8年間続けてきたマルチビタミンミネラルのサプリを辞めた結果www

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/28(金) 23:41:02.76

何も変わらなくて草

Two Per Dayってやつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/29(土) 03:01:41.71

なんか論文で読んだわ
栄養の足りてない貧困国で試したら劇的な効果があったけどアメリカでサプリを飲んでるやつは普段から健康に留意してるようなやつばかりだから
ほとんど効果を確認できなかったみたいなことを書いてた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/29(土) 03:07:25.60

毎日チョコラBB飲んでるけど、たまーに口の中噛んだりして口内炎できてもすぐ治る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/29(土) 03:12:11.72

平日は朝はパン1個昼は味噌汁とおにぎり、晩飯は食わない(残業中にカロリーメイトとメイバランスとカフェイン剤)で休日はほぼ外食の生活してるけど栄養偏ってないか心配だわ😢
睡眠の質上げるためのGABAしか飲んでないわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][芽] · 2024/06/29(土) 03:19:22.13

何種類か飲んでたけど地味に費用かかるしやめる
四種類くらい飲んでると年に一万以上かかってしゃあない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/29(土) 03:21:57.78

>>169
食物繊維取らないと腸にダメージ溜まるぞ
いつ爆発するかは人次第だから分からんが

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/29(土) 03:22:43.90

>>167
つまりあんまり変わらん＝そこまで不足もして無かったてことか
そもそも何が足りんか知るのが大事やな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/29(土) 03:25:08.97

唇あれた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/29(土) 03:27:16.31

>>58
４０代で童貞で狂わないって精神力強いから誇ったほうがいいで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/29(土) 03:27:50.73

ヨーグルトは前立腺や乳がんになる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/29(土) 03:35:58.62

せいぜい口内炎に効くくらいじゃね？

警備員[Lv.11] · 2024/06/29(土) 03:37:37.15

筋トレしてお肌綺麗になるのってプロテインの栄養成分のおかげもあるんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/29(土) 03:42:27.67

>>177
ないんちゃう大抵老ける

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/29(土) 03:43:20.96

ワイも飲んどるけど効果ないしやめてもええな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/29(土) 03:44:52.00

若返りには何がええの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/29(土) 03:47:01.85

肩こり治すサプリない？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][警] · 2024/06/29(土) 03:55:35.15

ワイは若返りのためってわけじゃないけどサプリはシチコリンとNACとフィッシュオイルを飲んでる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/29(土) 03:58:52.87

いちど鉄欠乏性貧血になったら医薬品で完全に鉄を補充するのでも半年くらいかかるからな
ワイは予防的接種しとるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/29(土) 04:00:04.11

完全食みたいなのに釣られるやつだけやで

警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/29(土) 04:01:07.21

>>166
これや