なで肩直したいんやが筋トレ民助けてくれ

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/15(土) 01:26:50.75 ID:IdeiWXDM0]

ちな2ヶ月くらい前から週2でゴールドジムいってる

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/06/15(土) 01:41:49.46 ID:mwnV2GcG0]

骨格だから無理、鎖骨の付き方
水泳選手とかは鎖骨が純粋に長いんじゃなくて水平につくようになるから肩幅広くなるって聞いたことある

[27 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/15(土) 01:41:55.27 ID:IdeiWXDM0]

>>25
スーツ似合わないんだよな

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/06/15(土) 01:42:24.60 ID:lPxRt03P0]

ゴールドジム行ってんならマッチョに聞けよ

[29 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/06/15(土) 01:42:43.53 ID:IdeiWXDM0]

ワイエミネム好きでフード被るんやけど、なんかフード尖るわ

[30 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/06/15(土) 01:43:42.11 ID:IdeiWXDM0]

>>28
アイツらキショいからやだ
ワイはマッチョへの怒りで筋トレするタイプ

[31 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/06/15(土) 01:44:04.93 ID:IdeiWXDM0]

なんかどうでもよくなってきたわ

[32 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/06/15(土) 01:44:19.80 ID:IdeiWXDM0]

てか今日ユーロやん

[33 それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/06/15(土) 01:44:58.10 ID:2kJMe32e0]

週四行け😠

[34 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/06/15(土) 01:48:48.36 ID:IdeiWXDM0]

>>33
ニートじゃなきゃ無理だろ

[35 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/15(土) 01:50:40.54 ID:qB+dMNBU0]

やる気ないんだからゴールドもそのうち辞めるな

[36 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新] 2024/06/15(土) 01:58:59.45 ID:5uRs3cu20]

こういうヌーブラみたいな貼るシリコンパッドでも貼っとけ
https://i.imgur.com/ZpDAmbF.jpeg
https://i.imgur.com/1V4tCWI.jpeg
https://i.imgur.com/y2QNgAU.jpeg

[37 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/06/15(土) 02:11:56.85 ID:uAyWtAj70]

週二で水泳を2時間ずつやれ

[38 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/06/15(土) 02:13:13.46 ID:2LlBAVxw0]

草

[39 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/15(土) 02:17:55.00 ID:Zq5bo83/0]

直りませんよ
運動音痴くさ

[40 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/06/15(土) 02:21:13.26 ID:zZC7EN6z0]

肩甲骨剥がせ