0051それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
2024/05/26(日) 08:30:38.93ID:5yYBMDg80そんなことより腕立てや懸垂のような自重トレを再評価せん？
基本こそ大事だと思うんやけど
探検
ダンベルって片手10kgでも細マッチョになれる？
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そんなことより腕立てや懸垂のような自重トレを再評価せん？
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