ワイデブ、食事制限してジムに通うも全く痩せない

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:40:36.95 ID:4ItaQzup0]

父の家系が憎い

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:41:31.18 ID:4ItaQzup0]

父方の祖父母もデブやしもちろん父の兄弟も全員デブ
そんでワイも見事に遺伝してデブ

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:41:59.28 ID:4ItaQzup0]

飯食べなくても太る体質を呪いたい

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:42:23.85 ID:4ItaQzup0]

時代が時代ならエリート遺伝子やのに現代では呪いでしかない

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/11(火) 20:42:25.21 ID:bdg+xUqD0]

試しに絶食してみて

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 転載あかん 2024/06/11(火) 20:42:40.66 ID:Pnr8WqvX0]

そんなすぐには痩せんよ
そこを耐えられるかどうかや

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:42:49.93 ID:4ItaQzup0]

絶食は身体に悪い

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/06/11(火) 20:43:12.76 ID:+3ez8cca0]

せめて半年くらいやってんの？

[9 警備員[Lv.20] 2024/06/11(火) 20:43:26.71 ID:eejMbZ9y0]

>>3
そんな体質ない

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:43:52.58 ID:4ItaQzup0]

>>8
まだ初めて2週間くらいだけど？
でもズボンはむしろ日に日にキツくなってるんやけど

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/06/11(火) 20:43:54.87 ID:IJwR1kFv0]

今何kgなんや？

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/06/11(火) 20:44:13.66 ID:pDbonnSO0]

💪になってるんだろ羨ましい

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/06/11(火) 20:44:44.70 ID:mtFPOOuGM]

トレーナーが付くジムやとちゃんと飯食えと説教されるやつ

[14 警備員[Lv.16] 2024/06/11(火) 20:44:50.65 ID:6xmn8Udl0]

今日からサラダチキンとゆで卵以外食べずに1ヶ月過ごしてみ
100%痩せるで
飲み物は水かお茶かコーヒー(無糖)だけ

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:45:03.62 ID:4ItaQzup0]

>>9
ハゲや知能や身長に性格そして倫理観まで
あらゆるものが遺伝することがわかってて最早遺伝しない要素がないことがわかってるんだが？
当然デブ遺伝子は見つかっている

[16 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:45:44.52 ID:4ItaQzup0]

>>11
90kgや

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/11(火) 20:46:13.08 ID:w7YBqIwR0]

効果出始めるのは1ヶ月くらいはかかるぞ

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:46:24.13 ID:X4wif2X/0]

食べなくても太るなら奇跡やで

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:46:28.51 ID:4ItaQzup0]

>>14
飲み物はもともと茶かコーヒーか水かワインかウイスキーしか飲まない

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 2024/06/11(火) 20:46:31.14 ID:xjKMUuxM0]

どうせジュースとかお菓子とか食ってるんやろ

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/11(火) 20:46:36.45 ID:bKubJCiS0]

>>16
身長は？

[22 それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/06/11(火) 20:46:44.55 ID:z//iqyPd0]

運動して朝昼食べて夜はサラダ中心
これで痩せる

[23 それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 2024/06/11(火) 20:47:01.56 ID:4Yw8j9T30]

とりあえず摂取カロリー書けよ
話はそっからだから

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/06/11(火) 20:47:03.66 ID:YQf6MBNH0]

1日1500カロリー程度で太れるんか？

[25 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:47:11.13 ID:X4wif2X/0]

デブ「食べてないのに太る（自分が1日何キロカロリー摂取してるかは知らない）」

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:47:11.82 ID:4ItaQzup0]

>>18
多分ワイのこの無から太るメカニズム遺伝子を提供できれば世界中の飢餓問題を解決できると思ってる

[27 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:47:21.51 ID:4ItaQzup0]

>>21
175

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.22] 2024/06/11(火) 20:47:24.12 ID:nsvsnFA80]

酒飲むと無限に食えるからあかん
ワイを追放してくれ

[29 警備員[Lv.20] 2024/06/11(火) 20:47:43.65 ID:eejMbZ9y0]

>>15
食べなくても太るなら病院行けよ
ここで聞くだけ無駄

[30 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:47:54.95 ID:X4wif2X/0]

>>26
遺伝子解析したら餓死するやついなくなるし
餌やらなくても家畜は勝手に太るし最高やん

[31 それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/06/11(火) 20:48:11.70 ID:/cs94QVKr]

無から脂肪を錬成出来たらノーベル賞取れそう

[32 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/06/11(火) 20:48:43.31 ID:+3ez8cca0]

>>10
言うの早すぎるやろ

[33 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/06/11(火) 20:49:58.09 ID:IJwR1kFv0]

>>27
BMI30切ってるやん
世界基準ならまだ肥満じゃないからセーフや

[34 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新警] 2024/06/11(火) 20:50:30.48 ID:CPdRTsLm0]

隠して食ってるやろ
マジでこんにゃくしか食わなかったら月て5キロ痩せたぞ
なんか食ってるやろ

[35 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:50:54.44 ID:bvHfPgsV0]

平日は酒辞めれば？

[36 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/06/11(火) 20:52:42.83 ID:odHDIzRR0]

腸内環境やろ
ガリ俺のクソ食え

[37 それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/06/11(火) 20:52:57.31 ID:SUkg80Xz0]

デブって食ってるものがデブなんだよな
周りの奴見ても毎日ジュース飲む、カップ麺やジャンクフード食べる、鍛えてる訳でもないのに律儀に3食食べる、運動するのはめんどくさい

こんなんばっかやし少食のデブとか見たことない

[38 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/11(火) 20:55:23.78 ID:BB4tWdlWr]

俺の経験上一番痩せるのに効果あったのは坂道をダッシュで駆け上がることだった

[39 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警] 2024/06/11(火) 20:56:10.00 ID:4ItaQzup0]

>>23
摂取カロリーは今日1900くらいやな

[40 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警] 2024/06/11(火) 20:56:29.44 ID:4ItaQzup0]

あーもう全てが嫌になった
ダイエットなんてやめたる

[41 それでも動く名無し 警備員[Lv.19] 2024/06/11(火) 20:57:04.25 ID:WyUT+kle0]

こういうデブは大概無自覚に食ってる

[42 それでも動く名無し 警備員[Lv.27] 2024/06/11(火) 20:57:10.53 ID:N8DCcbF/0]

2週間ちょっとで成果出たら誰も苦労しなくて草

[43 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/06/11(火) 20:57:23.15 ID:toP0/X9Q0]

金掛かってもパーソナルトレーニングジム行って筋肉付けろ

[44 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/11(火) 20:57:26.29 ID:0m0XgWXB0]

肉体労働しろ

[45 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/06/11(火) 20:57:59.21 ID:i5a8Xcj4d]

毎食食ったもんを写真撮ってここにあげてみろや

[46 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/06/11(火) 20:58:01.56 ID:p4umtu2k0]

ええなあワイはいまバルクアップで太るために頑張っとるが気を抜くと体重落ちてる
むしろ太るって才能やと思う

[47 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/11(火) 20:58:55.43 ID:bdg+xUqD0]

>>40
2週間で挫折は草

[48 !dongri 警備員[Lv.14] 2024/06/11(火) 21:00:53.59 ID:9tQwY/wuM]

14レスでなぜ痩せないのかが分かるな

[49 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/06/11(火) 21:01:00.60 ID:p4umtu2k0]

思い出したわ　イギリスにいたころ
My 600lb lifeっていう病的に太ってる人のドキュメンタリーいつも見てたわ
https://youtu.be/KoliMsT5ah0?si=XCG_kYnRnr4KgC68

[50 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/06/11(火) 21:04:52.65 ID:2QufFZjz0]

筋肉付くと体重は減らんぞ
続ける事が大切や

[51 それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/06/11(火) 21:04:53.51 ID:44Rs4cmQ0]

絶対食ってるやろ
デブは本当自分に甘くて嘘つく

[52 それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/06/11(火) 21:05:09.87 ID:SUkg80Xz0]

>>46
筋肉にタンパク質吸い取られるからな
毎日3食ちゃんとした食事しないと落ちる

[53 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽] 2024/06/11(火) 21:05:35.93 ID:zPNOyAua0]

痩せないって騒ぐデブは食ってるし太れないって騒ぐやせ形は食ってない それだけ

[54 警備員[Lv.10] 2024/06/11(火) 21:05:56.97 ID:lv4wb9CD0]

食事制限して痩せないって病気やろ

[55 それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽警] 2024/06/11(火) 21:06:11.44 ID:ZM7BHdJK0]

>>48
数字も数えられないのか

[56 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/11(火) 21:08:07.78 ID:v+JLJUNA0]

人より食ってたら太るのは当たり前や

[57 それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/06/11(火) 21:09:39.13 ID:7uLbDi850]

カロリーを抑えて3ヶ月様子見てだめなら
塩分でむくんでるんだろう

家族も同じ食事でみんな塩分多可で太ってるんだろう

[58 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/11(火) 21:10:01.28 ID:v+JLJUNA0]

カロリーの高い甘いものを絶つ
やるなら中途半端じゃなくてとことんやれ
美味いもの食って痩せるヤツはいない

[59 それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/06/11(火) 21:12:55.11 ID:ZM7BHdJK0]

>>58
カロリー低くても美味いものいっぱいあるけど