:40:15.73

10時間寝ないとすっきりしない

2024/05/12(日) 17:40:35.44

昔から6時間寝れば疲れ取れるけど多分普通に早死すると思う
さらば

2024/05/12(日) 17:40:41.81

>>51
眠る必要が無いからなのでは

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新初] · 2024/05/12(日) 17:40:48.25

アベマで見たやつ眠気を飛ばすための活動を1日6時間以上やってて草やった
おとなしく寝とけよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21][苗] · 2024/05/12(日) 17:41:14.01

ワイ8時間寝ないと絶好調ならんのに7時間前後で目が覚めて二度寝できないから困る

2024/05/12(日) 17:43:43.47

>>56
半日で草

2024/05/12(日) 17:44:05.48

>>57
さんまはもはや病気で躁状態が何十年も続いてるようなもんやろ

2024/05/12(日) 17:44:13.19

>>61
眠気あんのかよ草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 17:44:57.66

寝てる状態が生命体の通常なので
寝ないのは無理やぞ

2024/05/12(日) 17:45:14.75

30分の睡眠時間のためにパジャマに着替えるの面白すぎる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21][苗] · 2024/05/12(日) 17:46:25.16

しっかり8時間熟眠できると3時間散歩してから1日中勉強できるくらい

警備員[Lv.22(前6)][苗] · 2024/05/12(日) 17:47:00.90

毎日沢山働いてジムで運動して飲み会してそのまますぐ仕事みたいなサイクル繰り返している超人は実際にいるから困る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][初] · 2024/05/12(日) 17:47:03.42

>>4
目がビキビキな上に怒りやすすぎて説得力あったけどな
やはり睡眠は大切

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5(前35)][苗] · 2024/05/12(日) 17:47:26.03

1%が自分や思える奴が100%

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17][苗] · 2024/05/12(日) 17:50:26.47

でもちゃんと遅刻しないし仕事中もうたた寝しない人おるやん

ワイは寝坊するし、仕事中落ちてまうからいっぱい寝な無理や

2024/05/12(日) 17:50:35.48

>>4
風呂で寝てそうだった

警備員[Lv.16][苗] · 2024/05/12(日) 17:51:16.64

>>71
まあ実際は1％もいないしな
いたら人類はもっと進化してる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3(前15)][苗] · 2024/05/12(日) 17:52:14.88

インドとかの三十年間ご飯食べてない人とかと同じでしょ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][初] · 2024/05/12(日) 17:53:50.81

>>11
5時間なら普通の範囲やろ
ショートスリーパーって2時間くらい寝れば十分ってレベルの人

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/12(日) 17:53:54.59

睡眠時間がショートな分長い起きてる時間に何かを成し遂げた人がすごいんであって
ショートスリーパー自体がすごい訳ちゃうからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][苗] · 2024/05/12(日) 17:54:53.50

ワイガチで1日10時間睡眠なんやけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][初] · 2024/05/12(日) 17:56:10.68

自称ショートスリーパーの知り合いおったけど40代半ばで心筋梗塞で死んだからやっぱり寝んとあかんで

警備員[Lv.16][苗] · 2024/05/12(日) 17:56:36.63

>>72
痛みを感じないのと同じで危険なんや
人間という生き物である以上睡眠は絶対に必要で眠気という危険信号を感じないってのは人として何かしらぶっ壊れてる状態

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新初] · 2024/05/12(日) 17:56:51.30

睡眠不足と夜勤は早死するで
活動時間増えても60ぐらいで死んだら意味ないやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新初] · 2024/05/12(日) 17:57:18.11

https://i.imgur.com/Tpe2tb6.jpeg

2024/05/12(日) 17:57:46.28

寝なくてもどうにかなるかもしれんけどちゃと寝た方がパフォーマンス上がるやつがほとんどやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5(前35)][苗] · 2024/05/12(日) 17:58:29.50

寝てないアピール嫌いな奴って元々言うとる奴を嫌いなだけよな

警備員[Lv.5][新苗] · 2024/05/12(日) 17:58:56.41

>>61
アイデンティティなんだな

2024/05/12(日) 17:58:57.07

>>81
要介護だのよぼよぼジジイになって動けなくなるくらいなら60で死んでもええわ

2024/05/12(日) 18:00:00.19

早出ある仕事就いてから熟睡出来なくなったわ

2024/05/12(日) 18:00:19.05

ナポレオンにケンカ売ってんの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新初] · 2024/05/12(日) 18:00:40.52

でしょうね
なんＧ明さんの親御さんは寝れてないやろけど
お前らとか無呼吸患ってそうだし
そういう豚は無意識に寝てる

無意識に意図しないで睡眠状態に入ってるのに
寝てないアピールは、痛いし危険よ

2024/05/12(日) 18:00:56.47

>>88
めちゃめちゃ昼寝してたぞあいつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新初] · 2024/05/12(日) 18:01:48.00

武井壮っていまだに寝てないって言ってるん？

警備員[Lv.16][苗] · 2024/05/12(日) 18:04:13.15

>>88
あいつも自称してただけで周りには暇さえあれば寝てたって言われとる
異様に身長低いし病人みたいな見た目やったって記録残っとるしそもそもあいつの功績は周りを優秀な人間で固めてそいつらの功績を全部自分のものにしてただけやねん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][苗] · 2024/05/12(日) 18:05:54.61

寝てない寝てない言ってる奴は大抵気付かないところで眠ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4(前37)][苗] · 2024/05/12(日) 18:06:25.92

>>92
GMとして有能すぎるやろ

2024/05/12(日) 18:07:01.89

>>92
ナポレオンガチで有能やったんやな

警備員[Lv.13(前28)][苗] · 2024/05/12(日) 18:07:43.87

無理せず寝ろよ凡人ｗ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新初] · 2024/05/12(日) 18:08:41.33

夜中一回起きてから寝ると合計７時間寝てもきついが

警備員[Lv.16][苗] · 2024/05/12(日) 18:11:26.72

>>94
まあそれがたまたま上手く行ってただけやから最後悲惨な末路迎えたんやけどな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新初] · 2024/05/12(日) 18:11:34.46

ナポレオンって地獄のミサワムーブしとっただけやろ

警備員[Lv.6(前24)][苗] · 2024/05/12(日) 18:13:46.71

5時間+30分×2で生きてるわ

2024/05/12(日) 18:14:09.34

たぶんやけど眠りすぎもよくないっていう話は病気の人間が統計に含まれてるからで
普通に6時間より8時間、8時間より10時間と増やした方が健康やと思うわ
それ以上はそもそも健康かつそれだけ眠れる人間のサンプルが少ないからデータにならんと思うが