ハードゲイナーといって常人と比べて筋肉が非常につきにくいらしい
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【画像】”これ”ができちゃうやつ、どれだけ筋トレをしても無意味ということが判明
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
2024/08/31(土) 17:17:02.58ID:vNDA/Wyv0122それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
2024/08/31(土) 19:08:34.98ID:CMzUvjzb0 手デカいタイプやから何本か出来ると思ってやってみたら全部の指でわっか作れんかったわ
123それでも動く名無し 警備員[Lv.14][芽]
2024/08/31(土) 19:09:08.44ID:3csiZVHs0 ガリコンプで一時期本気で食いまくってジム通ったけど密度みたいなんが上がるだけで全く筋肉増えんかったわ
176の58で握力70とか意味不明になった
今は30過ぎてから腹だけ出て体重65㎏とかやが…
176の58で握力70とか意味不明になった
今は30過ぎてから腹だけ出て体重65㎏とかやが…
124それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽]
2024/08/31(土) 19:10:26.35ID:dSKIC/IK0 アンガールズとか分かりやすいな
125それでも動く名無し 警備員[Lv.25][苗]
2024/08/31(土) 19:11:59.93ID:x3lSiJqZ0 >>48
ほぼ全てのおっさんこれやん
ほぼ全てのおっさんこれやん
126それでも動く名無し 警備員[Lv.8]
2024/08/31(土) 19:12:47.07ID:73VEkATV0 きつきつやが指回ってもうたわ
たしかにナンボ筋トレしてもあんま筋肉つかん
たしかにナンボ筋トレしてもあんま筋肉つかん
127それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
2024/08/31(土) 19:13:24.74ID:tIeH8WCG0 使えない筋肉定期
129それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/31(土) 19:16:15.44ID:QT12fQ7n0 全然ダメやー
ちなみにがっしり骨太短足体型(人権はない)
ちなみにがっしり骨太短足体型(人権はない)
130それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/08/31(土) 19:19:11.84ID:l/VcTlFw0 こんなガバガバではないけど余裕で付く
筋肉も贅肉も付きやすいけど
首と名の付く所だけ全部細い
筋肉も贅肉も付きやすいけど
首と名の付く所だけ全部細い
131それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽]
2024/08/31(土) 19:23:44.41ID:NizO6ci70 ワイこれやがホンマに腹だけ出てみっともないんよなぁ
132それでも動く名無し 警備員[Lv.27]
2024/08/31(土) 19:24:32.80ID:nNEDvwMzd 太れば回らんし痩せたら回るわ
こんなんなんの指標にもならん
こんなんなんの指標にもならん
133 警備員[Lv.12]
2024/08/31(土) 19:29:12.18ID:gybv1Ct20 ワイやん
ウエスト細くて足長いからズボン探すのマジでダルい
レディースはレディースで足がキツキツすぎて無理やし
ウエスト細くて足長いからズボン探すのマジでダルい
レディースはレディースで足がキツキツすぎて無理やし
134それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
2024/08/31(土) 19:29:36.09ID:SHm0BSGPd 全部の指でできるわ
ちな170/50。潰瘍性大腸炎だ
ここから逆転したい。助けろ
ちな170/50。潰瘍性大腸炎だ
ここから逆転したい。助けろ
135 警備員[Lv.12]
2024/08/31(土) 19:31:04.80ID:gybv1Ct20 >>132
毎日米5合食い続けたら回らんくなる?ワイはそうしても回るで
毎日米5合食い続けたら回らんくなる?ワイはそうしても回るで
136 警備員[Lv.6][新芽]
2024/08/31(土) 19:36:44.10ID:etcygNoi0 どの指も届かないやけんけ!
137それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
2024/08/31(土) 19:41:11.70ID:27PXeJq5d ワイできるわ
道理で全然太れないわけだ
道理で全然太れないわけだ
138それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新]
2024/08/31(土) 19:41:47.24ID:MNNZQyP00 つーか指の長さにもよるだろ
139それでも動く名無し ころころ
2024/08/31(土) 19:46:08.17ID:BQqwls2t0 太れる素質ないと筋肉付かないからな
140それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]
2024/08/31(土) 19:49:31.40ID:PTe1QLQL0 シャムさんとかなにもしてないのにめちゃくちゃ柔らかかったけどああいうのがやばいんだっけ?
141それでも動く名無し 警備員[Lv.64][UR武][SSR防]
2024/08/31(土) 19:52:27.46ID:bB364dm40 脂肪つかんのに筋肉つくわけないやんな
脂肪と一緒に筋肉つくんやで
脂肪と一緒に筋肉つくんやで
142それでも動く名無し 警備員[Lv.2][警]
2024/08/31(土) 19:53:31.82ID:OfJHtbGP0 中指でもつながらないんやが
143それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
2024/08/31(土) 19:57:27.33ID:KSFtwEAh0 腕太くするのホンマあかん
武器ぶら下げて歩いてるようなもんや
武器ぶら下げて歩いてるようなもんや
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