そういう状態になったらとりあえず一旦仕事をやめてみるのは一つの手やで。
ワイもイッチと同い年やけど2年前に全てが嫌になって退職して1年近くニート生活送ったけどかなり精神的に有意義やったで
命の洗濯の期間は必要や。