一人暮らしの自炊、外食より金かかって草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/06/28(金) 03:23:59.77

いやまったく笑えんけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 03:24:49.36

そんなことは無い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/28(金) 03:26:09.92

スーパーの惣菜相手ならわかるが外食はどうなんや

警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/06/28(金) 03:26:31.49

アホみたいに金と手間かかる料理してそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][警] · 2024/06/28(金) 03:28:24.99

毎日家焼き肉でも安くつくわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/06/28(金) 03:29:23.11

大量生産して作り置きしたら毎日同じメニューになって食事が拷問に変わるしマジでどうしよう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 03:31:27.86

初期投資はしゃあない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 03:32:57.28

所要時間も考えると自炊が割に合わないのは分かる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/28(金) 03:35:09.18

料理のスキルは確実に上がってるぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.41] · 2024/06/28(金) 03:35:44.05

ホットクックは楽だよ
野菜切って入れておけば勝手に出来上がってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][苗] · 2024/06/28(金) 03:36:08.25

アホなだけやん

警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/28(金) 03:36:52.32

作ってる時間と片付けの時間まで考えると無駄に感じるのはわかる
さっさと自分の時間にしたいわな

警備員[Lv.7] · 2024/06/28(金) 03:38:18.94

冷凍とレンジを賢く使え
クソ安くなる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/28(金) 03:38:34.27

大食らいなら自炊の方が安い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/28(金) 03:38:40.63

一回作ったものを何回かに分けて連続で食えるかどうかで決まるよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][芽] · 2024/06/28(金) 03:45:41.88

食べ過ぎや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新] · 2024/06/28(金) 03:58:02.55

>>6
デカ冷蔵庫で作り置きバリエーション増やせば😒

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 03:59:53.43

自炊が金かかるっていうやつは知能指数が低い
自覚がないだけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/28(金) 04:02:42.49

>>18
そんなデータあるんですか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/28(金) 04:07:49.28

自炊が金かかる人、全員バカです

警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/06/28(金) 04:09:15.40

言うてもタンパク質には気を付けんと
弱男が倒れても誰も助けてくれんし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/28(金) 04:14:14.99

一度に大量に作って冷凍するんや
1食ずつ作ると割に合わん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/06/28(金) 04:15:34.59

料理スキルがないと健康貯金減ってくぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 04:15:52.42

栄養きっちりとって月3万円以内
これができないと合格とは言えない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/28(金) 04:18:34.17

料理スキルゼロなら余計金かかるし栄養偏るで
そんな奴は宅配弁当とかにするとええで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/28(金) 04:19:52.41

自炊より安い外食って何よ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/06/28(金) 04:22:27.87

半額弁当や半額惣菜ならわかるが
外食よりは高くならんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/06/28(金) 04:23:00.32

人間一人分の適切な食事量って本当は結構少ないから
その量で作ってる分にはちょっと良いもん使おうが正直大して金かからないんだよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/06/28(金) 04:23:40.64

キャベツ半玉買って残して食わないとか無駄にしてると言いたいんだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/28(金) 04:28:42.73

自炊ずっとしてるとそのとき食いたいものより残ってる食材をどう処理していくかで献立が決まる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/28(金) 04:30:06.92

自分で作るようになるとおにぎりとか買うのバカらしくなるで
半額でも明らかに高い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/28(金) 04:30:42.02

冷凍惣菜やチルドパック惣菜を活用する
それが自炊か？という意見はあるが・・・

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/28(金) 04:32:54.00

むしろ安いので済ませるのばっかでろくなもん食ってねぇなぁってなるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 04:33:00.05

一人自炊はマジでコスパ悪い
作り置きとかしまくらなあかん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][芽] · 2024/06/28(金) 04:35:44.57

朝飯と弁当まとめて作って夜は外食がベターやな
夜まで作るのはめんどくさすぎる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/28(金) 04:36:17.39

>>26
意識高い系の自炊

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/28(金) 04:46:50.08

カレー
キムチ鍋
カツ丼
チャーハン
ラーメン
野菜炒め

こんなんをヘビーローテーションしてるけどええんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/28(金) 04:47:23.64

あと焼き魚焼くくらいか
スキルってなんやよくわからん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 04:48:35.48

>>38
知らんわクソガキ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新] · 2024/06/28(金) 04:49:55.02

おにぎり握ってお弁当化お昼ご飯にすれば
コンビニ飯よりも、コストもぐっと下がるんじゃないの？
1日1000円で行けるだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/28(金) 04:53:57.37

米も上がってるしもう終わりやね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/28(金) 04:54:38.94

>>37
野菜不足
野菜ジュース必須

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/28(金) 04:55:10.94

食パンレシピを極めろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/28(金) 04:56:24.98

>>37
魚系食べなきゃ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/06/28(金) 04:56:36.29

>>42
野菜ジュースは思ったより糖分多いから注意な
まだ青汁飲んだほうがいい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/28(金) 04:57:56.35

魚高すぎやろ

警備員[Lv.13] · 2024/06/28(金) 04:58:25.72

今どきの外食なんか一食500円で小盛りやろ
自炊なら300円で腹いっぱい食えるのに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 04:59:39.12

あくまである程度料理作れるなら
自分好みの味を大量に安く作れるってだけやからな
健康や手間考えた自炊と
ただらーめんや焼きそば作っただの
同じものローテしとるだけの自炊と一緒にするから話あわんねんな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/28(金) 05:02:14.77

揚げ物だけは買ってくる方が安いと思うわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/28(金) 05:05:53.70

売ってる野菜とかほとんど国産だからな
星がつくレストラン並みの材料だよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新] · 2024/06/28(金) 05:08:39.50

ちゃんとした社食・学食が有るならそれメインにして
朝晩を簡易化で済ませる手も一考

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/28(金) 05:11:23.40

ご飯炊いておかず買ってくるのが賢い
下手にバランス考えてたりして作ると無駄に高くなる
納豆ご飯でいいんだよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24] · 2024/06/28(金) 05:11:31.20

どんだけいいもん食ってんだよバカタレ、黙って肉と野菜炒めて食っとけよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/28(金) 05:11:43.33

また自炊コンプが自炊を目の敵にしとんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/28(金) 05:12:46.72

たまにスレ立つクッソ安いスーパーが近くにあるならそっちのほうが安く済むやろな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 05:13:53.04

>>55
そんなスーパーあるか？
オーケーとかメガドンキでももう高いやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/28(金) 05:14:20.50

>>56
そらもうラ・ムーよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/06/28(金) 05:19:04.52

炊飯器ないから米炊くのに雪平鍋使ってるんだけど米を水に吸わせる時間待つのめんどいからリゾット作れるようになりたい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 05:21:25.75

>>58
炊飯器買えよ
安いぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 05:21:41.30

>>57
😫

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][苗] · 2024/06/28(金) 05:25:09.22

炭水化物だけ自炊すりゃええやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/28(金) 05:26:36.42

マジで知能格差やな(^^;;
女が料理を大変とか言ってるの見て真に受けちゃったんか？(^^;;
外食やスーパーの惣菜なんてまず味が不味いし、使ってる材料も古い見切り品やで
売れ残った見切り品を使ってるから安いんや
ビジネスモデルの理解が足りない（知能低い）んじゃねーの😓

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 05:30:26.15

>>61
これ
主食か主菜を自炊して中食を活用すると質はそこそこで食費を落とせる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 05:31:28.74

米炊いて唐揚げ惣菜とか味噌汁パック買う
パスタ茹でてソースは買ってくる

こんな感じも工夫やね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/28(金) 05:31:41.05

逆に全部外食にするって割り切ったほうがコスパいい
自炊してもどうせ昼は外食するし、そこも徹底できるなら自炊もあり

警備員[Lv.9][苗] · 2024/06/28(金) 05:32:26.53

安売りしてる時に一気に買い込んで一気に料理して冷凍行きやぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 05:32:57.74

せやな無駄な器とか料理器具も買わんで済む
調味料とかもないならかなり金もスペース^_^浮くからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/28(金) 05:34:35.76

月にいくらかかるもんなの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/28(金) 05:36:41.52

調理時間にもよるよな1食あたり15分程度に抑えたい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/28(金) 05:37:12.96

>>68
4万くらい
3万はやりくり上手じゃないと無理

警備員[Lv.9][苗] · 2024/06/28(金) 05:38:10.41

>>68
3万台いったら大したもんや
2万台っていう人もおるけど健康維持は無理

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/28(金) 05:39:18.35

全部自分で作ろうとすればそりゃ金かかるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/28(金) 05:47:56.06

>>69
お前らどうせ5ちゃんやってんのにやたら時間に拘るよな
まず5ちゃんやめろよw🤣

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/28(金) 05:50:34.76

>>73
相討ち覚悟の一撃やめーや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/28(金) 05:51:42.59

自炊厨もう諦めろよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/28(金) 05:52:43.96

>>74
ワイは別に時間ガーとか言ってないしな😓
大丈夫？知能足りてる？(^^;;

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/06/28(金) 05:58:38.80

有り得んわ
しっかり食いすぎやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 06:02:55.63

自炊めんどいからスーパーの弁当食べてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/06/28(金) 06:05:19.29

1ヶ月家族4人の食費が8000円で自炊やってますって女が周りにおるけど、よく聞いてみたら米は親から貰ってるとか野菜はじいちゃんから送られてくるとか、あと外食はカウントしてないとか、何かめちゃくちゃな算出してるやつ多いんちゃうか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/28(金) 06:06:29.49

一人暮らしだと冷食が一番やな
食材で買うと数日同じもの食わないといけなかったりするし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新] · 2024/06/28(金) 06:14:08.95

>>78
いろんな添加物・保存料が入ってるから
長い目で見ると損しか無いと思うぞ　スーパー・コンビニ弁当

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/28(金) 06:15:07.92

安くて美味しいものをうまく組み合わせれば普通に安くすませられるが
それには経験とスキルが要る
言い方を変えればやり込み要素

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 06:17:32.27

電気圧力鍋を買ってから簡単な料理するようになった
2、3日分の作り置きすればご飯を炊くだけで済む
食材も安く買える店あるし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 06:23:33.96

>>9
上がらない、どんどんシンプルになって栄養特化になる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 06:26:41.25

最近はこういうネタの方が釣れるんやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/28(金) 06:43:36.26

電気圧力鍋使ってるけど野菜から水分出まくってシャバシャバになる
カレーとか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/28(金) 06:45:32.43

>>6
慣れやぞ
毎食白ご飯にふりかけでも生きていける

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/28(金) 06:46:57.04

魚系は別に食べなくても問題ない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/28(金) 06:48:33.74

オーガニック食材にこだわったりしなければ外食よりかかることなんてないやろ～

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 06:48:48.80

>>81
添加物・保存料無しが近頃のコンビニのウリらしいぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/28(金) 06:55:53.99

最近カレーと餃子しか作ってない
楽すぎる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/28(金) 06:57:10.54

味覇を使うと料理が完成してしまう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 07:00:02.97

片付けや皿洗い入れたら1時間以上かかって数分で食い終わるの虚しくなるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 07:03:33.52

馬鹿みたいな主張して対立煽りするのやめなー

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 07:04:45.28

夏に向けてタコライスのタコミートを作り置きしておきたい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][警] · 2024/06/28(金) 07:06:19.20

>>91
ワイは焼きうどんと鳥国か豚焼いてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/28(金) 07:09:11.74

>>41
上がってるけど一食分にしたらわずかやろ
そういう計算も出来んヤツがスレタイみたいな事言うんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/28(金) 07:16:10.61

>>93
料理は作りながら片付けていくんや
だから慣れたヤツなら食う時使う食器だけしか洗うモンが残ってへん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新] · 2024/06/28(金) 07:19:03.55

>>92
バカ舌だからでは？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/28(金) 07:19:47.69

米炊くだけでもだいぶ違う
確かに高くなってきてるけど、まだしれてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/28(金) 07:21:10.10

冷凍庫があるとかなり違ってくる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/28(金) 07:23:45.35

>>99
成分表示見てみると塩分結構あって笑っちゃうんすよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/28(金) 07:25:14.72

流石に自炊の方が安い
3食のうち2食を外食したとしてどんだけ頑張っても1日1000円は越えるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][警] · 2024/06/28(金) 07:26:15.09

>>103
2食の時点で1000円余裕でオーバーやな
自炊なら我慢すること覚えたら1000円もあれば1日食えるが

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/28(金) 07:27:12.67

外食だけで済ませるとか正気かと思う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 07:28:38.40

自炊とかタイパ悪すぎやろ
趣味でやるならええけど節約にはならんわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/28(金) 07:31:00.24

一時期飯作るのだるくて外食だけにしとったけど３ヶ月で８キロ太ったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/28(金) 07:31:25.91

>>106
米だけ炊いて後惣菜とか＞＞＞完全自炊＞＞＞＞＞＞外食
金だけ見たらこうやろ
タイパは完全自炊最弱やけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/28(金) 07:33:59.57

冷食とか外食より美味くて安いやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 07:35:24.45

ここで多用される外食ってどんなん？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新芽] · 2024/06/28(金) 07:45:25.52

>>108
タイパ意識してなんGやってるだけじゃんお前

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/28(金) 07:48:41.13

amazon倉庫でバイトしたけど
野菜ジュースを大量に頼む人って結構多いのな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/28(金) 07:50:14.17

スレタイみたいな事言うのは自炊初心者だけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/28(金) 07:51:41.98

>>112
野菜高いからあれ飲んでるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/28(金) 07:53:43.73

調味料代電気代水道代ガス代食器代洗剤代スポンジ代そして手間
これらを加味するとどうやっても外食の方が安い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/28(金) 07:55:06.19

それって下手なだけじゃん
スーパー行って旬の安い食材買って適当に一汁三菜作ればどうやったって外食より安い旨い健康じゃん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 07:56:10.25

というか最近の惣菜ってなんか食ってて虚しくなるような感じだったりせんか？
これだったらいっそ値段上げてくれやみたいな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 07:56:52.52

スーパーで食材買う暇があったら弁当買えば済む
自炊する気になれん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/06/28(金) 07:57:14.00

ワイも一人暮らししたいンゴ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/28(金) 07:57:32.75

書き込みざっと見たけどやっぱ分かってる奴が多いなここは
さすが底辺の巣窟だけある
自炊>外食とかよほどの無知な世間知らずしかあり得ない発言

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 07:57:33.81

>>116
じゃんじゃんうるせーな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 07:57:34.84

>>115
その外食ってなに？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/28(金) 07:57:55.96

>>117
量がすくないってこと？
パックのサイズに対して中身スカスカとか泣けるよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/06/28(金) 07:59:52.23

>>123
たしかに量は博打なトコあるよな
まぁいいヤツ見つけてリピートすればいいんだが

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/28(金) 08:00:09.44

まあ無理なヤツは外食したらええんやけど
的外れな事言うてたら一言言いたくなるわな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/28(金) 08:03:08.66

>>125
的はずれなことを言うことでよりレスが増えるスレタイテクニックやね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 08:03:23.14

>>123
量もそうやけど具とかもやね
牛飯おにぎりっての食ったけど牛肉小さすぎて最初ビニール混入してんのかと思った

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 08:05:00.83

>>120
1行目2行目3行目のつながりが意味不明

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 08:07:53.99

このスレの人たち頭に栄養が足りてないね
ちゃんとご飯食べてるのかな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/28(金) 08:09:28.62

買い出し調理後片付けする時間分仕事した方がマシじゃね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新] · 2024/06/28(金) 08:09:48.83

>>120
保存料で頭毒されてそう

警備員[Lv.6] · 2024/06/28(金) 08:12:03.12

炊飯器ひとつでおかずも自炊できるんやろ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新] · 2024/06/28(金) 08:13:57.66

>>132
それはアル中しかやらん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 08:14:54.14

>>132
専用の炊飯器用意しないと臭いでだめになるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新] · 2024/06/28(金) 08:15:18.82

>>133
草

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/28(金) 08:16:17.37

ワイ上京してからずっとカップラーメンやったけど働き始めてランチ食いに行くようになってから明らかに味覚の幅が広がって
洋食和食中華なんでも作れるようになってきたわ
食いもんはインプットが大事

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新] · 2024/06/28(金) 08:20:08.81

>>136
どういうこと？
食ったものを作れる能力あるんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/28(金) 08:21:54.25

>>25
宅配弁当より金かかる自炊ってなんだよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][芽警] · 2024/06/28(金) 08:23:08.86

スーパーは半額シールチートあるしな🙄

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][芽警] · 2024/06/28(金) 08:23:59.34

みんな一人暮らしで炊飯器持ってるんだろか🙄

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/28(金) 08:26:28.15

>>137
外食することによって味のバリエーションが増えてあれもこれも作ってみようってなってるだけやろ多分

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 08:26:52.23

金のかかる自炊とかからない自炊がある
まず作り置きは絶対だな
毎回作ってると手間も時間もかかる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/28(金) 08:27:30.38

>>140
あるぞ
多めに炊いて余ったら冷凍してる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新] · 2024/06/28(金) 08:27:53.67

>>141
味のバリエーションってなんやねん
食ったやつ見て作るレパートリーが増えたって言えばええんやないん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/28(金) 08:28:41.30

金がかからないのは毎日同じの食って耐えれるかやな
葉物や根菜を出汁で茹でただけを365日食って平気とかや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/06/28(金) 08:29:03.33

>>144
味覚ってワード使ってるから多分味のバリエーションのほうが正しいニュアンスだと思う
本人の知覚的には味覚が広がって〜って認識なのだろう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/28(金) 08:29:56.06

まず炊飯器でメシを炊いて炊き終わったらすぐ食うぶん以外は
熱いまま100均の冷凍容器にぶちこんで冷凍、これは必須

これに対して「半額惣菜」「フライパン鍋1つで成立する何か」を
上手く組み合わせていくんや
具だくさん豚汁・雑肉野菜炒め・カレーやシチューが基本や
んで1～2週間に1回、ちょっと凝ったのを作ってみる

警備員[Lv.7][芽] · 2024/06/28(金) 08:34:49.10

具なしチャーハン、明太マヨパスタ、豚キムチ丼
マジでこれだけで生活出来る
なお栄養

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 08:36:32.45

栄養なんてアメリカみたいにサプリで補えばええやんって行き着いたわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新] · 2024/06/28(金) 08:37:11.65

>>149
実際なんであかんって言われてるんやろ
成分やなくて食物単位で取れって言われてるけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新] · 2024/06/28(金) 08:37:48.22

最新腸内科学を知っても
まだそんな事を言えるの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/28(金) 08:38:17.08

>>150
肝臓とかやられるらしいで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新] · 2024/06/28(金) 08:39:35.19

>>152
はえー
肝機能よくわからんけど成分を濃縮しすぎて濃すぎるってイメージか？

警備員[Lv.6] · 2024/06/28(金) 08:41:46.99

>>149
紅麹　来ちゃった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/06/28(金) 08:49:14.18

まとめて作れや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/28(金) 08:49:55.98

ソースなし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 08:52:52.77

大正義カレーライスとパスタ