【超悲報】いつもやってない？寝起き直後にやってはいけないNG行為ランキングベスト10ｗｗｗ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:26:36.45

10位ネガティブな言葉を口にする
「あぁ、今日も仕事か…」
「行くの嫌だなぁ」
「もう少し寝ていたい…」

朝起きてすぐ、このようなネガティブな言葉を口にしていませんか？言葉には不思議な力があり、口に出すことでその人の精神状態や周囲の空気を変える力があると言われています。

代わりに、「今日も素晴らしい1日になりそう」「頑張ろう」といった前向きな言葉を口にすることで、運気アップにつながります。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/08/17(土) 09:28:11.31

口にだすやつおるか？
心では思ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:28:28.59

9位部屋のカーテンや窓を開けず暗いまま放置する

朝起きて、まずカーテンを開け、窓から新鮮な空気を取り入れる。この何気ない行動が、実は1日の運気を大きく左右すると言われています。

また、科学的にも朝の光を浴びることの重要性が指摘されています。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:28:49.79

8位ため息を吐く
「ため息を吐くと幸せが逃げる」という言葉を聞いたことがありませんか？

代わりに、朝起きたら深呼吸をしてみましょう。ゆっくりと息を吸い、ゆっくりと吐き出す。この行為は、新しい1日に向けて心と体の準備を整える効果があります。

**それでも動く名無し** ハンター[Lv.49] · 2024/08/17(土) 09:29:31.68

なるほどなあ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:29:33.59

運気アップとかアホかな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:29:57.43

7位性的なコンテンツを見る

朝起きてから30分程度は容易に性的コンテンツが見ることができる電子機器から離れ、自分自身と向き合う時間を作りましょう。性的なコンテンツに触れるのではなく、瞑想や軽いストレッチ、朝食の準備など、自分の心と体に集中する時間を持つことで、1日を前向きにスタートすることができます。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/08/17(土) 09:30:21.48

>>3
これ夏以外はやってないな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][R武][R防] · 2024/08/17(土) 09:31:04.43

朝立ちオナニーは何位？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:31:43.62

6位起床後すぐにスマホやパソコンをチェックする

朝一番でメールやSNSをチェックすることには問題があります。仕事関連の重要なメールや、友人のネガティブな投稿を目にすることで、まだ始まってもいない1日に対してストレスを感じてしまう可能性があるからです。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/08/17(土) 09:32:09.37

開幕運気アップで読む気失せる
科学的な話ちゃうんかい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:32:46.98

5位着替えずにパジャマでダラダラ過ごす

休日の朝、パジャマのまま過ごしたくなる気持ちはよくわかります。しかし、この習慣は意外にも運気を下げる原因になっているかもしれません。朝起きたら、たとえ外出の予定がなくても、顔を洗い、髪を整え、服を着替えるという一連の行動を習慣づけましょう。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/08/17(土) 09:33:03.46

眠いからスマホ見て眠気覚ましてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:33:22.43

4位泣く

泣くのは良くない。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][警] · 2024/08/17(土) 09:33:22.51

自己啓発本の内容やん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/08/17(土) 09:33:32.19

買ってないプロ野球チップスをハサミで開封する

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/08/17(土) 09:33:34.47

>>12
パジャマとか小学生を最後に着てない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/08/17(土) 09:33:43.92

今んとこ全部スピリチュアルやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/08/17(土) 09:33:54.79

運気…はいはい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:33:59.05

3位不快な音や騒音を聞く

朝起きてすぐに耳にする音は、その日1日の気分を左右する重要な要素です。不快な音や騒音は、知らず知らずのうちにストレスを蓄積させ、運気の流れを悪くする可能性があります。

例えば、目覚まし時計の耳障りな音や、隣人の騒音、交通渋滞の車のクラクションなどが挙げられます。これらの音は、私たちの神経系を刺激し、イライラや不安を引き起こす原因になることがあります。

警備員[Lv.14] · 2024/08/17(土) 09:35:00.31

やってはいけないことよりやるべき事書いた方が速くね？
時間は平等やし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/08/17(土) 09:35:31.18

2位朝食を抜く
「朝食は1日で最も大切な食事」で重要な意味を持っています。
朝食の内容が重要です。ポテトチップスなどのスナック菓子ではなく、トースト、ゆで卵、フルーツなど、栄養バランスの良い食事を取ることで、体も心も満たされて1日をスタートできます。