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おまいらってどんな体型してんの？

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2024/09/15(日) 02:16:32.40ID:bf1INMwx0
どうせピザかもやしやろうが
18それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽]
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2024/09/15(日) 02:24:07.41ID:oHhc4qTc0
177/63やけど腹だけ出てる
2024/09/15(日) 02:24:34.69ID:bf1INMwx0
>>13
がっしりと認識
2024/09/15(日) 02:25:38.35ID:choRusHc0
>>17
ヒョロガリは勿論チビの筋骨隆々も気持ち悪いしめんどいからちょい筋肉ついてるなくらいをキープや
2024/09/15(日) 02:25:47.58ID:bf1INMwx0
>>18
どっかで聞いたんやけど腹筋が弱いと腹が出やすくなるとかなんとか
せき止めるものがないみたいな感じらしいで
2024/09/15(日) 02:26:12.63ID:M0HVhYNI0
170の72やな
ポッチャリやが着痩せするタイプや
2024/09/15(日) 02:26:24.08ID:bf1INMwx0
>>20
そういう努力できる奴がかっこええよな。
ワイはそろそろ酒の飲み過ぎで危ないわ
2024/09/15(日) 02:26:50.74ID:bf1INMwx0
>>22
筋トレしまくればガチマッチョになれそうやな
25それでも動く名無し 警備員[Lv.18]
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2024/09/15(日) 02:27:40.89ID:w4sA7dPO0
>>14

いま少しずつ減らしてるところよ
いま82キロだけどあと2インチで65キロの時のズボンが入る
2024/09/15(日) 02:28:35.32ID:bf1INMwx0
>>25
その調子で頑張ってくれ
目指せシックスパックや
27それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/09/15(日) 02:30:24.26ID:FHZlBSKr0
171-70でガッチリ
28 警備員[Lv.6][芽]
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2024/09/15(日) 02:30:35.79ID:8ndL27cl0
下っ腹が出始めて腰回りに肉が付いてきたけど顔はシュッとしてる中年みたいな体型になってきたわ
29それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/09/15(日) 02:31:02.32ID:QMFxEJZ10
171の65で腹だけ出てる
2024/09/15(日) 02:31:21.08ID:bf1INMwx0
>>27
ラグビー部にそんなスペックな奴おったな
31それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
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2024/09/15(日) 02:31:42.61ID:y6VCA2L+d
166cm102kg
2024/09/15(日) 02:31:54.89ID:bf1INMwx0
>>28
せっかくなら腹割って話そうや(物理)
2024/09/15(日) 02:32:19.18ID:bf1INMwx0
>>29
シェイプアップしてクレメンス
2024/09/15(日) 02:33:12.01ID:bf1INMwx0
>>31
100kg超えるの才能って聞いたことあるんやが実際どうなん？
2024/09/15(日) 02:37:09.38ID:yWQ863LY0
176-62のガリ
2024/09/15(日) 02:37:59.40ID:bf1INMwx0
>>35
なんだかんだモテる体型っぽいな
2024/09/15(日) 02:39:30.52ID:choRusHc0
>>23
もともと52kgくらいやったからな
酒もタバコもやらんからそんな頑張ってる感はないが
38それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/09/15(日) 02:39:38.16ID:ICJaCZv80
177cm60kg
39それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
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2024/09/15(日) 02:40:29.47ID:pbP3FBuc0
170の72キロ
短足、顔デカ、毛むくじゃら
40それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/09/15(日) 02:41:36.92ID:g76FKdPkr
162/80や
まぁまぁスタンダードだろ？
2024/09/15(日) 02:42:05.52ID:V9h6WRpi0
体重より筋肉量と体脂肪率かけよ
同じ身長体重でもムキムキなのか腹だけ出てる餓鬼みたいな体型なのかぜんぜんちゃうぞ
2024/09/15(日) 02:42:22.29ID:bf1INMwx0
>>38
標準かちょい痩せくらいか？
43それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/09/15(日) 02:42:37.89ID:FHZlBSKr0
>>30
ワイは元野球やわ
骨というか骨格が太い
44それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/09/15(日) 02:42:41.60ID:ICJaCZv80
>>41
体脂肪率は当てにならんで
1番信用できるのはABSIやろ
2024/09/15(日) 02:43:16.08ID:bf1INMwx0
>>39
毛むくじゃらはなんとかできるやろ
脱毛までいかんでもすいたり整えたり
46それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/09/15(日) 02:43:34.81ID:QMFxEJZ10
この時間帯のGにもシンデレラ体型結構おるんやな
夜が明けたらジム行くわ
2024/09/15(日) 02:44:09.06ID:bf1INMwx0
>>40
ツッコミ待ちか？
ゔっゔん...それでは
「チビタンクやろ！！」
2024/09/15(日) 02:44:38.12ID:bf1INMwx0
>>41
確かにそうやな
ニキはどんな感じや？
2024/09/15(日) 02:45:17.19ID:bf1INMwx0
>>46
最初ピザばっかやったけどだんだんとヒョロガリもスポーンしたな
2024/09/15(日) 02:45:34.51ID:V9h6WRpi0
>>44
あれ中間のちょい筋肉とちょいガリが判定できんやろ
体脂肪率はinbody以外あんま参考ならんのは認める
2024/09/15(日) 02:45:37.53ID:bf1INMwx0
>>43
鍛えたら化ける感じやな
52それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/09/15(日) 02:46:02.97ID:BP+kNzNk0
2週間ダイエットした魔人ブウ
53それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:46:15.24ID:hT1KfHOA0
174センチ79キロ
ジム通ってるけどあんま絞ってない
2024/09/15(日) 02:46:44.31ID:bf1INMwx0
>>52
継続は力なりや
頑張ってくれ
2024/09/15(日) 02:47:12.76ID:bf1INMwx0
>>53
うっすら腹割るくらいがちょうどええんかな
2024/09/15(日) 02:47:28.47ID:V9h6WRpi0
>>48
175/70 体脂肪率11% 筋肉量60くらいや
ちゃうどこの間結婚式で頑張ってたんや
57それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:47:38.46ID:hT1KfHOA0
ダイエットは難しいわ
単に痩せるだけなら絶食すればええんやがそれだと太りやすい体質になるしリバウンドする
58それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
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2024/09/15(日) 02:48:13.51ID:P/iXHA2i0
ランニング始めて結構痩せたけどへそ周りの浮き輪は難しいな
2024/09/15(日) 02:48:24.49ID:bf1INMwx0
>>56
おめでとう
筋肉質やし嫁さん喜んでるやろな
60それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:48:27.88ID:hT1KfHOA0
>>55
どうやろなあ
ワイは体脂肪率10%くらいにしたいけど多分今30%くらいあるわ
61それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/09/15(日) 02:48:41.88ID:mTah+C2H0
170/56
ちな去年は87あった
2024/09/15(日) 02:48:56.94ID:bf1INMwx0
>>57
それよく聞くやつやな
食べなきゃ痩せるは当たり前で、どう健康に痩せるかが問題なんやろ
2024/09/15(日) 02:49:16.80ID:V9h6WRpi0
>>59
ありがとやで
2024/09/15(日) 02:49:21.13ID:bf1INMwx0
>>58
この時期にランニングできるの尊敬や
65それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/09/15(日) 02:49:30.29ID:QMFxEJZ10
>>61
メソッド教えてクレメンス
66 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:49:49.47ID:CjKELe280
仕事が忙しくてゲロはいてて痩せた
2024/09/15(日) 02:50:02.04ID:lte6Nsyx0
186/79やった
2024/09/15(日) 02:50:13.87ID:bf1INMwx0
>>61
かなり急降下やな
よくできるわ
2024/09/15(日) 02:50:43.19ID:1BrExlxg0
腹だけでてる40手前
まじ餓鬼
2024/09/15(日) 02:51:14.57ID:bf1INMwx0
>>66
吐くほどのストレスか
無理しすぎんでな
2024/09/15(日) 02:51:28.52ID:bf1INMwx0
>>67
今はどうなんやろうか。。。
2024/09/15(日) 02:51:47.05ID:bf1INMwx0
>>69
アラフォーで腹割れてたらめちゃくちゃカッコええぞ
73それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:51:48.16ID:hT1KfHOA0
>>67
背高いの羨ましいC
骨延長で伸ばそうかな
74それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:52:35.41ID:hT1KfHOA0
身長低いのはコンプレックスやなあ
せめて180欲しかった
2024/09/15(日) 02:53:47.18ID:bf1INMwx0
>>74
せめてのライン高杉や
170あれば悩むほどやないやろ
2024/09/15(日) 02:55:48.52ID:1BrExlxg0
>>72
せやなぁ
きまぐれに腹割運動的なのはしてるけどね
2024/09/15(日) 02:56:18.40ID:bf1INMwx0
>>76
その意識が大切や
78それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:56:24.46ID:ICJaCZv80
>>75
平均身長超えててコンプあるのは身長じゃなくて心に問題がありそう
79それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:56:30.27ID:hT1KfHOA0
>>75
結構悩むで
170超えてる言うても頭でかくてクビが長いだけでカッコ悪いし
2024/09/15(日) 02:57:50.55ID:bf1INMwx0
>>79
まぁ体型とかバランスの問題はあるよな
ワイも首長族やったけど顔周り若干肉ついたおかげでパッと見が首！ではなくなったわ
81それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 02:59:23.67ID:hT1KfHOA0
努力はしてるつもりなんやがワイとSEXしたい女はこの世におらんやろな
82それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/09/15(日) 03:00:10.55ID:mTah+C2H0
>>65
最初半年はローカーボで有酸素メインで雑に肉落として残りはローファットで筋トレメインでやってた
体脂肪率11%になったけど急激に落としたから腹の皮あまり気味で、立ってれば腹筋割れてるけど座るとおっさんになるわ
2024/09/15(日) 03:00:12.74ID:bf1INMwx0
>>81
顔フツメン以下でも脱いでそれなりならいけるんちゃう？
84それでも動く名無し 警備員[Lv.7][芽]
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2024/09/15(日) 03:00:46.54ID:Y2s8A4On0
肉体疲労してるけど内臓脂肪が多いせいで腹がめっちゃ出てるわ
2024/09/15(日) 03:01:38.03ID:bf1INMwx0
>>84
せめてズボンに乗らない腹目指そうぜ
2024/09/15(日) 03:04:49.43ID:yWQ863LY0
>>57
食事の量を減らすんじゃなくて糖質ダイエットすれば良いだけやで
肉や魚は今迄よりむしろ多く喰え
2024/09/15(日) 03:05:26.53ID:bf1INMwx0
>>86
ケトジェニックってやつか？
いや違うか
88それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/09/15(日) 03:06:09.96ID:QMFxEJZ10
>>82
うおおおおお頑張る
89それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
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2024/09/15(日) 03:06:37.67ID:5tDgY6DO0
今179の62kgで、元々78kgとかあって60kg前後は骨もやしだろって思ってたけどいざなってみると案外普通な体型
2024/09/15(日) 03:06:55.40ID:bf1INMwx0
ダイエット、筋トレに自信ニキ
体型どんなもんか見せてほしいくらいや
今後のモチベーションにしたい
2024/09/15(日) 03:07:19.41ID:bf1INMwx0
>>89
大人になって筋肉なくなった感じか？
92それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/09/15(日) 03:13:35.83ID:FMv4h1pL0
これに当てはめると面白い
ps://i.imgur.com/mV2rGz7.jpeg
93それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
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2024/09/15(日) 03:13:57.91ID:5tDgY6DO0
>>91
78kgだった時点で大分筋肉減ってたと思う（長い間体重変わらなかったのに見た目はどんどん太ってったから）
朝昼しか飯食わない事が多くなったのとお菓子買い溜める事が無くなったのがデカいのかな
買い溜めるとすぐ食べ尽くしちゃうから
2024/09/15(日) 03:14:24.18ID:bf1INMwx0
>>92
こんな表あったんか
ちょっとよく見てみるわ
2024/09/15(日) 03:15:17.62ID:bf1INMwx0
>>93
買い溜めはほんまそれやな
結局無駄遣いになってしまうんよね
96それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
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2024/09/15(日) 03:15:49.73ID:SBLYMeFo0
ハンプティダンプティ定期
97それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/09/15(日) 03:16:36.74ID:FMv4h1pL0
>>94
体癖で検索してみ
ワイも個人的に体型や顔である程度分類できるのはあると感じてた
人間は千差万別ではない
2024/09/15(日) 03:17:02.17ID:bf1INMwx0
>>96
さまぁ～ず三村やな
2024/09/15(日) 03:17:35.32ID:bf1INMwx0
>>97
確かになんとなくで顔とかで分類してるところはあるな
さんくす
100それでも動く名無し ころころ
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2024/09/15(日) 03:25:47.45ID:crGSPifP0
ワイはこの半年で170/43から52キロまで持ち直したで😤
でももう増える気しない😢
2024/09/15(日) 03:26:23.22ID:bf1INMwx0
>>100
減らすのもやけど、増やすのもなかなか大変よな
2024/09/15(日) 03:28:48.16ID:yWQ863LY0
>>87
スナック菓子とチューハイの暴飲暴食で75kgになってしまったんやが流石にマズイと思ってダイエットした
単純に米・パン・麺・甘菓子を減らして肉・魚・野菜をメイン喰うようにしたら半年で8kg痩せたで
お腹いっぱい食べても痩せるからオススメ
103それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
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2024/09/15(日) 03:32:10.27ID:SI2zo02Y0
>>100
身長体重ワイと一緒やんなんか増やすコツとかある？
104それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 03:32:28.34ID:3USTkq470
175センチ46キロ
2024/09/15(日) 03:34:12.06ID:bf1INMwx0
>>104
折れそうやな
106それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
垢版 |
2024/09/15(日) 03:34:59.24ID:crGSPifP0
>>103
食後のおやつを義務付けただけや😤
107それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/09/15(日) 03:39:02.86ID:3USTkq470
>>105
今のファッションのトレンドがワイドサイズで助かっとるわ
108それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
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2024/09/15(日) 03:57:09.45ID:XUP5UFc+0
腹だけ出るの何なん
腕に付いてほしい
109それでも動く名無し 警備員[Lv.18]
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2024/09/15(日) 04:30:18.50ID:5Rgdpa3M0
>>108
わかる
110それでも動く名無し 警備員[Lv.18]
垢版 |
2024/09/15(日) 04:30:41.18ID:5Rgdpa3M0
ワイガキの頃から腹出てたしずっとそうや今もや
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