【悲報】プロテイン、腎臓に悪いことがバレ始める

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/09(日) 20:42:25.60

フィットネスクラブで怖い腎臓病が増加中…健康と美容のために摂取するとかえって"死を早める粉"の正体

■プロテインの摂取がなぜ死を早めるのか

　近頃、手軽に運動できるフィットネスクラブが巷で増えています。運動習慣は健康にいいですから、運動する場所が増えるのは喜ばしいことです。

【図表】プロテインが「毒」である理由

　ただ、注意してほしいことが一つあります。それはプロテイン(タンパク質)を飲むこと。プロテインを摂取してトレーニングすれば美ボディになると思い込んでいる人が少なくありません。断言しますが、プロテインによい効果は一切ありません。それどころか、プロテインは体にとって「毒」です。

　プロテインの摂取は、腎機能障害を引き起こすおそれがあります。腎臓は、体内に蓄積した毒素や老廃物を外に排出する機能を持つ重要な臓器。一般に「沈黙の臓器」と呼ばれており、機能が低下しても自覚症状がありません。しかし、やがて症状に気がつくとすでに手遅れで、慢性腎臓病に陥ります。

　慢性腎臓病が重症化するとどうなるか。直接的には血液の解毒や浄化ができなくなり、最悪の場合は腎不全を引き起こして死に至ります。そのため、腎臓が機能しなくなると人工透析の必要が生じてきます。透析の所要時間は1回約5時間で、それを週に3回。肉体的にも精神的にも負担の大きい透析は、患者のQOLを著しく下げます。

https://news.yahoo.co.jp/articles/85a6c6e3e0f85cc347b0662a3d5bbb205a42892f

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/09(日) 21:14:54.57

高い金払って病気になるとかバカじゃん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/09(日) 21:15:24.37

体に悪いものなんて菓子パンとフライドポテトとタバコとアルコールくらいだろ
あとはバランス良く食べたら問題ないんだよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 21:15:33.80

>>1
Default

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/09(日) 21:15:55.42

>>33
胸が巨大化するらしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 21:16:11.00

>>1
肝心のプロテインがなぜ腎臓病になるか書いてないやん
デマやな、

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/09(日) 21:16:18.58

最近　サプリメントやらプロテインの危険性を目にするね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/09(日) 21:17:47.22

筋トレ界でよく言われてる体重×2gのタンパク質摂取とかほとんど奴は過剰やろ
ガチ勢参考にしたらアカンわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/09(日) 21:18:10.12

プロテインじゃなくて豆乳ではダメなん？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/09(日) 21:19:11.24

取りすぎは良くないよねで終わりそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/09(日) 21:19:15.31

何もかもそうだけど「摂りすぎ」がアカンのやろ
あれも毒これも毒とか自然派ママちゃうねんから程々に使わせろや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新] · 2024/06/09(日) 21:19:41.41

プロテインは死を早める毒物なんやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:19:45.83

>>133
女性ホルモンが増えるからハゲにも効果あるんよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/09(日) 21:19:52.59

腕立てって筋肉つくの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/09(日) 21:20:31.63

このテの話ってどんだけ飲んでんだよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/09(日) 21:20:43.07

50歳くらいになってから影響出始めるらしいな
若いうちは何も自覚症状もない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/09(日) 21:20:57.45

>>141
ハゲにはない定期
ハゲはプロペシアとミノタブ以外選択肢ありません。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:20:59.38

タンパク質って意外と肉以外にも含まれてるから適切な量取るのむずいんだよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.38] · 2024/06/09(日) 21:21:24.35

朝食いつもバナナと甘味料とか入ってない無添加のプロテインなんやけどやめた方がええんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/09(日) 21:21:33.97

消化しきれないたんぱく質が腸荒らすから少しずつ摂取すればいいだけ
屁こいてる奴は短時間に飲み過ぎ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/06/09(日) 21:21:40.62

当たり前だろ
死ねよ筋肉ダルマ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/09(日) 21:21:55.92

ハゲはハゲだよ諦めろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][芽] · 2024/06/09(日) 21:22:07.11

>>146
所詮ご飯一杯3gくらいやし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/06/09(日) 21:23:11.16

寝不足だからハルシオン食いまくってたアホと同じクズだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:23:28.79

ビビりマッチョさんが筋肉プルプル震えさせながら書き込んでるの草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:24:07.24

>>118
これホンマの話やぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新] · 2024/06/09(日) 21:24:14.21

【詳細の報告はいつ？】清水泰地39【ハズダッタ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1713238321/
このボディビルダーも腎臓悪くしてイラン渡航して手術したらしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.34] · 2024/06/09(日) 21:24:21.67

豚の腎臓移植で解決や！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/09(日) 21:24:30.43

これもう死の粉だろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/09(日) 21:25:22.58

>>121
粉飴てむしろ腎臓病患者がカロリーとるために使うやつやろ血糖値はそら上がるやろうけど腎臓にそこまで害はないとおもう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/09(日) 21:25:24.28

>>30
肉1200グラムの間違いちゃうか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/09(日) 21:25:51.76

>>153
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙしてたら筋肉に効くから喜んでんじゃねぇの知らんけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/09(日) 21:25:58.25

>>47
アホ純度が高いのは毒なんや
覚醒剤も
白砂糖も
白飯もな

警備員[Lv.7][新] · 2024/06/09(日) 21:26:22.45

これからはステロイドの時代やね
注射するだけでムキムキや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/09(日) 21:26:25.63

>>61
これリアルにやったらアレルギーになりそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 21:26:25.87

>>142
むしろなぜ付かないと思った？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24] · 2024/06/09(日) 21:26:31.40

プレジデントの記事ってあんま信用しとらんのやけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/09(日) 21:27:22.54

>>154
理由は？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:27:24.24

>>151
そんなこと言ってると簡単に一食20グラム超えて3食食ったら60グラム超えてしまう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/06/09(日) 21:27:28.96

そこらの町医者の作文じゃん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 21:27:42.26

スポーツジムで飲んでる奴は金持ちだなぁって思う
と言うかアホだなって

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新] · 2024/06/09(日) 21:28:22.17

いや別に本当にちゃんと鍛えてて取るならいいが、何もしてないのにわざわざ買ってるバカは笑える
その金で飯食えよアホw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/06/09(日) 21:28:25.21

飲み過ぎなだけ
1日いっぱいとかなら問題ない
基本日本人は食事だけでは足りてないからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/09(日) 21:28:56.27

でも前向きになれるから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/09(日) 21:28:57.81

ボディビルダーが早死するのと関係ある？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:29:30.19

>>166
水中毒とかになる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/09(日) 21:29:33.22

>>170
キロ2000円だと飯より安いんだよなあ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/09(日) 21:29:55.45

ソイプロテインもあかんのか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/09(日) 21:30:24.27

内臓の負担を考えたら16時間空けるオートファジーって割と理に適ってるんだよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/09(日) 21:30:35.64

大谷震えてそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/09(日) 21:30:35.95

肉の値段上がりまくってるからこれからのキッズはプロテイン常用普通になると思う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/09(日) 21:31:42.97

>>28
まあ米ならそれなりにアミノ酸も入ってるからまったくたんぱく質ゼロではないんやけどね
小麦ならほぼゼロやけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/09(日) 21:32:01.79

筋トレもしないワイの勝ちやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/09(日) 21:32:05.98

ビビり陰キャかよ
大谷だって命削ってやってんだよ

警備員[Lv.11][新] · 2024/06/09(日) 21:32:21.62

なお筋トレしてるワイよりポテチ食って屁こきながら書き込んでるお前らの方が先に死ぬ模様

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/09(日) 21:32:39.31

ムキムキになって早死
ヨボヨボになって長生き
普通後者でしょ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 21:32:47.78

>>180
やっぱ小麦のタンパク質ってほとんど吸収されないの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/09(日) 21:32:48.20

>>174
詳しく

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/09(日) 21:33:12.08

まったく運動してないけど朝食にプロテイン飲んでるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/09(日) 21:33:14.70

筋肉馬鹿を早く殺したいんだろ
ネットリしてて気持ち悪いから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 21:33:27.48

>>184
それは理解できない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新] · 2024/06/09(日) 21:33:32.31

プロテイン長期接種してる人に透析患者が多いとか昔から言われてたことやんか　何を今更

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/09(日) 21:34:05.40

https://dec.2chan.net/up2/src/fu3587834.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/09(日) 21:34:05.88

大谷さんの腎臓はボロボロ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/09(日) 21:34:22.79

三大栄養素のどれ多めに摂ればいいんだよ…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/09(日) 21:34:53.93

ささみと納豆で痛風になったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/09(日) 21:36:27.26

エニタイムでプロテインサーバー導入されてお試し2ヶ月だけなら無料だから飲んでるわ
普段プレーンしか飲まないから美味い

警備員[Lv.7] · 2024/06/09(日) 21:37:58.61

完全メシとか身体に負担かかりそうだけどどうなんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 21:38:10.93

プレーンと水で余裕で飲めるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/09(日) 21:38:14.56

筋トレしてプロテイン飲んで若いうちに女とヤリまくって早死に
ショボい体の陰キャのまま長生き

どっちがいいかなんて明白や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/09(日) 21:38:35.23

これはマジ　対して筋トレしてないのにプロテイン飲んでたら健康診断で引っかかったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 21:39:18.24

朝とか納豆と卵２つで十分摂れるじゃん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/06/09(日) 21:39:44.78

ステロイドが駄目でプロテインがオッケーな理由ってなんなんやろ？
ステロイドやると身体に悪いから言われてたがプロテインも身体に悪いし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 21:40:49.24

>>201
そりゃ悪さのレベルが違うからやろ

警備員[Lv.6] · 2024/06/09(日) 21:40:55.68

>>201
プロテインって加工牛乳だからステロイドほどの影響があるわけないだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/06/09(日) 21:42:06.53

これプロテイン勧めてた筋トレYouTuberどうすんのよ
半分人殺しやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/09(日) 21:42:55.23

健康気にしてるなら食品添加物まみれの日本のものなんて食べないよね
https://i.imgur.com/cAJ968x.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/06/09(日) 21:43:10.83

牛乳で十分だよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/09(日) 21:43:31.24

プロテインで筋肉を育てた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/09(日) 21:44:14.93

筋トレ後は納豆にバナナ、牛乳、これだけでバッチリや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/09(日) 21:44:19.29

20代半ばで筋トレにハマってガンガンプロテイン飲んでたら次の年からどんどん悪玉コレステロール値が上がって行ったからこれ死ぬはと思ってやめた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/09(日) 21:44:28.19

状況証拠だけでプロテイン悪玉説押し通そうとしてて怖いんスよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/09(日) 21:44:31.44

>>204
プロテイン作ってるメーカーとかもどうするんやろな…
小林製薬の紅麹よりヤバくなるかも
被害者めちゃくちゃいるやろうし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:44:44.72

乳製品も良くないんだよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/09(日) 21:44:59.04

だから皆辞めろって
ワイは続けるから
そもそもこの記事だけでよく騒げるよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/06/09(日) 21:45:08.72

筋トレとモテるって相関ないからなぁ

警備員[Lv.5] · 2024/06/09(日) 21:45:42.18

1本満足バーで食事置き換えてるけど良いことしかないぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][芽] · 2024/06/09(日) 21:45:44.96

甘くないプロテインで美味いやつない？
普通のプロテインは甘ったるすぎて気持ち悪くなるんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/09(日) 21:46:42.42

ガチガチに追い込んで筋肉量1kgあたり2～3gのタンパク質が必要な人ってそうそうおらんやろしな
大体の人が過剰なんやろな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/09(日) 21:48:35.39

運動量を超える大量摂取を継続的にしなければ何も問題なしやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/09(日) 21:48:49.58

>>216
森永かなんかのチキン味のやつとかも味は整われてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/09(日) 21:48:50.37

>>214
モテるぞ
マッチョの男自体少ないから目につきやすいし多少ブサイクでも頼り甲斐とかで誤魔化せる　あといくら美容とか気にしてもちゃんと運動や食事管理してないと体に出るからね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/09(日) 21:49:47.89

これでええやん
https://dec.2chan.net/up2/src/fu3588282.png
https://dec.2chan.net/up2/src/fu3588287.png
https://dec.2chan.net/up2/src/fu3588288.png

警備員[Lv.17] · 2024/06/09(日) 21:51:12.73

取り過ぎたら腎臓やられるってのはトレーニーでは常識
だから体重年齢と食事で数字出して細かく飲むプロテイン量管理するんだし
危険なのはプロテイン過信して運動してないのに摂取してる奴

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/09(日) 21:52:29.16

牧田だろうなと思ったら牧田だった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/09(日) 21:52:47.50

>>61
草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24] · 2024/06/09(日) 21:53:09.02

腎臓病のムキムキが増えまくると思ったらおもろいな

警備員[Lv.6] · 2024/06/09(日) 21:53:49.68

この主張やと消化吸収が早過ぎるからダメって話で
同じタンパク質とるんなら胃腸負担は増えるがリアルフードが良いよって話なるんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新] · 2024/06/09(日) 21:53:57.81

プロテインが体に悪いのは当たり前
生まれつきの腎臓の強さも人によってかなり個体差あるからジジイになってから透析なるかは運ゲーです。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/09(日) 21:54:04.17

>>214
ヒゲと手指脱毛した方がよほどモテるよ

警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/09(日) 21:54:24.60

https://i.imgur.com/5tvpFb8.jpeg
プロテイン取れません、食事は質素です
なぜなのか?