8年間続けてきたマルチビタミンミネラルのサプリを辞めた結果www

[146 それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/06/29(土) 02:08:48.61 ID:qu+o/daZ0]

>>130
ちなガラス越しの日光はビタミンD生成効果が直射日光の2〜3%くらいしかないらしいで
紫外線で肌が痛むだけで無駄だと