ワイデブ、食事制限してジムに通うも全く痩せない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/11(火) 20:40:36.95

父の家系が憎い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/11(火) 20:46:44.55

運動して朝昼食べて夜はサラダ中心
これで痩せる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/11(火) 20:47:01.56

とりあえず摂取カロリー書けよ
話はそっからだから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/11(火) 20:47:03.66

1日1500カロリー程度で太れるんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/11(火) 20:47:11.13

デブ「食べてないのに太る（自分が1日何キロカロリー摂取してるかは知らない）」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/11(火) 20:47:11.82

>>18
多分ワイのこの無から太るメカニズム遺伝子を提供できれば世界中の飢餓問題を解決できると思ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/11(火) 20:47:21.51

>>21
175

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/11(火) 20:47:24.12

酒飲むと無限に食えるからあかん
ワイを追放してくれ

警備員[Lv.20] · 2024/06/11(火) 20:47:43.65

>>15
食べなくても太るなら病院行けよ
ここで聞くだけ無駄

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/11(火) 20:47:54.95

>>26
遺伝子解析したら餓死するやついなくなるし
餌やらなくても家畜は勝手に太るし最高やん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/11(火) 20:48:11.70

無から脂肪を錬成出来たらノーベル賞取れそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/11(火) 20:48:43.31

>>10
言うの早すぎるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/06/11(火) 20:49:58.09

>>27
BMI30切ってるやん
世界基準ならまだ肥満じゃないからセーフや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新警] · 2024/06/11(火) 20:50:30.48

隠して食ってるやろ
マジでこんにゃくしか食わなかったら月て5キロ痩せたぞ
なんか食ってるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/11(火) 20:50:54.44

平日は酒辞めれば？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/11(火) 20:52:42.83

腸内環境やろ
ガリ俺のクソ食え

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/11(火) 20:52:57.31

デブって食ってるものがデブなんだよな
周りの奴見ても毎日ジュース飲む、カップ麺やジャンクフード食べる、鍛えてる訳でもないのに律儀に3食食べる、運動するのはめんどくさい

こんなんばっかやし少食のデブとか見たことない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/11(火) 20:55:23.78

俺の経験上一番痩せるのに効果あったのは坂道をダッシュで駆け上がることだった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽警] · 2024/06/11(火) 20:56:10.00

>>23
摂取カロリーは今日1900くらいやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽警] · 2024/06/11(火) 20:56:29.44

あーもう全てが嫌になった
ダイエットなんてやめたる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/06/11(火) 20:57:04.25

こういうデブは大概無自覚に食ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27] · 2024/06/11(火) 20:57:10.53

2週間ちょっとで成果出たら誰も苦労しなくて草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][芽] · 2024/06/11(火) 20:57:23.15

金掛かってもパーソナルトレーニングジム行って筋肉付けろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/11(火) 20:57:26.29

肉体労働しろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/06/11(火) 20:57:59.21

毎食食ったもんを写真撮ってここにあげてみろや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/11(火) 20:58:01.56

ええなあワイはいまバルクアップで太るために頑張っとるが気を抜くと体重落ちてる
むしろ太るって才能やと思う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/11(火) 20:58:55.43

>>40
2週間で挫折は草

**!dongri** 警備員[Lv.14] · 2024/06/11(火) 21:00:53.59

14レスでなぜ痩せないのかが分かるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/11(火) 21:01:00.60

思い出したわ　イギリスにいたころ
My 600lb lifeっていう病的に太ってる人のドキュメンタリーいつも見てたわ
https://youtu.be/KoliMsT5ah0?si=XCG_kYnRnr4KgC68

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/11(火) 21:04:52.65

筋肉付くと体重は減らんぞ
続ける事が大切や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/11(火) 21:04:53.51

絶対食ってるやろ
デブは本当自分に甘くて嘘つく

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/11(火) 21:05:09.87

>>46
筋肉にタンパク質吸い取られるからな
毎日3食ちゃんとした食事しないと落ちる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/06/11(火) 21:05:35.93

痩せないって騒ぐデブは食ってるし太れないって騒ぐやせ形は食ってないそれだけ

警備員[Lv.10] · 2024/06/11(火) 21:05:56.97

食事制限して痩せないって病気やろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/06/11(火) 21:06:11.44

>>48
数字も数えられないのか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/11(火) 21:08:07.78

人より食ってたら太るのは当たり前や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/11(火) 21:09:39.13

カロリーを抑えて3ヶ月様子見てだめなら
塩分でむくんでるんだろう

家族も同じ食事でみんな塩分多可で太ってるんだろう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/11(火) 21:10:01.28

カロリーの高い甘いものを絶つ
やるなら中途半端じゃなくてとことんやれ
美味いもの食って痩せるヤツはいない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/11(火) 21:12:55.11

>>58
カロリー低くても美味いものいっぱいあるけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/11(火) 21:14:05.18

>>59
表記は信用しない方がいいわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/11(火) 21:18:18.80

>>39
くらい、じゃなくて正確に
その感じだと2,300くらいいってそうだな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/11(火) 21:19:55.04

確実に健康状態は良くなってる