ワイデブ、食事制限してジムに通うも全く痩せない

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/11(火) 20:40:36.95 ID:4ItaQzup0]

父の家系が憎い

[40 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警] 2024/06/11(火) 20:56:29.44 ID:4ItaQzup0]

あーもう全てが嫌になった
ダイエットなんてやめたる

[41 それでも動く名無し 警備員[Lv.19] 2024/06/11(火) 20:57:04.25 ID:WyUT+kle0]

こういうデブは大概無自覚に食ってる

[42 それでも動く名無し 警備員[Lv.27] 2024/06/11(火) 20:57:10.53 ID:N8DCcbF/0]

2週間ちょっとで成果出たら誰も苦労しなくて草

[43 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/06/11(火) 20:57:23.15 ID:toP0/X9Q0]

金掛かってもパーソナルトレーニングジム行って筋肉付けろ

[44 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/11(火) 20:57:26.29 ID:0m0XgWXB0]

肉体労働しろ

[45 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/06/11(火) 20:57:59.21 ID:i5a8Xcj4d]

毎食食ったもんを写真撮ってここにあげてみろや

[46 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/06/11(火) 20:58:01.56 ID:p4umtu2k0]

ええなあワイはいまバルクアップで太るために頑張っとるが気を抜くと体重落ちてる
むしろ太るって才能やと思う

[47 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/11(火) 20:58:55.43 ID:bdg+xUqD0]

>>40
2週間で挫折は草

[48 !dongri 警備員[Lv.14] 2024/06/11(火) 21:00:53.59 ID:9tQwY/wuM]

14レスでなぜ痩せないのかが分かるな

[49 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/06/11(火) 21:01:00.60 ID:p4umtu2k0]

思い出したわ　イギリスにいたころ
My 600lb lifeっていう病的に太ってる人のドキュメンタリーいつも見てたわ
https://youtu.be/KoliMsT5ah0?si=XCG_kYnRnr4KgC68

[50 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/06/11(火) 21:04:52.65 ID:2QufFZjz0]

筋肉付くと体重は減らんぞ
続ける事が大切や

[51 それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/06/11(火) 21:04:53.51 ID:44Rs4cmQ0]

絶対食ってるやろ
デブは本当自分に甘くて嘘つく

[52 それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/06/11(火) 21:05:09.87 ID:SUkg80Xz0]

>>46
筋肉にタンパク質吸い取られるからな
毎日3食ちゃんとした食事しないと落ちる

[53 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽] 2024/06/11(火) 21:05:35.93 ID:zPNOyAua0]

痩せないって騒ぐデブは食ってるし太れないって騒ぐやせ形は食ってない それだけ

[54 警備員[Lv.10] 2024/06/11(火) 21:05:56.97 ID:lv4wb9CD0]

食事制限して痩せないって病気やろ

[55 それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽警] 2024/06/11(火) 21:06:11.44 ID:ZM7BHdJK0]

>>48
数字も数えられないのか

[56 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/11(火) 21:08:07.78 ID:v+JLJUNA0]

人より食ってたら太るのは当たり前や

[57 それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/06/11(火) 21:09:39.13 ID:7uLbDi850]

カロリーを抑えて3ヶ月様子見てだめなら
塩分でむくんでるんだろう

家族も同じ食事でみんな塩分多可で太ってるんだろう

[58 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/11(火) 21:10:01.28 ID:v+JLJUNA0]

カロリーの高い甘いものを絶つ
やるなら中途半端じゃなくてとことんやれ
美味いもの食って痩せるヤツはいない

[59 それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/06/11(火) 21:12:55.11 ID:ZM7BHdJK0]

>>58
カロリー低くても美味いものいっぱいあるけど

[60 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/11(火) 21:14:05.18 ID:v+JLJUNA0]

>>59
表記は信用しない方がいいわ

[61 それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 2024/06/11(火) 21:18:18.80 ID:4Yw8j9T30]

>>39
くらい、じゃなくて正確に
その感じだと2,300くらいいってそうだな

[62 それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/06/11(火) 21:19:55.04 ID:2qG3fPa80]

確実に健康状態は良くなってる