「太りやすい体質」←デブのこの言い訳なに？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1] · 2024/09/03(火) 20:10:46.87

そんなのないんやが

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/09/03(火) 20:41:48.59

>>66
食事減らせば誰でも痩せられるけど
食事で増やしたからって体重増えるとは限らないからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/09/03(火) 20:45:06.32

>>18
心臓か腎臓患ってる可能性

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/09/03(火) 20:49:47.58

例えば代謝の話で言うと男の方が優位なわけじゃんか
それで男女で同じ量の摂取と運動をしたら男が体型を維持できる
それを個人差に当てはめたらその言い訳も通るのでは？

あと太る要素は代謝だけではなく脳や内臓系の因子も含まれてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14][芽] · 2024/09/03(火) 20:54:16.32

元デブで今標準なんやが脂肪落としてから筋トレ励んだほうがええんか？今最低限の自重筋トレはしてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/09/03(火) 20:59:47.08

ある程度はあるやろ
そこで太らんように気を付けられるか大して気にせんでデブるかがそれぞれなだけで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/09/03(火) 21:00:28.49

食べ過ぎなだけや
たとえば500kcalの物食べて500kcal分以上太れる訳ないんだから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/09/03(火) 21:04:57.15

ワイはいくら食っても太らない体質やからその逆も当然おるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/09/03(火) 21:08:42.18

食べても太らないってやつと食べてないのに太るってやつにはまず平均総摂取カロリーを書き出してみてから言ってほしいね
食生活と運動習慣の前では体質の差なんか微々たるもの