>>69
脱力して余計な力みがないからね
力で走ろうとすると疲れるよ
動作を繰り返すこと意識すると疲れにくい
探検
３年間ランニングをして気づいたこと得たもの
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77それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/07/02(火) 15:53:39.39ID:taHwCxX40■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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