筋トレ民「ボディビルみたいなやりすぎはダメだが適度な筋トレは身体に良いんだ！」←これwwwwwwwwww

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/05/22(水) 18:46:05.23

嘘だろ

適度な筋トレも関節にダメージあるし
普通に身体に悪そうやん

筋トレは身体に良いと思い込みたいだけでは？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/05/22(水) 18:48:27.45

関節だけならまだいいけど無酸素運動は血管に悪いゆあれてるから高血圧糖尿病心臓病がこわいね
筋肉をつけることは大事だけど、それは筋トレじゃなくてもできるから無酸素はあまりしないほうがよい🥺

警備員[Lv.8] · 2024/05/22(水) 18:48:33.55

悪そうってお前の感想で草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/05/22(水) 18:49:21.39

>>2
解説助かる
確かに血管に悪そう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/05/22(水) 18:49:44.15

>>3
悪くないって意見もおまえの感想定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/05/22(水) 18:50:15.16

>>3
無酸素運動は体に悪い、事実や
呼吸を止めた状態で力を入れる運動は血管にダメージイク🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/05/22(水) 18:50:28.03

どんだけ貧弱なんだよチーズ