ネット「身長は寝れば伸びる、タンパク質で伸びる」

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗] 2024/09/12(木) 07:49:31.71 ID:iEi4gSyZ0]

ワイ「毎日8時間寝てクソデブになるまで飯食っても伸びないんですが」

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][苗] 2024/09/12(木) 07:49:53.66 ID:dCre2Jrc0]

何歳？

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/09/12(木) 07:50:08.84 ID:7SYyLKjM0]

お前等は、炭水化物爆弾だの、ジャンクフードとか、そんなもんばかり食ってんだから、モテねえんだろ、グツグツ太って、バーカ。

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][苗] 2024/09/12(木) 07:51:40.45 ID:8IdSAxgJ0]

成長期とっくに過ぎたジジイがいくら食っても伸びるわけねーだろ

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/09/12(木) 07:51:42.30 ID:UBvaTjw20]

99%遺伝や

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][苗] 2024/09/12(木) 07:51:52.63 ID:dCre2Jrc0]

>>3
グツグツじゃなくてブクブクやろ

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗] 2024/09/12(木) 07:51:53.53 ID:iEi4gSyZ0]

>>2
22

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗] 2024/09/12(木) 07:52:17.94 ID:iEi4gSyZ0]

>>4
中学からやってたけど

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽] 2024/09/12(木) 07:52:32.97 ID:flO2WElk0]

筋トレしろよ
成長ホルモン出るぞ

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.24] 2024/09/12(木) 07:52:51.31 ID:Hnd+8oib0]

逆やろ
それしなかったらもっとチビだったんや

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗] 2024/09/12(木) 07:53:06.65 ID:iEi4gSyZ0]

>>9
筋トレもジャンプもしてたけど

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/09/12(木) 07:54:12.20 ID:vSKEFymsd]

運動なり刺激いれなきゃただのデブ養成やなか。

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/09/12(木) 07:54:35.31 ID:Eg9wLFZt0]

寝る時間帯

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗] 2024/09/12(木) 07:54:44.57 ID:iEi4gSyZ0]

>>12
運動しまくってたんだよなぁ

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽警] 2024/09/12(木) 07:55:11.25 ID:66YhlZUP0]

伸びてもあんま得しないから無理する必要ないよ

[16 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/09/12(木) 07:55:12.81 ID:7SYyLKjM0]

>>6
うるせえ、細かいこと気にして、だから女からモテねえんだろ、バーカ。

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗] 2024/09/12(木) 07:55:18.26 ID:iEi4gSyZ0]

>>13
それガセやで
何時に寝ても効果変わらん

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][苗] 2024/09/12(木) 07:56:11.04 ID:iEi4gSyZ0]

>>15
自己満足やからな
180前半くらいは欲しかった

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/09/12(木) 07:57:09.46 ID:D5NpmceI0]

伸びる上限値は遺伝で決まっていて、まだそこに達してないなら生活習慣を改善すれば伸びるよ程度の話やね
成長限界が来たやつがいくら努力しようが無駄

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/09/12(木) 07:57:46.12 ID:7lbMU8tq0]

食事の内容は？
米ばかり食ってましたじゃ伸びんよ？

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/09/12(木) 07:57:55.37 ID:YRIcIEKO0]

>>5
父親がチビで母親が身長高いと伸びやすいといわれる

それは母親の遺伝なだけな気もするが・・・

[22 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/09/12(木) 07:58:10.73 ID:CCxSw7tl0]

子供の頃の飯と運動量の差やろ

[23 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/09/12(木) 07:58:17.54 ID:P+u9UScDd]

ホルモン治療しようや
医者の息子とかようやるみたいやで
一般人は障害認定されないと1本一万円くらいとられるけど

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/09/12(木) 07:58:51.64 ID:x3JVA4560]

>>18
183あるけど、170くらいのほうが生きやすいだろうなぁと思ってる

[25 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/09/12(木) 07:58:57.20 ID:Eg9wLFZt0]

では成長ホルモンが出にくい体質とかか老化に気いつけてな

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/09/12(木) 07:59:54.91 ID:puFlX4Kp0]

遺伝は確かにあるけど
ポテンシャルを引き出すのは成長期の食事と睡眠と運動

遺伝子のSwitch振れ幅は大きぞ
両親がチビでも伸びしろはまだ残ってる

[27 それでも動く名無し 警備員[Lv.43] 2024/09/12(木) 08:00:47.75 ID:WndL78Qa0]

>>24
地下鉄だと乗り降りで頭ぶつけしなぁ

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/09/12(木) 08:03:05.83 ID:u4MuSY0d0]

それやってなかったらもっと小さかったぞ
よかったやん

[29 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/09/12(木) 08:03:53.40 ID:13tW09tK0]

半世紀前と比べて平均身長グン伸びしてるんやから今と昔の違いに秘訣があるんやろ
運動も睡眠も劇的に増えたわけやない正解は食生活や

[30 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/09/12(木) 08:04:37.57 ID:7SYyLKjM0]

お前等が、タンパク質だの取れるわけねえだろ、ジャンクフードとか、そんなモンばかり食ってんだろ、バーカ。

[31 警備員[Lv.3][新芽] 2024/09/12(木) 08:05:38.31 ID:NPwRR1R6H]

運動と休息の繰り返しで伸びるんや
どっちかに偏ってたら伸びない

[32 それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/09/12(木) 08:05:41.88 ID:LiJxnb5l0]

遺伝でほぼ決まるから努力成分はたかが知れてる

[33 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/09/12(木) 08:05:55.66 ID:H4QTDS6N0]

おじいちゃんおるやん、バーカ。

[34 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/09/12(木) 08:06:17.90 ID:fY2sKRCO0]

>>16
はらわたグツグツ煮えくり返ってて草

[35 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/09/12(木) 08:08:08.64 ID:dDzn7Gted]

先に遺伝的な限界があって、その限界値にどこまで近づけるかが食事含む生活習慣
限界値が低かったら何しても無意味よ

[36 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/09/12(木) 08:11:20.21 ID:GUEXgldJ0]

身長いくつなん？170くらいまではそれで伸びるやろ

[37 それでも動く名無し ハンター[Lv.106][苗] 2024/09/12(木) 08:12:11.18 ID:ztvKGUUOr]

必要なのはカルシウムだぞ

[38 それでも動く名無し 警備員[Lv.29][SSR武+2][SSR防+3] 2024/09/12(木) 08:13:02.93 ID:9EMcDHB30]

基礎体力必要なんやないか？寝てばかりではそれ足りんやろ

[39 それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽] 2024/09/12(木) 08:14:44.75 ID:fY2sKRCO0]

遺伝×運動×食事×睡眠

[40 それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽] 2024/09/12(木) 08:15:15.02 ID:076NWEoY0]

200cmくらいになりたかったわ

[41 それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽] 2024/09/12(木) 08:15:35.59 ID:vur7relD0]

ﾕﾋﾟﾋﾟ

[42 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/09/12(木) 08:17:58.67 ID:ZkHaGkejd]

日本はホビット優遇の国だから別にええやん
身長あっても生活に不便するだけやで

[43 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/09/12(木) 08:20:41.30 ID:0VvCos86r]

睡眠も栄養も絶対うそ。小中高と貧乏で虐められてたし服も毎日同じで時にはその子に食べ物をあげよう！みたいな週間も担任が企画しとったくらいのやつが同窓会で会ったら198cmになってた。大学4年で169から190超えたらしい。

[44 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/09/12(木) 08:21:19.40 ID:puFlX4Kp0]

今どき肉体労働で体が大きくないと　なんて無いし
無駄にデカくなっても食費燃費が悪いだけだけでメリット薄いからな
平均的で十分だよ

[45 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/09/12(木) 08:23:19.34 ID:hcvWdfvs0]

それを10代の頃にやれ

[46 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/09/12(木) 08:23:36.72 ID:Eg9wLFZt0]

>>43
身長の伸び方が外国人みたいで草

[47 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/09/12(木) 08:26:01.09 ID:7SYyLKjM0]

>>34
それは、お前だろ、悔しかったら、自分磨きしてみろよ、バーカ。

[48 警備員[Lv.12] 2024/09/12(木) 08:27:35.79 ID:ct3UiGwu0]

昔のオランダみたいに国策で成長ホルモンを使用した乳牛を食べて育てば男はみんな180cmになるぞ