マルチビタミン飲んでるアホwwwwwwwwwwww

**それでも動く名無し** ハンター[Lv.36][木] · 2024/09/13(金) 11:57:34.32

これ効くの？

警備員[Lv.7][新芽] · 2024/09/13(金) 11:57:56.60

不安になってて可愛い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/13(金) 11:58:23.27

きくきく万能薬やで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/09/13(金) 11:58:38.67

飲まないと栄養素とれないわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15][苗] · 2024/09/13(金) 11:59:11.71

飲み始めてから口内炎には一度もなってないし効いてると思うわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14][芽] · 2024/09/13(金) 11:59:27.21

ワイデスクワークやからルテインとアントシアニン取ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/09/13(金) 11:59:44.04

マルチミネラルも飲んどけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽警] · 2024/09/13(金) 12:00:13.49

薬局で買うと薬剤師にもっと吸収効率いいのありますよとアリナミンとか勧められる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/09/13(金) 12:01:26.20

おしっこが真っ黄色になる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/09/13(金) 12:01:31.31

アダムええで
高いけど成分量がよい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/09/13(金) 12:01:41.10

むしろ飲まない奴おるんか

警備員[Lv.7] · 2024/09/13(金) 12:02:01.93

ビタミン単体で摂ったら死亡率上がるらしいからとらん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/09/13(金) 12:02:25.82

100が150になるわけちゃうけどな

警備員[Lv.2][新芽] · 2024/09/13(金) 12:03:09.01

よく口内炎なってたけどマルチビタミン摂りだしてからならなくなったわ
あと一切野菜食わなくても異常がない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/09/13(金) 12:03:20.24

風邪はひかなくなったわ

警備員[Lv.7][新芽] · 2024/09/13(金) 12:04:04.77

ハゲ予防や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.38] · 2024/09/13(金) 12:04:38.47

フケとまる？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/09/13(金) 12:04:41.42

サプリは飲むのやめたわ
小林製薬のせい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/13(金) 12:05:20.16

国内サプリは買わない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/09/13(金) 12:05:27.62

ワイはマルチビタミンってマッマに言われて飲んでた薬がワイの事を徐々に殺す薬ってわかってからサプリメントじたい受付んくなったな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/09/13(金) 12:05:36.58

飲みすぎると内臓いくから注意な

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.28][苗] · 2024/09/13(金) 12:06:46.07

正直、野菜ジュース飲んだ方がマシ

警備員[Lv.3][新芽] · 2024/09/13(金) 12:07:08.42

毎日コンビニ弁当で栄養が足りてるわけがないから飲んでる

警備員[Lv.2][新芽] · 2024/09/13(金) 12:07:40.74

>>19
アナバイトオススメや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/13(金) 12:07:49.97

カップ麺とかしか食ってないならむしろとらんとやばい

警備員[Lv.10][新芽] · 2024/09/13(金) 12:08:48.71

て

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/13(金) 12:09:19.93

意味ない意味ないって言われてるのは健康的な食事をしてる人の話で
お前らみたいな大航海時代の船乗り並に栄養状態悪いやつらは補助的に飲まないと不足する

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27][R防] · 2024/09/13(金) 12:09:36.79

マルチビタミンよりはビタミンB群とかのが効いてる気がする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/09/13(金) 12:09:46.35

マルチじゃないけどチョコラBBはガチ
飲むようになってから口内炎がほとんどできなくなったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/09/13(金) 12:10:36.75

>>24
ワイもアイハーブに騙されながら買ってしまってる
セールに釣られる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/13(金) 12:12:14.64

ビタミンB群のうちの葉酸は取りすぎると早死にするって研究がある

警備員[Lv.41][苗] · 2024/09/13(金) 12:14:00.39

普通に飯くってたら毎日とれるだろ
牡蠣高いから亜鉛とかは無理だけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/09/13(金) 12:14:34.10

手の皮剥けるの治るから偏食してるチー牛はビタミン摂取しろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/09/13(金) 12:14:38.64

一人暮らしなら必須

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/09/13(金) 12:14:45.64

紅麹やなければ体に悪い事無いやろし飲んどけばええんちゃうか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/09/13(金) 12:16:01.34

キレートレモンは飲んだりする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][芽] · 2024/09/13(金) 12:17:28.75

グミ好きだからグミサプリ大量に食ってるけど蚊取り線香並に効いてんのか分からん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/09/13(金) 12:17:38.65

>>35
でもビタミン取ってるから食事は適当でいいわって人間が多いんじゃね
それ逆に健康にわるいやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/09/13(金) 12:18:02.52

飲んどけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/09/13(金) 12:18:32.87

まぁ安いしその辺の怪しいサプリ飲むより普通に効くよな
というか単純に身体に必要なものなんやし当たり前なんだけどな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14][苗] · 2024/09/13(金) 12:18:55.52

ビオフェルミンとか腸活系は飲んだ方がええんかもしれん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/09/13(金) 12:18:57.77

マルチビタミンは飲んでないな
フィッシュオイルとカルシウムマグネシウム亜鉛だけ飲んでる
ネイチャーメイドのやつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/09/13(金) 12:19:06.41

血液検査の数値回復しまくったから効果あるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/09/13(金) 12:19:16.67

ビタミンってのが身体に要らんのなら要らんのちゃうの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/09/13(金) 12:19:23.52

人間の体は食べ物からつくられてるんや
栄養は舐めんほうがええ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/09/13(金) 12:20:59.53

マルチビタミンもマルチミネラルもそうやけど飲まなくなると「やっぱり飲んでると効果あったんやなあ」って実感できるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/09/13(金) 12:21:34.94

亜鉛強化のマルチビタミネを1錠だけ飲んでるわ食事で足りない分はそれで補填できるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/09/13(金) 12:22:00.21

>>42
フィッシュオイルとマルチビタミン＆ミネラルにすればええやん

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/09/13(金) 12:22:21.18

マカ
ノコギリヤシ
エビオス錠
養命酒で精力絶倫よ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新] · 2024/09/13(金) 12:22:23.50

日光当たらん生活で骨がスカスカ診断されたけど、
ビタミンD飲みだしたら正常値に戻ったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/09/13(金) 12:23:25.85

>>32
牡蠣食わんでも牛肉とかにも入ってるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新] · 2024/09/13(金) 12:25:25.10

何を持って必要量というかやけどな
推奨されとる量を全部食事で取るのは金かかりすぎて無理ゲーや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/09/13(金) 12:26:13.04

ロキソニンってサプリの方が効くで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/09/13(金) 12:26:25.52

ゼリーのやつ美味しいよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/09/13(金) 12:28:01.14

>>30
もう少し円高になってほしい🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/09/13(金) 12:29:09.84

>>49
ワイは亜鉛とシトルリンでビンビンが戻ったわ

警備員[Lv.3][新芽] · 2024/09/13(金) 12:29:14.36

マルチビタミンはガチや
口内炎が全くできなくなった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/09/13(金) 12:29:25.93

吹き出物にはあんま効いてない気がするわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/09/13(金) 12:29:54.85

食事偏ってる人とか気休めとかに効果あるんちゃう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/09/13(金) 12:30:07.95

口内炎が出来なくなったから飲まないよりはマシだと感じた

警備員[Lv.14][芽] · 2024/09/13(金) 12:30:30.98

少食で貧血ぎみだったからマルチミネラル飲んでるけどヘモグロビンの数値回復したわ

警備員[Lv.8] · 2024/09/13(金) 12:30:40.90

一つの研究じゃなくて複数の研究結果からレチノールとβカロテン取りすぎると癌になるから飲み過ぎは控えてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/09/13(金) 12:31:06.93

海外サプリ一択

警備員[Lv.3][新芽] · 2024/09/13(金) 12:31:31.09

>>60
口内炎できたらほんま辛いもんな
ワイには口内炎予防だけでも価値あるわ

警備員[Lv.7][新芽] · 2024/09/13(金) 12:31:31.61

ワイアラフォー、射精で飛距離50cmを取り戻す

2024/09/13(金) 12:31:38.34

毎日帰ったら寝るしか出来へんかったけどマルチビタミン飲み始めてからは帰宅後もちょっと元気残ってたりするから一応効果はあると思ってるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/13(金) 12:32:02.41

こういうのって飲んでない時と飲んでる時の比較できないけど効いてるかわからないよね

ガチでアホやない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][芽] · 2024/09/13(金) 12:32:06.28

ワイは睡眠サプリ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/09/13(金) 12:32:39.85

もともと口内炎出来ない場合はいらんってことでいいのかな

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/09/13(金) 12:33:25.23

>>12
それA,D,E,Kだけやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/09/13(金) 12:33:25.45

>>1
全く効かない
小便の色が変わるだけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/09/13(金) 12:33:42.89

この前あったサプリで逆に病気になった件もそうだけど
ハインリッヒの法則だと他にもサプリで悪くする人がいてもおかしくはない

特にマルチビタミンは過度に急激に加工された栄養素を摂取してしまうので
プロテインと同じリスクがある

なまじ最初効いたという成功体験があるだけに長期服用のリスクが忘れ去られている

謎の体調不良がありおしっこの回数やうんこの回数が増えてる人は体が一生懸命過度な栄養素を輩出しようとしてるだけかもしらんから

1年くらいかけて抜く必要があるし、抜く際には離脱症状が出て苦しいしサプリが原因かどうかも分からんからここから抜けてくのは大変という

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/09/13(金) 12:33:59.28

>>69
足りてる人にはいらない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/09/13(金) 12:34:15.56

>>62
そもそもサプリメント自体が血液内での濃度が一気に上昇するから肝臓や腎臓に負担をかけるって言われてるわな
ワイは摂りすぎのデメリットを考えて1日分の飲む量を控えめにしたり朝食や夕食に分けたりして飲んでるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/09/13(金) 12:35:32.36

>>67
比較すればええやん
スポーツとか格闘技とかやってれば効果実感できるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/09/13(金) 12:35:51.38

チョッコラBBはどうなん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/09/13(金) 12:36:09.58

全部おしっこに出てる