0023それでも動く名無し 警備員[Lv.8]
2024/06/15(土) 17:41:49.74ID:IsqgC1cv0極論が過ぎるわ
ウォーキングが時間無いからある程度負荷加えて時短も兼ねてやるんやろが
だいたい人間の身体はそこまで脆くないからな
筋トレ「週2回やるだけで健康になります」 ← これをやらない奴がいる理由
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極論が過ぎるわ
ウォーキングが時間無いからある程度負荷加えて時短も兼ねてやるんやろが
だいたい人間の身体はそこまで脆くないからな
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