ハードゲイナーといって常人と比べて筋肉が非常につきにくいらしい
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【画像】”これ”ができちゃうやつ、どれだけ筋トレをしても無意味ということが判明
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
2024/08/31(土) 17:17:02.58ID:vNDA/Wyv02それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
2024/08/31(土) 17:17:25.14ID:vNDA/Wyv0 ちなみにどの指でも輪っかが作れてしまったらアウトや
3それでも動く名無し 警備員[Lv.2][警]
2024/08/31(土) 17:17:48.11ID:9bha27y90 手首は才能や
4 警備員[Lv.5][新芽]
2024/08/31(土) 17:17:51.30ID:Kc3o3sma0 言い訳はやめろ
俺もおそらくハードゲイだがちゃんと筋肉はついたぞ
俺もおそらくハードゲイだがちゃんと筋肉はついたぞ
5それでも動く名無し 警備員[Lv.5]
2024/08/31(土) 17:17:55.75ID:I7EK/ft90 チンコの皮みたいな色してる腕だな
6それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/08/31(土) 17:18:30.35ID:jFgE90ZS0 ://i.imgur.com/oJZdnY8.jpeg
7それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
2024/08/31(土) 17:18:42.91ID:0Nu0N7PT0 小指は無理やろ…
8それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
2024/08/31(土) 17:18:43.97ID:WKlS+3wk0 ワイやん
9それでも動く名無し 警備員[Lv.10][苗]
2024/08/31(土) 17:18:57.55ID:qoEQPaHF0 印税フォーーーーーー！！！
10それでも動く名無し 警備員[Lv.4]
2024/08/31(土) 17:19:00.48ID:ORonWFwC0 する予定が無いからセーフ
11それでも動く名無し 警備員[Lv.13][芽]
2024/08/31(土) 17:19:37.93ID:usRN5wne0 ライザップとかデブをマッチョにさせることはできるけどガリをマッチョにさせるのは難しいからお断りされるんだよな
12それでも動く名無し 警備員[Lv.22][苗]
2024/08/31(土) 17:19:47.38ID:bsJtvVp10 小指もついちゃうな
実際筋トレしても全然あかんわ
実際筋トレしても全然あかんわ
13それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/08/31(土) 17:20:21.28ID:qVcgxINL0 筋肉つかない奴って見た目でわかるよな
普通はデブりながら筋肉つけて最後に脂肪落とすのに、最初から筋肉のカット面バリバリに出ちゃってる奴
そこでもう伸び代なくて終わりやなってすぐわかる
普通はデブりながら筋肉つけて最後に脂肪落とすのに、最初から筋肉のカット面バリバリに出ちゃってる奴
そこでもう伸び代なくて終わりやなってすぐわかる
14それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]
2024/08/31(土) 17:20:23.26ID:Gpu1PcxY0 セイセイセイセイ
15それでも動く名無し 警備員[Lv.2]
2024/08/31(土) 17:20:40.14ID:iLxgyE2ed 指短いから不利よ
16それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽]
2024/08/31(土) 17:20:43.97ID:1fJwQ3Dn0 小指は着くな
17それでも動く名無し 警備員[Lv.2]
2024/08/31(土) 17:21:01.93ID:vqxbF4DC0 小指よりも人差し指の方がやりにくいと思うんやが
18それでも動く名無し 警備員[Lv.3]
2024/08/31(土) 17:21:47.05ID:U4kWc5Nt0 部活してる時は食事が一番キツイトレーニングやった
19それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
2024/08/31(土) 17:21:47.60ID:snWN4OQ80 懸垂15回できるけど確かに筋肉全然つかんな
20それでも動く名無し 警備員[Lv.10][芽]
2024/08/31(土) 17:22:11.91ID:8lZgBiIe0 太ってた時はできなかったけどダイエットした今はできるわ
適当なこと言うなよ
適当なこと言うなよ
21それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽警]
2024/08/31(土) 17:22:15.13ID:4S6GUU+V0 ワイもそうやけど腹筋だけ頑張ってシックスパック作る方向にしてるわ
もう腕を太くするのは諦めた
もう腕を太くするのは諦めた
22それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/08/31(土) 17:22:28.20ID:mywP3Gmi0 【悲報】ワイ小指でもできる
23それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
2024/08/31(土) 17:22:36.61ID:EvP5bnDh0 中指なら出来たわ
ちなみにちんこデカい
ちなみにちんこデカい
24それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/08/31(土) 17:22:40.36ID:81WZ0CO2d 付くときと付かない時あるわ
25それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
2024/08/31(土) 17:22:49.22ID:FXnSgLO10 筋肉っつーか体重も増えないからな
26それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/31(土) 17:22:56.91ID:mzJHqNIO0 これワイ腕脚ほんま太くならん
胸筋はついたわ
胸筋はついたわ
27 警備員[Lv.16]
2024/08/31(土) 17:23:07.95ID:w4pAQ24w0 ワイやん
28それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗]
2024/08/31(土) 17:23:09.36ID:7NA5+ZxE0 手首の太さって生まれ持った物なんかな？前腕トレでは手首まではつかんよな
29それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
2024/08/31(土) 17:23:09.69ID:EvP5bnDh0 ちな握力は59kgや
30それでも動く名無し 警備員[Lv.22][苗]
2024/08/31(土) 17:24:24.55ID:bsJtvVp10 さすがに輪っかにこんな余裕ができるやつは少数派やろけど
31それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/08/31(土) 17:24:34.38ID:qVcgxINL0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
