筋トレして一ヶ月たつんけど全く筋肉大きくならんのやが

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/08/20(火) 02:54:11.53 ID:fU5bifUA0]

>>11
それを1ヶ月続けて何の変化も感じないような無能ならやるだけ無駄だからさっさとやめた方がええ