筋トレオタク「タンパク質とにかく取れ！プロテイン飲みまくれ」医者「毒です腎臓壊します」

警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/09(日) 05:41:32.35

どっちを信じたらええんや…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/09(日) 06:08:20.22

やっぱ人間バランスが大事イチローが言ってたライオンは筋トレしない論は正しいわ
筋トレやりまくった大谷も今ボロボロでクビもあり得るくらいのゴミ成績やし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/09(日) 06:08:25.37

おなかぽっこりがなおってからたんぱく質の量は気にすることにする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/09(日) 06:09:10.87

>>12
近所の業スーの国産鶏胸肉が安いのよ確か1枚300ちょいが250円ぐらいかな
あれ2枚なら毎日いける

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 06:21:25.10

>>15
プロテインはもっと安いのと持ち運び便利や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/06/09(日) 06:44:26.50

飲みすぎたら水でも毒や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新] · 2024/06/09(日) 06:47:26.52

タンパク質が悪いなら大谷さんの腎臓死ぬやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/09(日) 06:58:11.81

>>17
中毒なるんよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/09(日) 07:07:59.14

鶏胸肉食べ続けられるのも才能や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新] · 2024/06/09(日) 07:12:48.80

専門家を信じろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/09(日) 07:14:27.80

ちくわ牛乳バナナで十分なのになんでみんなそんなにプロテイン信仰するの

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新] · 2024/06/09(日) 07:20:08.40

最近はボディメイク云々路線で有酸素攻撃してくるのがおるな
どんだけ憎んでんねん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/09(日) 07:25:34.21

医者はそんなもんや
酒は飲むな煙草は吸うな走るな歩けとかな
身体にリスクがある事はとりあえず止めとけって言う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新] · 2024/06/09(日) 07:27:39.82

卵食っとけばええんやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/09(日) 07:28:02.19

ネットだと何でも0か100かでしか考えられないアレな人が多いから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/09(日) 07:29:07.47

増量してるときはプロテインそんな気にしなくてもいいけど食事絞ってるときはプロテイン飲むのと飲まないで全然違うわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/06/09(日) 07:29:44.79

タンパク質＝プロテインやから同じこと２回繰り返し言ってるだけやんけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/09(日) 07:36:33.53

>>15
グラムでいうてくれへんとわからん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/09(日) 07:54:01.04

>>22
それだと、たりねえからだろ、バーカ。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 07:56:40.13

ボディビルダー「才能ない奴はたんぱく質や筋トレよりステロイド」
医者「治療目的以外のステロイド使用は健康被害のリスクがあるからやめろ」

どうすりゃええんや…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/09(日) 07:57:27.45

>>30
人のことをバカなんていうたらあかん！！😡

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/09(日) 07:59:37.18

>>32
うるせえ。いつも、てめえらが言ってるだうが。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 07:59:54.14

肌荒れはヤバいとおもう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 08:01:17.73

プロテイン飲むと肌は荒れるし尿というか体が臭くなるのは実感できる
それでいて筋肉に反映できているかは不明

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/09(日) 08:02:24.37

>>34
やばくねえよ、人間の肌は、90パーセントが、タンパク質なんだよ、バーカ。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/09(日) 08:04:35.37

プロテインは吸収スピードがやばいから腎臓に負担がかかりすぎてる
せめて食品からタンパク質取れ
プロテインごくごくした時の体内はすごい速度で消化をはじめててやばいなって思った

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新警] · 2024/06/09(日) 08:12:44.18

誰かワイ撃ったな？
プロテインは付き合い方を間違えると腸内環境が荒れてくる

屁や肌が気になるなら毎食後ビオフェルミン飲んだり
1日のプロテイン摂取のうち1回はソイプロテインにしたりするとええかもな

ワイは今は10時と15時のプロテインをソイにして、毎日1パック納豆食って、食後にビオフェルミン飲んでる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/09(日) 08:13:07.82

トリムネとかパサパサでまずいもんね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/09(日) 08:16:12.38

>>39
うるせえ。うべこべ言わず、食え、バーカ。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 08:21:19.78

サプリや人工甘味料なんかも摂りすぎると細胞が変化して良くないんだってな何事もほどほどくらいが丁度ええな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/09(日) 08:23:22.59

人工甘味料は糖尿病対策には無意味定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新] · 2024/06/09(日) 08:24:51.44

>>41
人口甘味料は、糖質あがらねえよ、カロリーゼロだよ、バーカ。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 08:31:18.29

下痢はしやすくなるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/09(日) 08:32:14.16

梅干しと一緒に食べる胸肉
これでムキムキや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新] · 2024/06/09(日) 08:32:51.84

>>45
それだけで、ムキムキなるわけねえだろ、バーカ。