【衝撃】ガチで「これやった瞬間睡眠の質が爆上がりしたわ」ってものwyywywywyywywywywhwhwh

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/10(月) 01:59:58.23

なんかある

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/06/10(月) 02:00:23.19

セックス

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/10(月) 02:01:09.98

ドカ食い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/10(月) 02:01:40.87

青のカーテンにしたらめっちゃ眠れるようになった
今日もいっぱい寝て目が覚めた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/10(月) 02:01:41.04

珈琲飲む

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/10(月) 02:01:52.67

デエビゴ

2024/06/10(月) 02:02:10.86

>>2
これ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新] · 2024/06/10(月) 02:02:12.83

メラトニンサプリ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/10(月) 02:02:17.67

満足するまで寝る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/10(月) 02:02:28.28

高級マットレスに変えた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/10(月) 02:02:29.89

スマホ見ない
これはガチなんだけど、今見てる時点で詰んでるんよな

警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/10(月) 02:02:49.89

>>8
これ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/10(月) 02:03:01.19

酒をエナドリで割って飲む

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/10(月) 02:03:34.53

お前毎日似たスレタイで立ててんのな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/10(月) 02:04:20.22

朝のラジオ体操

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/10(月) 02:04:47.12

すまくら

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/06/10(月) 02:04:47.44

メラトニン

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/10(月) 02:07:56.51

>>8
3mgのやつ飲んでるけど朝全然起きれなくない？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][苗] · 2024/06/10(月) 02:07:58.58

うたた寝オナニー

警備員[Lv.13][芽] · 2024/06/10(月) 02:08:41.39

筋トレしたらよく眠れる
質が上がってるかは知らないけど

警備員[Lv.17] · 2024/06/10(月) 02:10:23.52

ヤクルト1000
もっと強いのだとアレルギーの薬(セレスタミンとか)
ただしこれは起きるのがかなりキツい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/10(月) 02:13:00.42

次の日仕事行きたくねえって強く思うほど何故かよく寝れる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/10(月) 02:13:25.60

結局の医者に出してもらった眠剤やわ😔
４時間睡眠だったのに8時間寝れるようになった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/06/10(月) 02:13:45.78

部屋の照明を消す←これかなり効果的

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/10(月) 02:13:55.77

太るとか気にせず満足する量の夕飯
少ないと次の日の目覚めも悪いし身体も疲れとる
まぁこの時間に聞いてることが…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/06/10(月) 02:14:03.13

冬は布団乾燥機
ぬくぬく天国でスヤスヤや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/10(月) 02:14:57.44

>>24
怖くて無理
なんでみんな真っ暗で寝られるんだよ
目開けた時に何も見えなかったらパニくるだろ