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【衝撃】冗談抜きで「これやったら体調が爆改善したわ」ってもの挙げろwywywywyywywywywywywywywy

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1それでも動く名無し 警備員[Lv.3]
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2024/06/09(日) 10:46:07.87ID:554P7Vih0
なんかある
18それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/06/09(日) 10:51:02.28ID:Tii9h9yv0
自由診療の歯医者でやる噛み合わせの調整

肩こりや腰痛、首こり、鬱や自律神経失調症、耳鳴り、めまい、膝痛など
不定愁訴全部スコーンと治った
19 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/06/09(日) 10:51:08.61ID:uidjkIG10
ポケモンスリープ
20それでも動く名無し 警備員[Lv.28]
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2024/06/09(日) 10:51:36.16ID:r17D7iTT0
掛け布団を普通のじゃなくて6キロとか7キロくらいある重いのにする
寝付きも良くなったし夜中とか朝方目が覚めることがなくなったわ
2024/06/09(日) 10:51:40.34ID:LL8Qz4Gk0
タバコやめた
22それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/06/09(日) 10:51:44.34ID:x+iiGKuU0
ウルソを摂るようにしたら肝機能が良くなった
23それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
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2024/06/09(日) 10:51:50.40ID:S8WHmuDN0
安倍晋三
24それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新]
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2024/06/09(日) 10:52:14.22ID:t5Edu4mX0
睡眠やな
とにかくしっかり寝る
眠剤飲んでもええ
25それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/06/09(日) 10:52:15.67ID:19MVHtTW0
退職
26それでも動く名無し 警備員[Lv.2]
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2024/06/09(日) 10:52:39.57ID:HJ48pRE90
南原さんもやってたコーヒー浣腸
27それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
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2024/06/09(日) 10:52:53.72ID:6R0iQ7v10
断食
28それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/06/09(日) 10:53:00.26ID:hBxWDHcD0
食後に酢飲む
2024/06/09(日) 10:53:07.06ID:8W3blamS0
早寝早起き朝の散歩
30それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/06/09(日) 10:53:10.92ID:1ciakrnz0
筋トレ
アルコール控えめ
若い女性
2024/06/09(日) 10:53:18.48ID:cHzRkJSE0
アフィスレにマジレス
32それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
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2024/06/09(日) 10:53:20.52ID:3hgqUWuO0
コーヒーをカフェインレスに変えたら頭痛無くなったわ
33それでも動く名無し 警備員[Lv.18]
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2024/06/09(日) 10:53:21.87ID:sYZ5Jejad
週一の風俗
体調万全にして対戦したいから
2024/06/09(日) 10:53:41.41ID:HbpdZiFa0
快便
35それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
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2024/06/09(日) 10:55:23.10ID:t++j1b6S0
>>30
若い女性てなんや?
36それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
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2024/06/09(日) 10:55:26.58ID:IEBSpa6H0
>>18
根管治療で20万かかりそう😡
入れ歯は面倒くさそうだしなぁ
2024/06/09(日) 10:56:42.39ID:wcRKpWND0
病休
まだ眠りが浅いのは改善出来てないが全身の痛みと疲れやすさがなくなった
まあ痛み止めまだ飲み続けてるし動いてないから当然ではあるがストレス源がいる職場から離れるのは精神的にかなり効く
38それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/06/09(日) 10:56:47.53ID:EnoA8z7T0
朝プロテインとバナナ
2024/06/09(日) 10:58:04.65ID:3iU4Qbl0r
安倍晋三
2024/06/09(日) 10:58:28.98ID:O7VOt15a0
アルコールはガチ
なお続かない模様
41それでも動く名無し 警備員[Lv.9]
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2024/06/09(日) 10:59:45.14ID:xtA62cFG0
断食
42それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]
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2024/06/09(日) 11:00:04.85ID:6ErJSlHGd
なんGをやめる
43それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
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2024/06/09(日) 11:00:27.24ID:RRgMfyta0
心の中に安倍晋三を飼う
44それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/06/09(日) 11:00:42.05ID:92jRt+2s0
ちょっと前にTwitterでバズってたキューピーコーワのやつ
個人的には結構効いて目覚めがメッチャ良くなったわ
寝起き布団から出るのに30分くらい掛かってたけど5分くらいで出れるようになったわ
45それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
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2024/06/09(日) 11:03:14.12ID:hOVLUD5T0
睡眠と食事と運動を規則正しく行う
結局これしかなかったわ
2024/06/09(日) 11:03:58.24ID:618WSaQB0
朝に起き夜に寝る
47それでも動く名無し 警備員[Lv.4]
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2024/06/09(日) 11:04:34.49ID:FKuj1tFQ0
保坂尚輝が売っとる肩甲骨剥がしのやつ
48 警備員[Lv.8][新芽]
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2024/06/09(日) 11:04:57.42ID:jtP6NnOn0
酢枕
49それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
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2024/06/09(日) 11:05:28.77ID:OoVdlD020
セックス
50それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/06/09(日) 11:06:04.76ID:ka4Qjt3Q0
ジョギング
51それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
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2024/06/09(日) 11:06:27.90ID:VLfE2cm60
>>17
悪くなるやろ
52 警備員[Lv.11]
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2024/06/09(日) 11:06:41.18ID:OKc273q10
酒はほんまやめられん
家帰って色々やろうとしてもすぐ酒飲んで何もできん
53それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
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2024/06/09(日) 11:08:00.79ID:eK2H1XnQ0
早寝早起き
54それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新]
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2024/06/09(日) 11:08:45.23ID:7HKdlKyS0
軽い筋トレとジョギング血圧も下がった
55 警備員[Lv.14]
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2024/06/09(日) 11:08:54.78ID:t5qLS5wB0
朝イチの白湯
56 警備員[Lv.4][新芽]
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2024/06/09(日) 11:09:55.20ID:35ZBG6MY0
補中益気湯飲む
2024/06/09(日) 11:10:22.87ID:yeoDemeD0
排便
58それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
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2024/06/09(日) 11:10:36.45ID:ag530eHe0
渡り鳥のなんちゃらを使ったイミダペプチド
59それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/06/09(日) 11:10:50.56ID:hBxWDHcD0
仕事前のワイ「今日は飲まないぞ」
仕事後のワイ「今日だけ飲むか」
60それでも動く名無し 警備員[Lv.28]
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2024/06/09(日) 11:10:58.54ID:tg8Nm5Ni0
プランク
2024/06/09(日) 11:11:24.02ID:ZiXyB7ad0
便秘を治す
2024/06/09(日) 11:12:47.55ID:geiLL5xE0
CPAPやな
痩せたからやめたけど
63それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新警]
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2024/06/09(日) 11:12:54.71ID:obhCbCMC0
体調戻らん
64それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
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2024/06/09(日) 11:13:15.93ID:TBYYw55Cd
23時に寝る
65それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
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2024/06/09(日) 11:13:26.15ID:bZaytRAB0
そらもうウォーキングよ
1年半で9K痩せたわ
今年からコーヒーに砂糖入れなくなったもの効いてるやろな
66それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]
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2024/06/09(日) 11:13:26.49ID:YtqAlvyxd
酒タバコやめる
適度な運動
バランスの摂れた食事と適度な量
67それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:13:43.59ID:WQoAMpwz0
>>44
あれはワイもめっちゃ効果あったわ
今も疲れた日は飲む
68それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新]
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2024/06/09(日) 11:13:46.21ID:+H1Vz95h0
銀歯をセラミックに変える
69それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:13:47.76ID:rBf/1Ssl0
何しても改善されない
2024/06/09(日) 11:13:58.67ID:Kbvwhehc0
スクワット
2024/06/09(日) 11:14:15.04ID:UJhyGo4v0
インターネットを窓から捨てる
72それでも動く名無し 警備員[Lv.4]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:15:16.18ID:S/6zAQ2i0
禁酒、粗食
73それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
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2024/06/09(日) 11:16:04.29ID:kjHWwJR90
泉質の良い温泉入る
あとはちゃんと寝て起きて食べて動いてのサイクル整える
74それでも動く名無し 警備員[Lv.1][警]
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2024/06/09(日) 11:16:28.32ID:ZGsAsYCe0
筋トレ
8時間睡眠
食事のバランス改善
75それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/06/09(日) 11:17:01.84ID:IJVDY6/80
ウォシュレットで尻うがい
76それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
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2024/06/09(日) 11:17:31.64ID:LYfuDH5/0
禁酒
禁煙
休みの日の引きこもりを辞める
77それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新]
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2024/06/09(日) 11:18:26.16ID:cImrJVUI0
オナ禁
78それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/06/09(日) 11:18:40.98ID:Rv1skB2L0
毎日抜かない
せめて3日に一度理想は週1だと仕事のパフォーマンスが段違い
79それでも動く名無し 警備員[Lv.5]
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2024/06/09(日) 11:19:10.49ID:QFO2p5gR0
適度な運動
80それでも動く名無し 警備員[Lv.24]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:19:12.77ID:ADedHgdR0
肛門日光浴
81それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
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2024/06/09(日) 11:19:15.74ID:5x//iedK0
カロリーメイト
全部の栄養が入ってる
82それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:19:44.73ID:f/7IGipla
炭水化物の前に千切りキャベツを一パック
83それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:19:52.56ID:usSBDBd70
朝ヨーグルト
84それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/06/09(日) 11:19:59.47ID:ifwf5NnK0
仕事を辞める
85それでも動く名無し 警備員[Lv.4]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:21:42.02ID:S/6zAQ2i0
全裸散歩
2024/06/09(日) 11:22:25.55ID:4ZrRHrEJ0
腸内環境
ベッドでスマホ見ない
87それでも動く名無し 警備員[Lv.4][苗]
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2024/06/09(日) 11:22:53.36ID:5G8qnDnC0
1日1万歩歩く
最初辛いけど慣れると歩かないほうが不安になるほど体調よくなる
88それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽]
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2024/06/09(日) 11:23:08.17ID:urLh6oZd0
>>86
ベッドでスマホみないほうがいいのはわかってるんやけどなあ…
やめられん
89それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
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2024/06/09(日) 11:23:51.93ID:qkhrgdW80
エアロバイクと筋トレしたら体引き締まって女の子に見せびらかしたくなって風俗捗る
でもお金がどんどんなくなる
90それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
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2024/06/09(日) 11:24:06.79ID:JibnjooG0
モーニングノートをやっている
朝起きてすぐに思っていることをひたすらノートに書きまくる
頭がスッキリする
91それでも動く名無し 警備員[Lv.9]
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2024/06/09(日) 11:26:45.60ID:P8vPKwpc0
砂糖断ち脂肪制限運動睡眠ストレス緩和生活
92それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
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2024/06/09(日) 11:27:08.34ID:Q1gJP+EX0
>>20
夏どうするんや
暑くて死なない?
93それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新]
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2024/06/09(日) 11:30:03.09ID:P+CVUF6F0
一人暮らし
ストレス激減した
94それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
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2024/06/09(日) 11:30:04.68ID:bKWKLf1a0
なんGやめる
95それでも動く名無し 警備員[Lv.27]
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2024/06/09(日) 11:31:37.36ID:c4uUIFWv0
>>16
これうまそうやな
2024/06/09(日) 11:31:38.03ID:7P5xKFdh0
クンニをやめる
97それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/06/09(日) 11:33:42.76ID:jEauLmFJ0
5ちゃん辞める
2024/06/09(日) 11:35:09.68ID:jWNhqGdC0
オナ禁
99それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/06/09(日) 11:35:48.23ID:E8Giueeb0
副鼻腔炎の手術
鬱かと思ってたけど鼻腔に膿が溜まってたのが原因やったわ
喘息咳も無くなって声も重りやすくなった
手術と術後しばらくが地獄やけど
100それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:40:18.02ID:ZGo9ryIf0
ちょっと良いマットレス購入
7時間睡眠
101それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/06/09(日) 11:41:39.61ID:gyTk41Qd0
水はコップに入れる
2024/06/09(日) 11:41:56.25ID:Bwt3dwqL0
朝イチで絶対唾飲み込まずにうがい
103それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
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2024/06/09(日) 11:42:29.90ID:jciLkJMJ0
睡眠薬OD
全然寝られなくて服容量2倍にしたらスッキリ快眠や
特に体調に変化はないし服容量なんて守らなくても全然OKなんやなって思った
104それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
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2024/06/09(日) 11:42:49.09ID:XqYqZTBpM
鼻うがい
脳の働きが段違いや
2024/06/09(日) 11:43:52.18ID:H+jMKp8P0
ADHDに効くやつ知りたい
106 警備員[Lv.4][新芽]
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2024/06/09(日) 11:44:24.29ID:GxLQFOxT0
断酒
107それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
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2024/06/09(日) 11:45:34.30ID:zUyAvHe/0
>>103
そのうち慣れて効かなくなるから
108それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:46:30.90ID:y/cNU2bm0
大和
>>103
酒飲んでみろ、飛ぶぞ
109それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
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2024/06/09(日) 11:47:07.79ID:BBCVPGIl0
>>105
薬もらえよ
2024/06/09(日) 11:48:46.83ID:u7h7LNsT0
カフェイン断ちで消える頭痛って緊張型?
目の奥がズキズキ痛むやつね
111それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
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2024/06/09(日) 11:51:10.93ID:da96N9G60
運動
睡眠
2024/06/09(日) 11:52:57.68ID:YJ7eGoAM0
アフィ
113それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
垢版 |
2024/06/09(日) 11:53:05.98ID:HMc5og5Jd
カフェイン絶ちを辞める
やっぱり無理な我慢が良くない
これ一発で頭痛が改善したわ
114それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
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2024/06/09(日) 11:57:19.96ID:XqYqZTBpM
>>105
https://i.imgur.com/ucEtdRZ.jpeg
115それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
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2024/06/09(日) 11:58:13.39ID:JibnjooG0
早く寝る
それだけで
みなぎる力
116それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
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2024/06/09(日) 11:59:22.02ID:iiupBXEt0
酒もカフェインもタバコもやめる(睡眠の改善)
オートミールを食う、ジャンクフードを食べない
有酸素と筋トレもする
2024/06/09(日) 11:59:39.16ID:PE/w0gpf0
寝る前にコップ一杯の水
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