高重量ウェイトレは関節と腱と細胞の回復力が強い選ばれしフィジカルエリートがやる物
ワイみたいに標準がヒョロガリの雑魚フィジカルが頑張って真似してやっても若い時に一時的に筋肥大身体が得られるだけで最後は治らない所がボロボロになるだけ