野球部「米食ってデカくしろ」看護学部ワイ「米はタンパク質やなくてエナジーやから意味ねえよ」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/07/13(土) 14:22:33.13

ワイボディビルダーのYouTube見るの好きなんやけどみんなPFCバランスめっちゃ計算してるよ
減量期は全体の量減らすだけでバランスは崩さん