0177それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]垢版 | 大砲2024/07/01(月) 03:46:21.17ID:eUY8gAYF0 プロテインは牛乳で飲まないとまずい 吸収考えて水で溶いたり粉ダイレクト飲みしたりしたけど続かんわ