ショートスリーパーだけど毎日4時間睡眠で余裕なんだが
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専門家「自称ショートスリーパーはただのイキリ睡眠障害」 こらこら
ロングスリーパーの方々が嫉妬してますよw 糖質制限をしてた時はこんな感じだったわ
とにかく寝起きがスッキリ ワテも3時間で目覚めるショートスリーパーだと思ってたけど
仕事辞めたら昼寝で4時間、夜は8時間くらい寝られるようになったわ
あんなもん起きなきゃならない仕事のせいやで 医学的にはショートスリーパーはいないって結論らしいな >>11
よほど職場でストレス受けてたんやな
眠れるようになってよかったな 早死に言っても若い時間を長く作れるんやから体感的には変わらなくね
むしろ得まである ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています