ワイ26歳、自分磨きを決意したんやが何すればええやろ？

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/07/31(水) 14:09:32.62 ID:o4qPpExg0]

とりあえず筋トレと毎日風呂に入ることだけは誓った

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/07/31(水) 14:09:47.54 ID:o4qPpExg0]

他に何すればええと思う？

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/07/31(水) 14:09:59.74 ID:Oxvc5ATz0]

紫外線対策

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/07/31(水) 14:10:07.87 ID:X7p7DLYp0]

粗めの紙ヤスリから始めろ

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/07/31(水) 14:10:23.84 ID:PAWuExWo0]

有酸素運動もやれよ